我和你有一樣的問題，頭髮很容易油，而且我頭髮少貼頭皮，這大夏天的一出汗全貼腦門上，洗了跟沒洗一樣。

實在受不了了，前幾天我把頭髮燙蓬鬆了，頭頂燙了隱形燙，包括劉海也燙了一下，頭髮染了亞麻色，現在好多了，天熱不能披著，紮起來也不錯，頭髮一蓬鬆，頭皮就透氣了，油脂就少了，而且頭髮蓬鬆就接觸不到頭皮，油脂也不會那快到頭髮上，一下子把我的問題全部解決了，劉海蓬鬆了這大熱天的防油防汗效果特別好，也不會貼頭上油膩膩的

下面圖一是上個月沒燙頭前去外面玩時拍的，頭天晚上才洗的頭髮一出汗，頭髮劉海全貼頭皮上，第二三四是燙頭後在室內拍的，最後一張是今天上午去三峽大壩玩拍的，今天比上個月可熱多了室外最少37度，熱的汗一直沒停過，你看我滿頭大汗的頭髮劉海都沒貼頭皮上，頭髮還是昨天早上洗的，都2天了

精油不可以護髮，只是提升頭髮的亮度，讓頭髮看上去不會那麼幹枯，頭髮表面敷上一層亮油，頭髮是不會吸收的。還有那個頭髮出油的問題，頭髮本身是不會出油的，你所認為的頭髮油其實是頭皮出油，這證明你本身是油性面板。建議用一些控油的洗髮水，因為頭皮油性太大會引起掉頭髮。具體還有很多原因，就不一一解釋了。

精油當然可以護髮，我們還有專門調配的護髮精油。如果你買的是淘寶上就九塊九就包郵的精油，那一定不是真正的精油，也就沒有什麼護髮效果。推薦給你幾個護髮精油的配方。

　油性發質：佛手柑精油12滴 + 薰衣草精油10滴 + 絲柏精油3滴

　中性發質：香柏精油10滴 + 杜松精油5滴 + 迷迭香精油10滴

如果是乾燥及受損髮質，試試：

　配方一：檀香精油10滴+薰衣草精油10滴+天竺葵精油5滴。

　配方二：依蘭精油10滴+廣藿香精油10滴+小茴香精油5滴。

可以的，看你想達到什麼樣的功效，更多的是起到順滑滋潤撫平乾燥的作用，頭髮也會更好看。並且要選擇適合自己的護髮精油。我使用歐萊雅精油的時候就會脖子容易過敏非常推薦摩洛哥的護髮精油，天鵝童話的護髮精油就是這款，味道淡淡的清香，而且很滋潤頭髮，明顯改善頭髮乾燥，在吹完頭髮的時候滴幾滴或者在洗頭擦護髮素的時候加一些精油進去。

護髮精油可以一定程度上減少吹風機對頭髮的損傷，護髮精油的精油成分其實不多，更多的成分是矽靈，連卡詩也不可避免，主要起到保溼順滑的功效。

日常護理是可以的，也可以選擇護髮噴霧，精油可以起到臨時的修復作用，但是如果頭髮受損嚴重，護髮精油是起不到修復作用的。

第一步，要根據自己的髮質選擇相應的護髮精油。

中性頭髮：迷迭香精油，檀香精油，伊蘭精油。這兩者都是絕佳的中性頭髮護髮精油。檀香的味道和頭髮最能搭配，十分好聞。

油性頭髮：薄荷精油，杜松精油，茶樹精油。杜松有一種很特別的木質香味，茶樹精油有很好的去頭屑效果。

乾性頭髮：百里香精油，乳香精油。它們能夠促進油脂的分泌。

第二步，什麼時候可以用護髮精油？

護髮精油可以每天使用，潘婷白金雙管護髮精油很好，滋潤而不油膩！我一般晚上洗完頭髮用，早上睡醒頭髮毛躁也可以用。

第三步，護髮精油怎麼用？

洗完頭把頭髮擠到半乾，注意是擠，不是來回搓頭髮，這裡可以用到幹發帽快速吸乾水分，頭髮不會滴水的時候可以擠一些精油在手心均勻混合，然後塗抹在頭髮的中下部分，注意不要塗到髮根，不然可能會造成毛囊堵塞，導致掉髮等後果。

按上一步驟做完之後可以洗乾淨手再輕輕按摩一下頭皮，可以有助於吸收，然後可以用上氣墊梳子梳一梳頭髮，有利於放鬆頭髮的緊張情緒，最後，讓頭髮自然晾乾就好了，如果趕時間或者太晚了，可以裹著幹發帽用吹風機開冷風吹，或者開抵擋的熱風吹，可以減少熱風對頭髮的傷害哦！吹乾之後還可以在髮尾抹上少許精油！

