如果有一個人，漸漸和你疏遠了，那就開始自己新的生活

兩人的相處中沒有特別的矛盾，若是對方選擇了疏離自己也看淡一些，隨他去吧，不必計較，也不必難過，天下沒有不散的宴席，不真的朋友也無法走到最後。

有人說＂:每個人都走在人群裡，你走得離我遠了，就會離另外一些人更近了，未必不是好事情。”

不斷的反省自我，讓自己變成優質的愛人，然後更加主動一些，這樣才能增加愛情的保鮮期。

張愛玲曾經說過：“感情原來這麼脆弱，經得起風雨，卻經不起平凡”。其實愛情本來就是這樣，那些轟轟烈烈的誓言，就如同煙花般稍縱即逝，取而代之的是無盡的平淡期，甚至愛情也會蕩然無存。

如果你想留住自己的愛情，就必須要自我改變，然後用自己的行為影響對方，他若愛你會主動珍惜你，如果對你已經沒有了愛情，就沒必要再死纏爛打。若是你放不下對方，又想挽回瀕臨破碎的愛情，就必須要做到以下幾點。

一、在愛情中保持一種神秘感，不要太卑微的愛對方。

女人在愛情中一定要懂得若即若離，要保持一種神秘感，讓對方被你的魅力所吸。愛情中最忌諱的就是倒貼，你若是愛得太卑微，對方反而視而不見，肆無忌憚地踐踏你的自尊。當愛情歸於平淡的時候，與其死乞白賴地討好，不如保持恰到好處的距離，讓對方知道你在乎他，又不會討好他，這樣他才會主動珍惜你。

二、偶爾製造一些小驚喜，營造出一種浪漫的感覺。

愛情最怕的就是一成不變的方式，既然已經歸於平淡期，那就要學會找回曾經浪漫的感覺，比如送給對方一件精美的禮品，或者一起開車旅遊等等，這種浪漫的方式最容易讓對方感動，也是愛情保鮮的一種方式。總之愛情需要用心經營，要掌握一些戀愛的技巧，對方才會對你欲罷不能。

三、多為對方付出，經常讚美和欣賞對方的優點。

愛情中不要計較得失，要懂得將心比心，既然愛一個人，就要不求回報的付出，而不是故作高冷。當然付出也要講究方法，不能卑微的付出，而是要選擇就會付出，比如在對方困難的時候拉他一把，心情不好的時候主動找他談心，這樣兩顆心的距離才會更加近。

1. 表達你的感受

對越熟悉的人，有時候，人都反而不習慣去向伴侶表達自己的感情，明明你愛對方，卻懶得說出口，你察覺到對方最近對你關心少了，想要他/她能多關心你一些，卻羞於說出口，把這份委屈放在心裡，自己默默承受。

你希望對方能懂你，理解你，但你不說出口，你的伴侶又怎麼能瞭解你想要什麼呢？

溝通和交流是維護感情很重要的方式，戀人之間要彼此懂得溝通，溝通可以促進彼此的信任，而有信任才能維護一段穩定的感情。

當你察覺到你們之間的感情模式有了問題時，一定要及時和愛人，好好做一次交流，在溝通當中，要記住，是為了解決感情裡的問題，找到問題所在，並找出解決辦法，而不是為了指責抱怨彼此，把交流當成一場批鬥會。

2. 瞭解伴侶的需求

兩個人感情變淡時，常常會遇到沒話可說，即便相處在一起，也不知道該說些什麼好，這種相處讓兩個人都感到非常尷尬，又不會知道該如何打破僵局。

這時候，可以用一些主動做一些事情去應對這種尷尬的局面，嘗試著瞭解對方的需求，有針對性地做一些行為，去主動關心你的另一半。

很多情侶或者夫妻，一遇到這種尷尬的局面，會想著如果自己先主動的話，是不是會顯得沒有面子，太過於在乎面子問題，最後只會把感情慢慢消磨的的一乾二淨。

一個尊重你，愛你的伴侶，看待你對自己的主動關心和付出，只會有感動和感到被愛，會更加珍惜你，而不是認為你輸給了對方。

3. 重溫過去的美好

想想兩個人剛開始在一起時，經歷過的美好回憶，生活的平淡有時會讓人忽略了很多美好，感情變淡時，正好給了彼此一個機會，這種訊號在提醒著你們，別因為在一起久了，就懶得去重視感情裡一些美好的東西。

原則上應該檢查一下自己的行為，如有錯則向對方認錯或道歉，不該有放不下面子等想法。如果自己確實沒有錯，那就應觀察一段時間，看是否對方聽到或遇到了對自己的負面傳聞和對她（他）不利的事或人。只有經過一段時間的觀察及作為後，才能根據真正的原因而做出正確的選擇。