情商在21世紀的今天，已經是受到了我們大多數人的認可，甚至我們作為成人也會有意識的陪自己的情商，希望自己可以左右逢源，更快樂的生活，但是情商這個事情是需要一個時間段和精力來培養。

我舉一個簡單的例子，在我們上大學的時候，我們會看很多有關情商的書籍、，但是是對我們的親手剛幫助不大，你會發現在現實中仍然不會用，或者效果比較差。但是當我們在實際生活中或者早工作的餓時候與人交往，你發現當自己的言行舉止在和人交往的時候，受到了挫折，或者影響了人際關係，當被人實在忍不住給你提醒後，你會恍然大悟，就在這一件事經歷之後，你會感覺到自己的情商一下子飛漲了好多，俗話說“吃一塹長一智”。情商的改善或者發展必須要在實踐中吸取。

根據我是一名一線教師的經驗，培養孩子的情商需要做道以下幾點：

1、參加體育活動，尤其是體育鍛煉或者訓練

2、多讓孩子與其他小朋友交流

3、多閱讀，閱讀可以提升孩子的認知水平，情商的實質就是一個人的認知模式

4、家長要在孩子的幼兒到童年時期多陪小孩，要創造良好的家庭環境

5、適當的看電影可以提升孩子的情商

6、參加勞動

7、多於自然接觸，感受到父母的愛，家人的愛，自然地美

孩子情商考兩部分組成：先天遺傳和後天環境，先天遺傳，我們無法改變，但是我們可以按照以上幾種方法，改變後天孩子成長環境，逐步改變孩子的情商，在孩子適齡階段，家長做了，可以起到事半功倍，等孩子成人以後，家長再多的努力已經無濟於事！

要解決問題首先得知道問題在哪裡？說和做是兩回事，懂和動又是兩回事，首先需要大人注意觀察，在尊重事物發展規律的經歷中看看孩子在哪方面有不足，有了問題之後才去尋找解決問題的答案，比如小孩一直想透過哭鬧來索要自己想要的東西，那麼就該有一次隨便他哭的忍心，但是也要注意給予關愛，告訴他這樣就是不行，你就哭吧，然後在他哭累的時候拿毛巾幫他擦擦臉，這樣的經歷就會讓孩子懂得哭鬧是沒有用的，是要講道理的，同時也能感受到父母的愛，兩全其美

您好，很高興可以回答您的問題！

對於現在的社會來說，情商可謂是一個人非常可貴的品質了，記得有人說過：智商高的人情商不一樣高，而情商高的人智商通常不會差。情商高的孩子一般都活得不錯，順風順水，遇到挫折也能輕鬆應對，是父母心中的“理想型”。所以，想要讓孩子成為一個高情商的人，父母的情商首先要高，可是，如果父母情商都不高，怎麼培養出高情商孩子呢？父母一定要學會這樣做。

情商高的人都是能夠先察覺自己情緒的人。真正解決事情，其實就是調整自己的情緒反應。那該如何關注辨別孩子的情緒反應呢？簡單做個測試題，就明白是怎麼回事了。

如果孩子放學回家跟你說，“今天學校有同學搶我玩具了！”你會是什麼反應？

A——“你要教訓教訓他，讓他不敢再搶你玩具。”

B——“我現在有些忙，晚一點再聊這個。”

C——“那你還好嗎？同學搶了你玩具，是不是很不開心？”

D——“同學跟你玩玩而已，這種小事別放在心上了。”

作為父母，你的選擇是什麼？重視培養孩子情商的父母選擇的答案，一定是C。所以現在知道如何關注孩子情緒了嗎？

當知道孩子有情緒反應時，作為父母應該耐心傾聽他的表達，並試圖理解和分享他的情緒，這樣有助於他接受和調整自己的情緒。

保持穩定情緒，能夠降低焦慮感，提升抗壓能力，減少發脾氣，從而提高情商。

比如：孩子在說自己玩具被同學搶了之後，作為父母不要責怪孩子生氣、不開心，可以試著分享自己的親身經歷：“我小時候玩具也被小夥伴們搶過玩，我也很不開心。”這樣的表達，會讓孩子覺得自己有不開心的情緒是正常的，也是被父母理解的。

耐聽傾聽孩子的情緒表達後，再給孩子排解情緒，比如說：“我知道你很不開心，因為小夥伴做了一些你不喜歡的事情。”這樣的迴應說明你也關注孩子當下的情緒，他會認為父母是願意跟自己一起面對這些不好情緒的，所以自己也能很快接受並排解這種不開心。

大家也能發現，情商高的人一般都很有自信。這種自信是從小培養的，是高情商的基石。樹立孩子自信心，父母要學會多表揚，少批評孩子。

值得注意的是，表揚和時候不要選擇和別人比較的評價，比如“考試考了第一，很厲害”，這樣會讓孩子建立一種與人較勁的結果。可以試著說“學習認真、負責，會自我督促”這樣多鼓勵和肯定孩子的話，適當培養他的自信，對情商能力提高也很有幫助。

最後，要積極培養孩子解決問題的能力。讓孩子明白，雖然感受和情緒都可以接受，但不是所有行為都能容忍，一定要對自己和別人的行為設底線，這樣對於情商提高也有幫助。

比如上面說的搶玩具事情，當孩子不再悶悶生氣，不開心時，父母可以對孩子說，“那同學搶了你玩具，我們很生氣，但我們不能打他或者教訓他，想想我們應該怎麼做？”

要注意父母最好不要直接給孩子提出建議或解決辦法，要讓孩子思考並想出自己的解決辦法，把這個答案的主動權交到孩子手上。

然後跟孩子一起實踐這些答案是否可行，最後再給他可行的建議。

這樣的方式能有效培養孩子思考和解決問題能力，對日後工作和生活都大有益處，高情商自然而然就來了。培養孩子的情商越早越好，千萬不要等孩子性格定型後再去糾正，那就於事無補了。