快樂與快樂只是一種心情，就看自己如何看待身邊的人和事。其實很多人強調自己多快樂，或者想方設法找樂，正說明他不快樂。真正意定神閒時，是不會在意快樂與快樂的感受的，因為我正處於真正的快樂中。快樂過一天，不快樂也是一天。你會怎麼選？反正我是選擇快樂的過好每一天

人生在世，不如意十有八九，免不了失意與困惑，樂觀的人總能感到世界無限美好。不管環境的好壞，總是可以看到美好的一面，而不是以哭泣面對一切事情。不抱怨，積極地面對人生。只有你的視角改變了，你的生活才會發生改變。

快樂的人不生病！萬事皆順，是大智慧的選擇性的。而不快樂就是愚人自擾的選擇，結果萬般不順，晴空萬里怕太陽，陰雲一片避雪雨！

我們現代人為什麼生病多？除了身體本身有疾患外，心態的因素也很重要。

國外保健專家研究，平常人的心理因素影響健康要佔到70％左右，其他才是飲食、氣候等。

再有對比，兩人都患上癌症，一個人實話實說告訴他，另一個人隱瞞不告訴實情。然後，用同樣方法治療，前者不久就去世了，而後者心態樂觀，卻治癒了。這就是心態助力起的作用。

所以，一般人處於快樂狀態的，身體也相對健康，辦事效率也高。反之，整天不樂觀的人，身體差不說，辦事效率也相對低。

很重要的，並且是非常重要的，人活的就是快樂，快樂了高興幹事情，不快樂就是精神痛苦，不快樂比肉體病要難受千萬倍，誰也解決不了他的心結，心病最難治，不然會有一系列不良後果。

人生在世，快樂不快樂有那麼重要嗎？

每個人從呱呱墜地，就寄託著父母殷切的希望，健康快樂的成長，一生平平安安。

如果讓大家選擇是快樂還是憂傷，我想不會有人選擇憂傷，畢竟快樂是人人嚮往的境界。實現快樂的目標靠什麼實現呢？

可能有人說有錢了就有了快樂，有人說有權了就有了快樂，有人說有了愛的人就是快樂，有人說得到心愛之物就是快樂，每個人的快樂不同，但是有個共同點就是滿足了某一種慾望後的感受。如果滿足慾望的手段是合理的，是合法的，是不違背大眾道德的，

那他就是快樂的，否則快樂也是違心的。

快樂是必須的，是重要的，正確的追求快樂的過程

才是最幸福的！

快不快樂真的非常重要，因為它影響健康。正所謂心寬體胖，快樂的人心態好，通常少生病，健康長壽。心態不好，不開心不快樂，鬱鬱寡歡，容易生病。所以，快樂很重要，有緣來到世上走一回，我們都要快快樂樂的。

快樂是出自內心深處的感受，是成功後的喜悅、是得意之作後自我欣賞、是豐收後是品著老酒的欣喜和高興。

過去講人生三大快樂喜事，他鄉遇故知，金榜題名時，洞房花燭夜。這些都可以給自己帶來快樂，真正的快樂永遠是內心深處的滿足和喜悅。

但人生不可能都處於順境，人生本就是一個苦難的旅程。關鍵是如何在逆境中保持良好的心態，不被困難所壓倒，使自己永遠處於一個樂觀向上精神狀態。

一個良好的心態是保持快樂心情的根源學會滿足，學會在繁雜中的淡然，快樂的人懂得凡事感恩，其實，知足就是幸福，就是快樂。在以上的分享關於這個問題的解答都是個人的意見與建議，我希望我分享的這個問題的解答能夠幫助到大家。

如果人生的目標，僅僅就是時刻開心，那麼除了開心的時候，其他時候就都是不開心。而除了開心就沒有別的，這樣的人生豈不只剩下痛苦。

所以開心快樂這件事，其實是追求其他人生目標過程中的副產品。充實，從容，豐富，深刻，廣闊，寬容，等等，都可以是內在的人生目標；富有，健康，安全，創造社會價值，自我實現，維持親密關係，等等，都可以是外在的人生目標。

在追求這些目標的過程中，有艱難也有順遂，有迷茫也有清晰，有放棄也有堅持，有任性妄為也有講究科學的方法套路，因此也就有失敗、也有成功，當然，這些統統會帶來痛苦、也帶來歡樂。

所以開心與否這件事，說到底取決於你立志成為什麼樣的人，選擇哪些人生目標作為自己的必選模組，採取何種路徑與方法組裝並加強這些模組選項，最終成為一個全世界獨一無二的你，完成你的人生使命。

作為一個AI生物人，我們的身體就是容器，我們的生存發展能力與方法技巧、心態積極程度與情緒穩定程度、同理心等共同組成了自身複雜的軟體系統，我們的靈魂就是AI工程師與總指揮，指引我們建立人生目標，經歷人生千般姿態，感受人生萬種滋味。

說遠了。我要說的是，在與他人建立親密關係的過程中，如果她的參與，同你的人生目標和步伐總體一致，那麼即便感到痛苦，也要嘗試協調解決。反之，如果兩個人人生方向、道路、步調都不同，這種不開心和痛苦就是再怎麼努力也無濟於事的，早分開早超脫。

更直白地講，誠如克里斯托弗·孟所言，其大意是：與他人建立真摯永恆的親密關係，其真正目的，就是要尋找、建立和完善自我。如果對方來到你生命中，卻讓你的自我更糟糕，那麼不管有多開心，這段關係都不值得繼續。

必須指出的是，在25歲（或者30、35歲，每個人的危機年齡不同）之前，當一個人根本沒有建立相對完善的自我，並不知道自己想要什麼、能做什麼、應該做什麼的時候，談戀愛的主要目的就是尋開心，在開心中尋找和建立自我。

巴菲特好像說過，與什麼人建立親密關係/結婚，其實是一件比投資更重要的事情。我理解，因為和誰在一起，極大地影響自我的建立和完善，也就很大程度上決定人生能否走向繁盛。

談戀愛也需要放大格局，是否開心、要不要在一起，自然就有了答案。