你這樣的情況，如果平時做做艾灸，調理調理內分泌，再配合面膜，內調外敷相結合，效果會更好。看樣子你也沒空做內調。只想指望面膜了。向你推薦一款我們自制的面膜。

三年古法桑皮艾條，燃燒後的艾灰細膩無雜質，消炎效果極好。艾灰，蜂蜜，加上調配自己調配的中藥，對過敏性面板，痘痘，毛孔粗大都特別好！

首先櫻桃番茄的膚質是混油敏感痘痘肌，生活不規律熬夜或例假期間就會有冒痘的現象，而且屬於敏感肌，不能亂用護膚品的，所以以下的護膚品我的膚質試用過都是沒問題的，而且效果也是自己非常認可的，分享給寶寶們，還有還有價格也都超級良心價了~為了面板嘗試下也不心疼~

1【ele免洗睡眠面膜】

這個第一次用是在泰國買的，因為當時每天只有幾小時的覺可以睡，我是痘痘肌，很多睡眠面膜都特別容易燜豆，所以雖然懶但還是基本不怎麼用睡眠面膜的，這款是覺得大家都誇它好用，按耐不住了買來試試，沒想到驚喜的好用。首先它上臉真的很清爽，不油膩，睡眠期間最忍受不了油膩膩的面板了，然後最最重點是它真的不燜痘！我用過很多次了沒有燜過痘的現象！第二天醒來會發現面板真的有提亮的感覺，面板狀態會軟軟的非常好，所以果斷必須推薦給熬夜黨！尤其是怕油膩怕燜痘的仙女~

2【御泥坊嫩肌酵素黑麵膜】

寶寶們都知道酵素對身體的重要性，面板也是同樣的道理，面板面對熬夜、霧霾等一系列的刺激後，看起來會沒有活力，護膚品的營養也不容易被吸收，膚色暗沉看起來不精神，所以我們的飲食需要透過蔬果來補充酵素，面板也需要攝入酵素來煥發活力的，酵素的確實會讓面板變得更好~

御泥坊嫩肌酵素黑膜，是和之前買的他們家面膜是一起買的，之前的那款用完了，覺得很不錯。我偶爾刷網路看到張韶涵竟然也喜歡用這個牌子的面膜，為御泥坊打call哦~說說這款面膜吧，它絕對會讓成分黨愛上的，聞起來是天然酵素味+蔬果味，含極地酵素精華的，功效是修復受損肌膚，三款不同面膜，有控油款、補水款還有提亮款，讓清爽肌膚後，再達到補水提亮的效果。而且這盒是有三種款式三種功效的，綠色的是深提亮穀物酵素黑麵膜、軟化角質讓營養更好的吸收的，所以很適合油性或混油面板；紅色的是巨水潤鮮果酵素黑麵膜，深層保溼的；黃色的是倍清爽輕蔬酵素款，主要是提亮和改善面板粗糙的。

第一次試用剛好是加班到好晚，敷完深提亮穀物酵素黑麵膜後發現面板真的有變blingbling水嫩嫩的感覺，面部氣色提亮了許多，看起來沒有那麼憔悴了。後來發現晨起上妝前用巨水潤鮮果酵素黑麵膜款，補水和保溼效果也非常好，真的不會卡粉，因為熬夜之後面板特別容易發乾，易脫妝，但敷過面膜後就真的會好太多，然後肌膚需要控油的時候就可以用倍清爽輕蔬酵素款啦，肌膚就能水油平衡了。總之當下還是蠻喜歡這套面膜的，就種草給寶寶們咯~

3【城野醫生毛孔收縮水】

這款水可能都被po爛了，寶寶們可能觀點各不一致，我主要是覺得我每次熬夜後晨起用它來二次清潔，對面板會有鎮定舒緩的效果，冰冰涼的很清爽，整個面板感覺會清爽很多，而且每次面板做完清潔後，很需要它來讓毛孔閉合，就會用尤妮佳的化妝棉溼敷會，至少心裡上會踏實很多，所以就一直有回購了，因為畢竟是別的水替代不了的效果和感覺。

他們家的去角質著哩也值得推薦。可以放心的是敏感肌是可以用的，因為我之前試用的好幾款去角質啫喱都會有些許發紅過敏的現象，後來試了這個反倒沒有，所以推薦給敏感肌試試，熬夜後的面板很需要補充營養，但定期去角質後，面板的營養才會吸收的更好。

4【娥佩蘭薏仁水】

這款水我覺得很萬能，一直回購的原因是，我第一次購入它用了一段時間，我真的發現膚色有提亮，肯定和我認真的護膚也有關係，但首次就對它的印象非常好，所以，一直都有堅持用，會拿來溼敷、拿來做二次清潔、拿來敷脖子，特別推薦給痘印一族，長期堅持膚色肯定會有提亮的，薏仁的功效就是如此，還有睡前用來溼敷，熬夜黨慢慢的會感覺的睡醒膚色也沒那麼暗沉，別小瞧雖然它便宜，買回來也不要閒置啦~

5【嬌韻詩雙萃賦活修護精華】

對於精華來講，我覺得他的價格已經很良心了，我是睡前用白天不用它的狀態，我之前和現在對它的使用感受都蠻不錯的，感覺它會讓面板維穩，不容易出現起皮、幹紋的狀態，使用它期間我的面板狀態都非常好，而且我也沒有覺得它油膩，使用感受也不錯，所以我覺得算得上一款很不錯的精華了～

6【EAU水楊酸爽膚水】

這款的主要功效：去除老化角質、縮小毛孔（出去粉刺黑頭）、祛痘去閉口。我覺得可以推薦給熬夜期間冒痘的寶寶們，因為我之前是擔心敏感肌是用不了的，後來我如果有冒痘現象一週兩次的頻率，用它來做面部二次清潔，如果面板敏感不建議一次的用量太多，之後配合獅王的祛痘膏來用，痘痘很快會變好的。

7【Swisse血橙膠原蛋白】

這個是我近期新嘗試的液體膠原蛋白，最近比較忙，沒有太多的時間堅持食補，之前的膠原蛋白片吃完了，就買了一瓶來應急，每天早晨空腹喝幾口再喝一杯清水，發現算是膠原蛋白中味道比較能接受的了，酸酸的味道，而且很方便，因為很多朋友有堅持喝這款，都有反饋說面板有變好，我近期體驗下來對它的認可度也很高，尤其是20歲後，熬夜會加速膠原蛋白的流失，必須早早的補充了，價格也是超級良心，品牌口碑也好，所以強推寶寶們堅持膠原蛋白的攝入。

8【POLA小野櫻花溫和無矽沐浴露】

這個是順便想推薦給大家的，因為覺得真心超好用，而且500ml的超大一瓶沐浴露才一百多塊，價格親民，又是超喜歡的貴婦品牌，非常適合敏感肌，而且是無矽的，後背有痘的寶寶們也適合，味道超級好聞，泡沫也很細膩，順便種草給寶寶哈~