產後儘早讓新生兒吸吮母親的乳頭，在還沒下奶的時候，吸吮的動作會刺激母親體內的泌乳素生成，同時會讓新生兒適應母親的乳頭，

避免在有母乳後孩子只習慣奶瓶的接觸感。可口服熟麥芽促進下奶，此外，產婦要在一個輕鬆愉悅的環境中，精神緊張不利於泌乳。

指導母乳餵養的姿勢，找到一個合理的位置，使母親和孩子都在一個放鬆的狀態下進行母乳餵養。產褥期要給母親合理的膳食，保證營養，葷素搭配，保證蛋白質和熱量的供給，忌過油膩的食物，適當多吃一些促進乳汁分泌的食物，如鯽魚、鰱魚、豬蹄及其湯汁等。

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母乳優點

①蛋白質總量雖較少，但其中白蛋白多而酪蛋白少，故在胃內形成凝塊小，易被消化吸收；含優質蛋白質、必需氨基酸及乳糖較多，有利於嬰兒腦的發育。

②含不飽和脂肪酸的脂肪較多，供給豐富的必需脂肪酸，脂肪顆粒小，又含較多解脂酶，有利於消化吸收；

④含微量元素如鋅、銅、碘較多，鐵含量雖與牛乳相同，但其吸收率卻高於牛乳5倍，故母乳餵養者貧血發生率低；

⑤鈣磷比例適宜（2:1），易於吸收，較少發生佝僂病；但維生素D和K含量較低，故鼓勵戶外活動，乳母適當補充維生素K。

⑥含較多的消化酶如澱粉酶、乳脂酶等，有助於消化。

牛乳是最常用的代乳品，但成分並不適合嬰兒。牛乳中所含乳糖較人乳中為少，故餵養時最好新增5%～8%的糖，且主要是甲型乳糖。