你好，我是心理諮詢師楊婷。說點個人觀點：

“尊嚴”是我們每個人都極力維護的。尤其我們華人更是愛面子。有句話說：華人活在面子裡。這話說的不過分。

講“尊嚴”也要看在什麼地方，與什麼樣的關係，什麼樣的人。在外面比如單位，我們需要守住尊嚴，這也是一種自我保護。在家裡，就不能講“尊嚴”。

都說家不是講理的地方。而愛講理，就是想守住尊嚴。夫妻關係或者其他家庭成員之間，如果都這樣，最終會破壞了關係，傷了感情。在家裡，只有放下尊嚴，懂得示弱，才能維護好親密關係。

中國有句古話叫死要面子活受罪，說的就是這個意思。為了尊嚴而雞飛狗跳，說白了還是不成熟的表現，是讓別人牽著鼻子走了。真正的強者，是能夠舉重若輕，控制局面，當維護的尊嚴，絕不含糊。反之，被路邊的野狗咬兩聲，絕不會追在狗後面堅決咬兩口來維護尊嚴。

就國家而言，尊嚴是強國間的遊戲，

就民眾而言，尊嚴是權力富人間的遊戲，

尊嚴的背後要有相等的備景或勢力作支襯，

因維護尊嚴而搞的雞飛狗跳者.不是在維護尊嚴，是在丟失尊嚴，

古人言"面子是別人給的"這就是說，你有什麼相應的勢力別人就會，也必須要給你相應的尊嚴(不給就必須爭)

脫離自己相應的勢力，相應的能力或相應的背景做支襯的爭取不相應的尊嚴是找死的節奏，

而有相應的勢力，相應的能力，相應的背景爭取相應的尊嚴而搞的雞飛狗跳者，不是在爭取尊嚴，而是在丟人丟失尊嚴。

個人經驗總結：不值。

俗話說“人要臉，樹要皮”，沒有尊嚴就是別人眼中“不像人”的生活。

可是還有改良版，就是“人不要臉，天下無敵”。很多人為了生存下去，放下尊嚴。保護尊嚴也需要看現實條件的，如果從小就寄人籬下，家裡捉襟見肘，難道就強忍著尊嚴餓死？世間除了生死都是小事！人都是從自己的世界走出去到別人的世界，再走回自己的世界，學會了理解他人立場，將特定“天時，地利，人和”下的尊嚴有彈性的看待和守護才是最好的對待方式。

對於國家民族來說尊言必須要有！當然能否維護好尊嚴要看你是不是足夠強大，拿當今美國來說，他們為什麼反覆強調美國利益優先，甚至不斷犧牲別國利益和民族尊嚴以保障他們所謂的美國利益，因為自從上世紀一戰以來他們一直坐在世界老大的位子上！可以說從國家到個人其尊嚴感體驗的十足。相反那些弱小國家即使為了民族尊嚴搞的雞飛狗跳也得不來想要的尊嚴！當前中美貿易戰的硝煙正瀰漫著，我們為了自己的利益當然要去拒絕美華人的無理要求，但我想更多的是在維護我們的尊嚴！作為禮儀之邦我們知道以和為尚的重要，但更明白強盜和流氓他們總是你退一尺他進一丈！

個人尊嚴維護當然看自己的態度了，有的人自始自終在維護著自己的尊嚴，有的人權衡利弊之後有選擇性地維護和放棄，有的人乾脆就沒有尊嚴。達官顯貴維護尊嚴要容易的多，而沒有背景的人為了尊嚴可能就要付出極大的努力甚至用鮮血汗水生命去維護！此外個人尊嚴和個人好面子還是有區別的，一個褒義詞一箇中性詞，就我個人來說面子有的時侯可以放一放，因為其很多是涉及攀比、拒絕他人的非正常無理要求等等。但尊嚴必須要去維護！

百度尊嚴:是指人和具有人性特徵的事物，擁有應有的權利，並且這些權利被其他人和具有人性特徵的事物所尊重。簡而言之，尊嚴就是權利和人格被尊重。

現實生活中，很多人是把尊嚴和虛榮心弄混淆了，覺得穿個名牌的服裝，或者是戴個名牌的手錶，或者是背個名牌的包包，他（她）認為這樣很有尊嚴，其實本身自己並不具備買名牌的經濟條件，為了他們認為所謂的尊嚴，苦著肚子甚至借錢，弄得自己或家人雞飛狗跳的，我認為這樣做，當然不值！也實在是沒有必要。

人活的有尊嚴，是你所做的事情被人們認可，心地善良，與人和善，樂於助人，積極樂觀，有正義感……這樣的尊嚴，指的是人格，是人的修養和品德，不用外在的包裝去修飾，是被人們認可和尊重的。而為了虛榮心，靠外在包裝去達成的那種尊嚴，我認為是不值得的，也是沒必要的。你怎麼看呢？歡迎評論必回覆，喜歡我的朋友可以關注我，我一定回關，謝謝！

不值。

在所不惜。

沒有人單為了打擊尊嚴而折騰，都是有背後利益在作怪。

一個人沒了尊嚴，就跟被抽了魂一樣。

值得，不管是個人集體或者一個國家。捍衛尊嚴是基本的，也是必須的！

首先，尊重不是一再強調爭取過來的。而是你的所作所為值得尊敬。個人感覺，尊嚴的重要性勝過苟且偷生。有句話是這樣說的:戰鬥分為兩種，一種是為了生命而戰。一種是為尊嚴而戰。

生而為人，沒有尊嚴等同於行屍走肉。有的人會視尊嚴為生命。有的人只看眼前利益。不惜做一些有失人格和違背倫理之事。背信棄義，賣友求榮。甚至只為達到個人目的，背叛祖國甘為漢奸。因為他心裡沒有一把正確而光明的尺子。

對尊嚴二字來說，我不贊成中庸的論調。這和適應大環境並不衝突，不是說你要尊嚴就得放棄大好前景，恰恰相反。很多伯樂欣賞的正是有骨氣千里馬。那種唯唯諾諾，只會陪著笑臉逢迎之人。毫無自己獨特的見解，即使他很有能力。在別人心裡也是蔑視的態度。尊嚴，是衡量人格高度的尺標。也是如同生命一般不可或缺的寶藏。