當然不是。胖人容易得脂肪肝，瘦人也容易得脂肪肝，胖人減肥成瘦人時也容易得脂肪肝。當然，目前中國的脂肪肝患者最常見於胖人。

所謂脂肪肝，就是指肝臟內堆積的脂肪太多了。胖人全身脂肪含量都高，肝臟內脂肪當然也不會少，所以胖人肯定容易得脂肪肝，並且越胖的人越容易得脂肪肝、且越嚴重。

但是，這並不意味著只有胖人才得脂肪肝。營養不良的人同樣容易發生脂肪肝。這是因為正常情況下肝臟內總會有一些脂肪，這些脂肪要透過一種蛋白質（載脂蛋白）運送出肝臟去。如果營養不良，體內蛋白嚴重缺乏，肝臟內負責運送脂肪的蛋白質就會顯著減少，這將導致脂肪在肝臟內蓄積，所以也會發生脂肪肝。

此外，如果是個胖人想減肥，請注意減肥速度不要太快，因為減肥速度太快的話，會引起體內脂肪快速分解，然後透過一系列複雜機制引發脂肪肝。

所以說，脂肪肝不是胖人的專利！

脂肪性肝病：是以幹細胞脂肪過度貯積和脂肪變性為特徵的臨床病理綜合徵。不同種族，不同年齡組男女均可發病，以40-49歲的發病較高，中國成人患病率在15%-25%之間，近年來有上升趨勢，並且患病年齡日趨提前。臨床上根據有無長期過度飲酒分為非酒精性脂肪肝病和酒精性脂肪肝病。

肥胖人群患脂肪肝的風險的確高於普通人群，但並不是只有肥胖的人才會患脂肪肝的，有資料顯示50%-75%的肥胖者合併脂肪肝，並且腹部肥胖的人更易患脂肪肝，此外，脂肪肝可能進一步加重肥胖表現。

酒精性肝病是由於長期大量飲酒所致的慢性肝病，初期通常表現為脂肪肝，進而可發展為酒精性肝炎、酒精性肝纖維化和酒精性肝硬化。本病在歐美國家多見，但是中國近年來由於人們飲酒習慣的大量形成，中國患者數目也在不斷提高。

我們來談談針對酒精性肝病如何進行相應的治療和注意事項：

戒酒是治療酒精性肝病的關鍵，酒精性脂肪肝在戒酒4-6周後脂肪肝可停止進展，最終恢復正常。

長期嗜酒者，酒精取代了食物所提供的熱量，所以蛋白質和纖維素攝入不足引起營養不良，所以酒精性肝病的患者需要良好的營養支援，在戒酒的基礎上膈腧高熱量、高蛋白、低脂飲食，並補充多種維生素。

倘若疾病進展更為嚴重我們可以考慮藥物治療，嚴重酒精性肝硬化患者可以考慮肝移植等。

肯定不是，脂肪肝早就不是胖人的專屬疾病，不管是瘦子、胖子、中年人、年輕人，甚至是兒童，都有可能罹患脂肪肝。

如今人們生活習慣的不良、飲食多樣，高膽固醇、高脂肪等等食物應有盡有，加上又不愛運動，或是減肥過度等原因，都很容易罹患脂肪肝。

想要避免脂肪肝，保持良好的生活習慣很重要，如：不暴飲暴食、維持健康體重、不胡亂減肥、不胡亂服用保健品和補品等等。

相信大家對於脂肪肝這種疾病既熟悉又陌生，說對它熟悉是因為該病高發多發，說陌生是由於大家對於脂肪肝到底是咋回事、又該如何治療等幾乎是一無所知。有很多人認為脂肪肝是胖人的專利，而瘦人不會得脂肪肝，等等。

那麼，脂肪肝到底是咋回事，跟肥胖真的有關係嗎？

脂肪肝是肝細胞內特定脂質的異常積累。

在日常生活中，經常能夠引起脂肪肝的原因有酗酒、毒物、某些藥物和遺傳性代謝異常等，比如肥胖、胰島素抵抗和高甘油三酯血癥等。

這種代謝異常的組合被稱為代謝綜合徵。這些因素透過使機體合成更多的脂肪或者降低其對脂肪的代謝速度，從而導致脂肪在肝細胞內積聚。

總之，脂肪在肝細胞內的積聚並儲存下來，就形成了脂肪肝。

所以，單純的攝入高脂肪的食物並不會導致脂肪肝。

也就是說，並不是說脂肪肝是吃肉人群的專利而素食人群不會得脂肪肝，脂肪肝與吃肉還是吃素沒有直接的關係。

1、酗酒

這是引起脂肪肝最為重要的一個原因。尤其是對於男性群體來講，愛喝兩口可謂是一種享受，但是飲酒有度，酒精的持續、大量的攝入，會引起肝臟的損害；而且這種損害對於肝臟來講是非常大的。

2、代謝異常

比如超重肥胖、胰島素抵抗、高甘油三酯血癥等。

3、藥物

比如阿司匹林、皮質類固醇、他莫昔芬片、四環素等。

4、妊娠、毒素、病毒等

這又是大家對於脂肪肝的一個認識誤區。

我們都知道，肥胖人群容易得脂肪肝，但是脂肪肝並不是胖人的專利，也不是說只有胖人才得脂肪肝，瘦人同樣會得脂肪肝。

1、酒精性脂肪肝

酗酒和過量飲酒導致的脂肪肝情況被稱為酒精性脂肪肝。

肝臟是人體的解毒器官，酒精進入我們體內之後需要經過肝臟進行代謝；少量的喝酒不會給肝臟健康帶來太大的威脅，但是長期大量的喝酒會導致肝臟代謝的負擔加重，無法正常的將進入血液的酒精代謝掉。長期以往，就形成了酒精性脂肪肝。

2、非酒精性脂肪肝

又分為糖尿病/高脂血症脂肪肝、肥胖性脂肪肝、營養不良性脂肪肝三種。

除了肥胖引起之外，糖尿病、營養不良等都會引起脂肪肝。

所以，脂肪肝可不只是胖人的專利！