蠔油可以增加菜餚的口感和質感，起到提鮮的作用。

蠔油是用鮮蠔為原料，經煮熟取汁濃縮，加輔料精製而成。蠔油除含有5%～8%的粗蛋白質以外，還含有糖類、有機酸、碘、鈣和維生素等多種營養成分，尤其是所含的氨基酸種類有17種之多，其中有人體必需的8種氨基酸。

蠔油在廣東是非常常用的傳統鮮味調料，也是調味汁類最大宗產品之一，蠔油的使用十分方便和簡單，蠔油調味範圍也十分廣泛，凡是鹹食都可以用蠔油來進行調味。比如蔬菜、麵食、肉類、海鮮、做湯等都可以用到蠔油。

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使用蠔油的注意事項

1、 不要在鍋裡煮太久，會失去蠔油獨有的鮮香，最好是在快要出鍋前新增，或者剛剛出鍋的時候調味，並且在紅燒的時候不要先放蠔油，會粘鍋。

2、蠔油不宜直接勾芡，應該在菜八分熟的時候和高湯一起攪拌稀釋勾芡下鍋，才能夠凸顯蠔油的味道。

3、不要使用高溫加熱蠔油，不僅會失去鮮味還會讓營養損失。

4、同樣的如果不加熱蠔油味道也會不是那麼的可口。

5、再新增是一定要注意好用量，不宜太多會過於的喧賓奪主，也不宜太少會不夠鮮美。

6、蠔油最好不要和辛辣、糖和醋這種調料一起，會讓蠔油獨特的味道消減不少。