喝酒傷身，是每天喝點傷害大 ，還是平常不喝，逢喝酒醉傷害大？

兩種情況均有可能引起嚴重傷害，均有可能引起酒精中毒。

平常不喝，逢喝酒醉，肯定對身體有傷害，傷害的大小和嚴重程度和喝酒的重量、喝酒的種類、個體對酒精的耐受程度及血中乙醇濃度密切相關。一次大量喝酒可以引起酒精中毒，中毒的表現也可輕可重。患者最開始表現為誇誇其談、興奮、頭痛，容易被激怒，可以對他人動粗，開車容易出事故，如果繼續喝酒則出現行走不穩，東歪西倒，看東西出現重影，出現噁心嘔吐，言語含糊不清，喝酒繼續則可以陷入昏睡，甚至出現昏迷，嚴重患者出現體溫下降，瞳孔散大，心跳加快，血壓下降，出現鼾聲呼吸，部分患者可以因為嘔吐反流誤吸而導致窒息死亡，部分患者可以因為呼吸迴圈衰竭而發生呼吸心跳驟停而死亡。

長期大量喝酒可以引起慢性酒精中毒，引起心腦血管、肝臟、胃腸道等各個系統和器官逐漸加重的損害，如引起酒精性肝硬化甚至肝癌，引起酒精性腦病，長期大量喝酒對人體的傷害還是比較大的。

喝酒對人體有沒有傷害，傷害有多大，和每次喝酒的量，喝酒持續的時間相關。

很多人都認為每天都喝點喝的不多沒有什麼太大事，實際上這種想法是錯的，正確的喝酒方法是喝三天休三天，讓肝有充分的時間得到休息。

每天少量飲酒，可以疏筋活血有利健康，但如果每無度過量飲酒傷肝傷身。如果從不喝酒，但逢喝必醉，對身體損傷很大。

前幾天幾個多年不見的老哥們聚在一起，推杯換盞，互問這幾年在忙什麼？聊意甚濃，話題一轉聊到了健康，因為幾個兄弟都是在五年內即將退休的人，都是衣食無憂，對目前的生活狀況還比較滿意知足。大家最後統一了一個真理就是要珍愛生命、珍愛健康。其中一個老哥喜歡喝酒，當天中午喝6兩多，晚上又喝半斤。我們都全勸他少喝酒，多養生，長期喝大酒對肝臟傷害太大。

乾杯

生命不可複製，人奔60花甲之年而來，這個階段的男人處於疾病高危階段。長期喜歡喝酒的人一定知曉和呵護好自己的肝臟。肝臟主要由冠狀韌帶、下腔靜脈、肝右葉、肝左葉、縫狀韌帶、膽囊等組成。今天我們走近自己的肝臟，掌握一些有關養肝護肝的知識。讓我們生活的更加有質量，生活的更加好。

肝臟

肝臟是一家能幹的加工廠：人體內有兩條血管固定向肝臟輸送血液，一條是來自心臟的肝動脈，另外一條是來自小腸的肝門靜脈。透過肝動脈和肝門靜脈將血液送到——肝小葉，肝小葉是肝臟的加工廠。血液在肝小葉內透過不同的方式進行加工。例如，將蛋白質分解為氨基酸、脂肪分解為脂肪酸，分解後產生的元素，會根據人體需要，在肝臟內合成新的蛋白質、脂肪等，經過肝臟的一系列加工之後，這樣攝入的營養物質就會轉變人體的一部分。 肝臟是人體中解毒排毒處理器：如果輸入肝臟的血液存在有毒物質，肝臟就會發出警報，嚴密監視有毒物質，一旦發現有害無用的物質，肝臟就會努力將有害無用的物質轉化為相對無害的物質。當人飲酒作樂享受時，肝臟是處於拼命工作狀態的，不斷分解消融有毒物質，最後透過尿液或者腸道將其排出，飲酒過量，你的身體機能無法承受時，就會出現嘔吐，也就是喝酒之人常說的“放煙花”了，這就是肝臟具有“解毒排毒功能”。

肝臟的“解毒功能”。

肝臟是人體先進的製造中心：在肝臟這個超級的製造中心，肝臟能製造各種血漿蛋白、合成膽固醇、維生素D等物質。我們知道維生素D是人體不可缺少的元素，人到中老年階段維生素D呈現減少趨勢，日常生活我們可以透過食物補充進來，如超市裡賣的含有維生素D，香菇維生素D的含量也比較高。肝臟製造了這麼多產品，其中膽汁是肝臟製造最重要的產品，膽汁的生成和分泌依賴於整個肝細胞內微細胞器的高度協調，膽管內的細胞也會分泌部分膽汁。當肝細胞和膽管細胞分泌膽汁後，會由肝內和肝外膽管排泌並儲存在膽囊內。當我們吃飯時，膽囊會自動收縮，透過膽囊管和膽總管將膽汁送到小腸，來幫助分解脂肪，加快促進食物的消化吸收。膽汁可以中和過多的胃酸、殺滅微生物、運走肝臟內有毒物質。

肝臟的基本功能

肝臟是倉儲存放中心：血液流經人體的肝臟，經過肝臟深加工及過濾後，一方面，為肝臟輸送營養物質，以保證肝臟的正常運轉。另一方面，過濾後的血液也會透過肝靜脈血管流出肝臟，為身體其他器官組織提供所需的營養。當營養物質出現過剩時，或者不需要的時候，肝臟就會充分發揮它的倉儲存放功能，將營養物質儲存起來,以他日所用。肝臟還是一個微型血庫，在人體需要時可以提供一部分血液。當人遇到意外緊急情況，失血過多，血液容量急劇減少時，心臟、大腦、腎等器官都發出缺血呼救，這時，肝臟就會將微型血庫裡儲存的血液送上來。

肝臟倉儲存放功能

肝臟分解酒精

人生活越幸福，人就越怕死。擔心自己健康。有這樣憂患意識是好事。說明我們敬畏生命，珍愛生命，追求健康生活的理念。長期飲酒，或一次飲酒過度，如同得了大病一場，幾天才能恢復過來。能喝酒，愛喝酒，逞強喝酒不是什麼大英雄。能不喝盡量不喝，或者少喝。人到中年都會明顯發現自己酒量降低了，說明我們人體機能在走向衰老的階段，無法承受日日酒精的考驗。因此，在日常生活中，我們還需要學一些養肝護肝的方法和小知識。知道今天要喝酒，提前喝杯牛奶，讓胃壁形成一層保護膜，減少酒精的吸收，忌暴飲暴食，多吃清淡少鹽的菜餚，少吃油炸和油膩的食物，人體內的自由基越多，肝臟功能受損就越嚴重。保持心情愉快，長期壓抑心情不利於肝臟健康，遇到煩心瑣事不要動不動就發脾氣，把脾氣和火氣發出來不是本事，能把脾氣和火氣壓下去才是真本事。如今夜生活豐富，人們長期熬夜的壞習慣也會傷害肝臟。中老年人一定要保證充足睡眠，提高自身免疫能力。