第一，提升自身能力，提升專業知識，專業能力，提高解決問題的能力，多學習積累知識，與時俱進。

第二，注意團隊協作，團隊之間互相配合，互相支援，不過於計較個人得失，顧全大局。

第三，良好的人際關係，不背後議論他人，對於同事的幫助要心存感激，學會讚賞和認可別人的能力。

第四，勇於表達自己的不同看法，當然前提是有充足準備的，有理有據，注重和領導交流的方式方法，循序漸進，不可急躁。職場生存是必修課，內在提升外部融洽同樣重要。

謝邀！如何提高職場的生存能力，就是如何做好事與人際關係。提高自己文化知識的同時，提高自己的社交能力，人際關係也很重要。在工作中難免要與人相互打交道，正確處理人與人之間的感情問題，工作問題是職場中生存的基礎。所以遇事要認頁冷靜，交友要真誠以待，工作要服從領導安排，在家要孝敬父母，這樣才能在職場中長久不敗，在自己的人生中過得幸福！快樂！祝你好運！

首先，要提升自己的專業素養。這是立身之本。所以在工作中，不要偷懶，抓住一切可以學習的機會學東西，像領導學習，像同事學習，像同行學習，用紮實的專業技能武裝自己。週末或者下班回家也要找機會學習，爭取自己的專業技能達到行業很高的水平，做到無可替代。這樣，不管什麼情況，公司一般不會開除你。

其次，做個斜槓青年。就是說，你不僅僅在專業上要過硬，其他崗位的知識也要懂一點。比如你的程式設計師寫得好，如果懂管理，那你的職場競爭力和生存能力就比只會寫程式碼的程式設計師要好。所以，除了本崗位的知識，還要學習一些其他崗位的知識，這樣，你就比別人多了一分競爭力。

最後，要提高自己的情商，如果你專業能力不錯，但是情商很低，也會削弱你的職場生存能力。所所以，想辦法提高自己為人處世的能力，也會提高你的職場競爭力。

職場是個大的社會盈力組織，組織中有兩個關鍵要素:創造價值與人際關係。

首先，企業要盈利，透過員工來創造，而員工需要透過個人的勞動獲得價值反饋，包括金錢、權利、成就等等。

所以提高職場生存能力關鍵要素之一:提升個人的價值，包括個人的專業能力、溝通能力、解決問題能力、管理能力等，根據個人的職業與發展需要，針對性地提升個人的工作能力。

其次，職場離不開人，有人的地方就有人際關係，尤其是在中國，人際關係的好壞對個人的發展和生存密不可分。

如何處理好人際關係，是提高職場生存能力第二個關鍵要素。

職場人際關係，包括同事關係、合作伙伴關係、客戶關係，人際關係是個複雜的內容，對於職場來講，提升個人的職業素養和專業能力是職場人際關係的重點。

職場中各種關係的開始都是工作的往來，職業素養和專業能力是門面，是人際關係的開端，情商的培養、以及良好的人品是保持長久關係的防腐劑。

職場生存兩大保障:優秀的工作能力與良好的人際關係，你具備嗎？

這個話題很大，可以出書了。在這裡簡單聊聊。

硬體能力：

辦公軟體，這個是容易被忽視的但真的很重要的。一個好的報告，PPT，表格，圖片，都會讓你瞬間加分。

專業技能，崗位知識點的瞭解，單位的專案的參與深度，這些會滲透到你的職業模式中。

工作習慣：形象管理，日程管理，之類。

多說一句，很多職場達人身材都不胖，這也是自律的提現。

軟體能力：

人際資源；溝通能力；學習力。這些就難展開了。

最後，給你一個檢驗職場能力同時提升職場能力的方法。

跳槽。

是的，跳槽。換個地方，收入高了，環境新了，重新開始。

既是成果收穫，也是技能檢驗。

這個問題首先要弄清楚，職場靠什麼生存，即生存的關鍵是什麼，提高什麼才能生存，然後再談得上如何提高。

說到“生存能力”，大家都會想起兩個場景。

一個是特種兵，把他們放到大森林，什麼吃的東西都沒有，甚至連火柴都沒有。並且森林裡豺狼虎豹，毒蛇，瘴氣等隨處可見。森林裡沒有Sunny，氣溫很低，到處潮溼。

在這樣的惡劣環境下，一般人是很難生存下去的，但他們卻能隨時面對並戰勝各種困難，他們靠的是什麼，靠的是豐富的野外生存知識，靠的是解決問題的各種技能，靠的是強鍵的體魄。

還有一個場景，大家也很熟悉，就是非洲大草原。草原上生活著很多種動物，動物界的法則是弱肉強食，適者生存。

你要生存下去，你必須不斷進化，也就是要有自己獨特的技能。豹子會上樹奔跑速度快。獅子堅牙利爪奔跑快。羚羊靠速度和靈巧。猴子樹上本領豹子強。野豬靠獠牙和嘴打洞…。它們都有看家本領，求生利器。

其實職場也同樣充滿競爭，要在競爭中，很好地生存下去，併成就一番事業，也同樣需要掌握獨特的技能，就是你要有比人家強的地方，通俗地說，要有“幾把刷子”。

假如你是辦公室主任，既要能文也要能武。就說文吧，比如寫公司年度總結報告，要有高度深度，要有點也要有面，要有資料，還要能分析清楚資料之間的關係，以及資料背後的問題。新年度工作計劃要有前瞻性，目標明確，措施有力。

如果你寫出來的東西，幹吧吧的，不能領會老闆戰略意圖，那你在這個位置上就難以生存下去了。

所以，職場生存就是要靠長於別人的優勢技能，如果你“身無長物”，現在就去努力吧。

至於如何提高，其實崗位不同，能力也各不相同，但獲得能力的方法都是相同的，那就是多學多煉多幹，此外，別無他途。不可能象武俠小說中那樣，把武功直接傳入你的身體。