不管大人小孩，我們都應該有擁抱新生事物的胸懷和興趣。

有些人的做法是，絕不讓小孩接觸電子產品（可能偶爾可以看電視），特別是平板和遊戲。

個人覺得，這些都應該讓孩子接觸。當然非常多的小朋友會很快著迷，不讓看不讓玩就哭鬧，部分家長為了避免這種情況，直接就不讓小孩接觸。其實細思起來，弊端不少。

一：當身邊的其他小朋友都在談論某些卡通人物時，他參與不了其中，容易自我孤獨。

二：現在到處都是電子產品電子化，不讓小孩接觸，等於是剝奪了他與大眾世界相處的其中一種方式。

三：這點是大家都擔心的，沉迷。其實我們可以想象，你面對一個幾歲的小孩，教他如何守時的看電視玩遊戲容易？還是面對青春叛逆期的少年容易？有些規矩和性格，在小的時候養成了，長大後就能省心不少。

孩子喜歡玩遊戲，可能有兩個原因，一個是父母自己喜歡玩手機，另外一個是對孩子的陪伴不夠，當孩子和父母交流時，得不到及時的反饋時，就會迷上電子產品。

有人說孩子是父母的影印件，當影印件出了錯，首先要改的是原件。

那要如何做才能讓父母放下手機，陪孩子一起養成良好的習慣呢？我有幾點建議。

1，放下手機，拿起書本

曾有一則新聞說，每個人一天看手機的次數多達150次，這個資料也許不嚴謹，但也說明了我們每天都浪費了大量的時間在手機上和其他電子產品上。作為普通人，其實真的沒有那麼多人找我們。

想要孩子喜歡看書，父母要捨得放下自己的手機，在家裡孩子夠得著的角落裡，放上一些書，每天固定時間給孩子讀繪本，講故事。當孩子堅持要看手機時，可以和他講條件，比如我們先看20分鐘的書再看手機，手機對眼睛不好，每次只能玩5分鐘哦。當20分鐘到了，孩子忘記了玩手機，就繼續讀下去。如果記起來了，就履行諾言，讓他玩5分鐘。

平時父母休息的時候，也儘量看書，哪怕看小說，也不要看手機。慢慢地孩子就喜歡看書了。

2，重拾夢想，為自己設定有意義的目標

先問幾個扎心的問題，你有多久沒有看過一本書了？你有多久，沒有為自己的目標努力過了？

電影裡曾有一句臺詞，人沒有夢想和鹹魚有什麼區別？ 好好想一下自己的夢想是什麼？或者找一件有長期收益的事情，把它放進自己的日常生活中，並從中找到幸福感和價值感。

我一個朋友的夢想就是能成為一位作家，雖然她現在的文筆稚嫩，但她一直堅持在寫，她說進一步有一步的歡喜，每寫完一篇文章，就離自己的夢想進了一步，哪怕只有一毫米。

3，多帶孩子出去走走

現在正是春暖花開的季節，週末帶孩子出去走走，去爬爬山，打打球，或者去公園，遊樂場玩一玩，再不濟，去小區裡散散步，也比窩在沙發上玩遊戲，刷抖音強。生活這麼美好，怎能囿於電子螢幕呢？

鄭淵潔曾說，最好的家庭教育是，父母閉上嘴，邁開腿，走好自己的人生路，演示給孩子看。

我非常贊同。

你說的說到了我心坎上，也是老師的共同心聲，家長不玩手機，孩子能不努力學習嗎？那家長怎麼做能丟下手機，陪陪孩子完成作業呢?

一、參與答題

家長像患上煙癮一樣貪戀上了手機，煮飯一邊煮一邊看，吃飯一邊吃一邊玩，洗洗涮涮爺爺奶奶全包，孩子看在眼裡，何況，你看的也是短影片、笑話等純屬娛樂類的節目，聲音也高，影響孩子的學習。

那麼作為家長，你放不下是肯定的，如今自媒體盛行，你不妨也加入問答來，提高了自身知識水平，也給孩子一個交代。如果興起，有適合孩子回答的讓給他一展身手。他做題厭倦了，搜到與孩子學習有關的內容進行你問我答競賽，迎合了孩子的需求，知識同步提高，一舉兩得。

二、找書讀

家長心中應時刻告誡自己，孩子不好好學習，到頭來害自己受苦一輩子。此時，你應放下手機，找到一本好書去讀，在孩子做完一兩題後，將故事內容來個複述，一來增長自己的知識，一來讓孩子勞逸結合。

家長是孩子的鏡子，你的一言一行都在受著孩子的監督，好自為之吧!

剛開始，啦孩子以起看書，孩子可能不肯，因為看書沒有看手機有意思，嘎嘎嘎。。。

我孩子才兩歲半，就知道手機好看，因為手機有很多他自己的影片，就喜歡看自己，可六歲以下的孩子最好不要接觸這類電子裝置，尤其年齡小的小朋友，所以，我儘可能不給他手機和電視看，iPad，遊戲機都藏起來啦。

儘量把他的生活安排的緊湊，有意思一點。只要不是極端天氣，我每天堅持帶孩子自來戶外玩，每天一兩次，一次遛遛至少一個小時。孩子也很喜歡遛遛，現在都不愛回家，哈哈。尤其是下雨天，下雪天，他更要出門玩。在室內，我倆就玩玩具，看看書。還幫我擇菜擦地，雖然是象徵性的，他只是想要模仿我做的事。總之放下手機，能一起做的是很多。。。想孩子大些了，幫他培養一兩興趣愛好，這是很好噠，也就帶他一起鍛鍊身體，也很重要。

可我老公圖省事，總給孩子手機看，他覺著給孩子丟個手機，他就解放了。我說的多了，他現在也好些，他還縱容孩子不限時間的看電視。這都不好。婆婆也給孩子看她手機，這樣孩子能聽他話。還好婆婆不常來，跟她說過，一次不能看十五分鐘了，她也儘量，可總忘，哎。。。我媽不給孩子看手機，每次回姥姥家，我媽都是把手機藏起來用時再拿，得電視也不開啦，陪寶貝玩玩具，騎小鹿，玩摺紙啥的，很開心。

要想孩子少玩手機，家裡人就都要少玩，不然孩子耳濡目染的還是戒不掉。所以，要全家人都重視起來，一起配合，有個好環境，多帶孩子在戶外玩，在室內做有效陪伴，再培養孩子一兩個愛好，我想這是非常好的啦