如何判斷護膚品裡是否含有糖皮激素？可大致分為2類。
一類是激素類藥膏，這個我就不用提了，含有激素的產品藥店、醫院的人都可以問到。
二類是新增激素的面膜，其成分表是絕對不會告訴你含有這種物質的！但我們可以：
1.不買三無微商產品
尤其是朋友圈的一些面膜（帶有激素的機率比較大），中國《化妝品衛生規範》明確規定糖皮質激素是禁用的成分，國際大牌不用擔心，小牌子可以去國家食品藥監局官網查詢，是否為正規商品，那種宣稱一天變白二天祛痘三天祛斑的，除了添加了“特別”的物質，烏里實在想不到其他原因能夠如此斬釘截鐵保證效果的，畢竟連大牌面霜都從未這樣保證過。
2.謹慎選擇功效性護膚品
如：祛痘、美白、祛斑，這類化妝品屬於特殊用途化妝品，因為通常有刺激，廠家擔心有炎症，容易新增糖皮質激素抑制炎症反應，留意美容院出售的產品，那是一個重災區，激素類化妝品在那裡相對比較盛行。
是不是見效快的護膚品中一定添加了激素？
快速改善面板外觀的方式有很多種，如果大量補充水分、適度補充油分、使用含有潤色提亮微粒的產品等，都與激素無關。
如何拯救激素臉？
首先恢復過程是很痛苦的，有一段時間面板狀態會特別糟糕，所以請做好半年以上持久戰的準備哦~
然後！去醫院，專業的事情交給醫生！別再聽信某些不正規美容院的教唆，說使用某某護膚品就可以治療激素臉，這……一聽就是推銷產品的哇。
要注意：避免日曬、不要吃刺激性食物（因為這個時候的面板較為敏感，所以做好防曬最好不曬）這裡推薦下：凡士林，許多護膚品當中都添加了凡士林，便宜好用，雖然沒有什麼特別的功效，但可以幫助面板減少外界刺激。
護膚方面要溫和+保溼，找和細胞間脂質類似的成分以修復屏障。細胞間脂質，主要由神經醯胺、脂肪酸、膽固醇等構成，所以去找含有這三種成分的護膚品，脂肪酸的話可以找含有亞油酸含量較高的油分，膽固醇可以去看卵磷。
如何判斷護膚品裡是否含有糖皮激素？可大致分為2類。
一類是激素類藥膏，這個我就不用提了，含有激素的產品藥店、醫院的人都可以問到。
二類是新增激素的面膜，其成分表是絕對不會告訴你含有這種物質的！但我們可以：
1.不買三無微商產品
尤其是朋友圈的一些面膜（帶有激素的機率比較大），中國《化妝品衛生規範》明確規定糖皮質激素是禁用的成分，國際大牌不用擔心，小牌子可以去國家食品藥監局官網查詢，是否為正規商品，那種宣稱一天變白二天祛痘三天祛斑的，除了添加了“特別”的物質，烏里實在想不到其他原因能夠如此斬釘截鐵保證效果的，畢竟連大牌面霜都從未這樣保證過。
2.謹慎選擇功效性護膚品
如：祛痘、美白、祛斑，這類化妝品屬於特殊用途化妝品，因為通常有刺激，廠家擔心有炎症，容易新增糖皮質激素抑制炎症反應，留意美容院出售的產品，那是一個重災區，激素類化妝品在那裡相對比較盛行。
是不是見效快的護膚品中一定添加了激素？
快速改善面板外觀的方式有很多種，如果大量補充水分、適度補充油分、使用含有潤色提亮微粒的產品等，都與激素無關。
如何拯救激素臉？
首先恢復過程是很痛苦的，有一段時間面板狀態會特別糟糕，所以請做好半年以上持久戰的準備哦~
然後！去醫院，專業的事情交給醫生！別再聽信某些不正規美容院的教唆，說使用某某護膚品就可以治療激素臉，這……一聽就是推銷產品的哇。
要注意：避免日曬、不要吃刺激性食物（因為這個時候的面板較為敏感，所以做好防曬最好不曬）這裡推薦下：凡士林，許多護膚品當中都添加了凡士林，便宜好用，雖然沒有什麼特別的功效，但可以幫助面板減少外界刺激。
護膚方面要溫和+保溼，找和細胞間脂質類似的成分以修復屏障。細胞間脂質，主要由神經醯胺、脂肪酸、膽固醇等構成，所以去找含有這三種成分的護膚品，脂肪酸的話可以找含有亞油酸含量較高的油分，膽固醇可以去看卵磷。