很多孕媽希望自己能生個乖女兒，可以為她打扮也是媽媽的貼心小棉襖。

準爸可能沒有這麼多想法，生男生女都好，生個兒子就和自己一起保護好她，生個女兒就像疼她一樣寵著這個小公主。其實，生男生女在某種程度上是可以控制的，你知道嗎? 現代人接觸最多的就是食物酸鹼性對生男生女機率的影響，這也是目前認為最為科學的一種方式。想要懷男孩，女性平時要多吃鹼性食物，男性要攝取均衡飲食;想要懷女孩，女性要避免吃太多鹼性食物，但也不要吃太多酸性食物，以免影響其身體健康，男女雙方均攝取均衡飲食即可。食物可分為鹼性食物和酸性食物兩個大類，人們進食必須酸鹼食物搭配才能維持體內血液酸鹼度即PH值的平衡。所謂酸性和鹼性食物，並非由口感或味覺來識別，主要是看食物被機體吸收氧化後所蘊含的化學元素來作為鑑別的依據。大凡含氮、硫、磷等非金屬元素較多的則為酸性食品，而含鈉、鉀、鈣、鎂等金屬元素較多的乃是鹼性食品。注意：並非味道酸的就是酸性食品，比如醋是酸的，柑、梅、杏等水果也是酸的，但它們非但不是酸性食品，恰恰相反，卻是典型的鹼性食品。又如糧食、糖果、糕點、魚、豬肉及其他動物肉類等，則不是鹼性食品，全都屬於酸性食品。在動物性食品中，只有奶類和動物血屬鹼性食品，其他都屬酸性食品。小編推薦適合備孕時用的酸鹼食物如下： 鹼性食物包括：豆類(帶莢或綠色的豆)、蔬菜、水果(香蕉、李子、加工水果除外)、鮮牛奶、穀物(如玉米)、茶、海帶、海藻、酵母、碘、鈣、維生素D。酸性食物包括：所有肉類、魚、除鮮奶外的乳製品(如奶油、冰淇淋、乳酪、調味乳)、米麥麵粉類製品、罐頭、玉米、蛋白、酸味水果、巧克力、飲料、醋。當然，文章的最後小編需要提醒一下廣大未準父母們，受孕和決定生男生女都是複雜而奧妙的過程，不能單純依靠調整食譜來控制的。準爸媽們應著眼於身體的營養所需，著眼於對健康有益的方面，否則，失衡的食譜，將使你誤入歧途。