確實應該忘記“抑鬱症”這三個字

我們是否知道，這三個字為藥廠創造了多大的經濟價值？

我們是否知道，這個價值因為終身服藥，還在不斷的增值。

我們只是知道，我病了，我得了“抑鬱症”，卻忘記了自己真正的症狀。

大便是否正常，能每天都有，而且是香蕉便才對。

小便是否正常，淡黃才對，深黃與色白都是病症。

睡覺是否正常，能否一覺睡到天亮。

吃飯是否正常，吃飯是否還有胃口。

手心腳心熱的才對，你是否冰涼，甚至手涼涼到手肘，腳涼涼到膝蓋。

是否有頭疼的症狀，是偏頭痛，後腦痛，額頭痛，巔頂痛。

治癒了這些症狀，知道這是內臟有病給你發的資訊，才能讓你健康，讓你忘掉“抑鬱症”，一個賺錢的名稱。

第一，你不是抑鬱症。

是人就有情緒問題，情緒起起伏伏不是很正常嗎？一年到頭波瀾不驚還是人嗎？

情緒低落說你抑鬱症，情緒興奮說你躁狂，整天樂呵呵的說你失心瘋。別人說你抑鬱症，啥也說明不了，只能說明他思路清奇，他傻嘛！

第二，根本沒有抑鬱症。

心理問題的特殊性在於，本來沒啥事，你越關注它問題越嚴重。很多人都被這個名字唬住了，不斷的去往上靠，去對照症狀，結果越看越像，在這個過程中，恐懼緊張擔心讓自己的情緒越發糟糕。

所以抑鬱症這個名字本身就是罪魁禍首。西方醫學起病名是很隨意的，抓住幾個症狀出來就敢起個病名，原因和治療手段八字還沒一撇，病人的帽子先給你扣上，害人哪！

第三，不要在意別人的看法，你知道你是誰，你在做什麼就行了！

別人說什麼與你一點關係都沒有，你如果在意別人的看法，你的內心就會被別人控制，別人想讓你痛苦，你就得痛苦，這樣做，你這一生就徹底輸了！