我們都知道精油具有美膚的功效，事實上，精油的特殊功效不僅於此，在護髮上也很有效果。

頭髮約90％是由蛋白質構成，頭髮的生長則需要適量的含硫氨基酸，而我們人體自身是無法生成這種含硫氨基酸，那麼只有攝入足夠的蛋白質營養才能使頭髮再一次茂盛生長。除此之外，頭髮生長必需的營養物質還有維生素，其中含有維生素A、B2、B6、H3等。

精油的分子極為細小，用來按摩頭皮，可以刺激毛囊，促進血液迴圈和氧化作用，讓頭皮深層的髮根能夠獲得足夠的營養素，還能滲透頭髮內部，強化頭髮內部結構，從而刺激頭髮再生。其中所含的植物精華能幫助修復受損的角質層和毛鱗片，有效改善受損髮質，保持頭髮光滑潤澤。

如果用精油洗髮水結合精油護髮素和護髮精油一起使用的，效果倍加。

護髮精油用法：頭髮半乾不滴水後，在手掌心滴入精油，摩擦升溫後，在全頭均勻塗抹，然後細緻地按摩頭部穴道，開啟毛囊孔，讓頭皮充分吸收精油帶來的營養成分。護髮精油不用天天都使用，一週一到兩次就可以了。

當然，也要根據自己的髮質來選擇適合自己的護髮精油，如果是油性頭髮的話，薄荷精油，杜松精油，茶樹精油相對來說會更適合。

看自身的髮質來判斷是否有必要，如果有燙染過，尤其是多次燙染的那種髮質一定要用護髮精油，否則是會後悔的！有效果的護髮精油都比較貴，我最近一直在用NF的植萃小安瓶，平價中的戰鬥機，作為一個主打高階護髮的品牌，Natural Formula在產品製作上很良心，我是能明顯感覺到乾燥枯黃的頭髮變得更好了，一個月下來也不容易折斷了，強烈建議燙染髮質的姐妹也去使用！

精油護髮效果還是不錯的。這幾年精油護髮逐漸被熱捧起來。大體是因為無矽油的流行。原先大多數洗髮水都含有矽油，矽油獨特的順滑效果，讓大家洗後頭發很柔滑，所以使用護髮素人群沒那麼多，那麼受重視。

這幾年主流概念逐漸認為矽油會對毛囊和頭皮傷害和堵塞，讓無矽油洗髮水逐漸流行起來。用無矽油的洗髮水頭皮是清爽了，但是會普遍反饋洗後頭發有點乾澀。所以很多人開始用護髮素。

護髮素尤以精油護髮素更受追捧。因為精油分子顆粒小，吸收快，頭髮能很快吸收營養和感受滋養亮澤。

有一部分人會有一個誤區，認為精油肯定很油，認為油性發質不適合用精油的洗髮或者護髮，其實這是一個誤區。有過推油經歷的人都知道，推後一點都不會感覺油膩。因為精油的分子顆粒特別小特別小，吸收很快。推油可是大量的精油接觸，遠遠高於洗髮或者護髮精油接觸。和普通油糊在表面感覺油膩不一樣的。另外，其實油性發質要做的最好不是單純控油，而是調節水油平衡。如果控油的洗髮水配方調節失當，控油過度強烈，洗後發乾，會給毛囊一個錯誤的訊號，它會感覺：乖乖，現在頭髮很乾，主人需要油來滋潤。然後勤奮勞動，分泌大量油脂，讓頭髮更油。

人的生理或者代謝是一套反饋機制。正確的滋養和平衡髮質，讓毛囊得到的訊號是：現在主人髮質很平衡，不需要我們分泌大量油脂去滋養，只需要正常工作即可，不用加班生產分泌油脂。那麼，髮質就進去健康髮質系列。

打了這麼多字。帶點小私貨吧。使用護髮素是比較囉嗦和耽誤時間的流程。所以一部分無矽油的洗髮水品牌，為了解決無矽油的澀的問題，會開發無矽油但是含有精油的洗髮水，使洗後頭發不會感覺澀，洗後感覺頭髮順滑，關鍵是還沒有依靠矽油成分。而是合理巧妙的使用了復配精油。夢典精油洗髮水就是這樣的洗髮水。用過的人都反饋，雖然無矽油，洗後頭發不幹澀，卻還是那麼順滑滋潤，甚至不使用護髮素都沒有多大影響。夢典這個洗髮水尤其受男士喜愛，因為男士幾乎沒有用護髮素的習慣，用這個洗髮水後，發現就跟養了發一樣。