營養補充劑，沒有降血糖的作用。

但是血糖高的話，會加速一些基礎營養的代謝，攝入不足就需要補充，例如維生素b，鉻等。

更嚴重的糖尿病併發症，需要向醫生諮詢如何使用這些補充劑。

肉桂補充劑：可以改善2型糖尿病血糖不易控制的情況。此外，一個小型的研究發現，肉桂提取物可平均降低空腹血糖約為10mg/dl，可以改善男性和女性糖尿病和代謝綜合徵。但是，只有某些品種的肉桂有這種效果，長期使用的安全性尚沒有定論。

薑黃素：薑黃可以提高血糖水平，根據初步研究發現，薑黃素可以顯著地降低中年人患糖尿病的機率，有效控制略微超重的男性和女性高於正常的血糖水平。

α硫鋅酸：可以提高胰島素敏感性，控制血糖和2型糖尿病，它僅可以稍微的降低糖化血紅蛋白（HbA1c）。

鉻吡啶甲酸：可以幫助2型糖尿病患者降低空腹血糖水平，改善胰島素功能和糖化血紅蛋白（HbA1c）。不過，應該注意的是，如果在肥胖或者非糖尿病的情況下，高劑量可惡化胰島素敏感性。

維生素D:可減少肥胖的人胰島素抵抗。有些證據表明，肥胖或者超重的人血液中的維生素D需要正常的葡萄糖代謝。但沒有研究表明，維生素D有更好的降糖效果。

橄欖油：在日常飲食中適當的食用橄欖油可以降低餐後血糖，能夠改善1型或者2型糖尿病人的葡萄糖代謝。

初步證據表明，其它補充劑，包括蘆薈、南非醉茄、銀杏、綠咖啡豆提取物、葡糖胺、黑升麻提取物、紅景天提取物、酸櫻桃、蘑菇汁可以降低血糖。雖然沒有足夠的臨床研究支援，使用這些補充劑可以降低血糖，但重要的是，他們能增強降低血糖藥物的作用，輔助降糖。

參考文獻：

1《2012年美國家庭醫學委員會雜誌》

2Slavin，JAmAssoc2008飲食

3fenstad，JNutr2007健康網際網路

4SHANMUGASUNDARAM，雜誌1990

5《美國消費者實驗室》

我身邊一些挑食的老人，經常嫌這個不好吃，那個會上火，吃米飯饅頭多，配菜又鹹，生活習慣不好，經常打麻將缺乏運動的，身體各方面毛病都不少。

一些生活方式健康，什麼都吃不挑食的老人，就沒什麼毛病。

你好，適合中老年人吃的營養補充劑，首選麥棘養生黃金餐粉，該餐粉配方中有蕎麥，燕麥，沙棘，桑椹，葛根，紅棗，黑木耳粉，胡蘿蔔粉，百合，枸杞，鷹嘴豆，萊菔子粉，桑葉，覆盆子，馬齒莧，山藥，金銀花，黃精，水蘇糖，木糖醇。21味配料中不含任何新增劑，13種藥食同源配料，本草文獻收錄藥食兩用4種，是一種糖尿病人的必備代餐。

降糖最好的辦法就是：

1.杜絕不吃含糖的食物。

2.不吃在身體裡可以轉化成糖份的食物。

以下是五大降低高血糖的食物，不妨經常吃。

一、洋蔥：

洋蔥所含催淚性硫化物擁有多種對人體有益的成分，其突出功效是抑制血糖上升。洋蔥在國外素有“菜中皇后”之美譽。

二、大蒜：

大蒜自古就被譽為“天然抗生素”。現代醫學研究證實，在大蒜內加上維生素C，人食後血糖會有明顯下降。

三、木耳菜：

木耳菜中的黏滑物質是由水溶性果膠和黏蛋白等成分組成，而黏蛋白有抑制糖吸收的作用，可謂糖尿病患者的“福菜”。

四、山藥：

生山藥不僅黏蛋白含量高，胰島素正常分泌必不可少的鎂、鋅及能有效抑制高血糖的澱粉酶等成分也含量頗豐，中國古代對其“療消渴”功能早有記載。

五、番石榴：

番石榴富含灰質、鐵、鈣、磷及各種維生素，有治療糖尿病、預防腹瀉等功效。中醫藥方中有大量以番石榴的葉子與果實為主要成分的降糖處方。

老年人糖代謝不好，可以選擇紐崔萊倍立健，裡面有對糖代謝比較好的b族維生素，還有對糖尿病特別好的鎘元素，此外還可以補充紐崔萊b族維生素專門幫助糖代謝，另外加上紐崔萊海外購產品——無糖易，能夠有效阻擋糖的吸收。