三十失去動力？

四五十又如何。

孝養老人靠誰？

剛成人，

受完教育，

就……

是不是？

……

無論什麼時候都有失去奮鬥動力的時候，感覺生活很無趣。我年輕的時候沒上班，光照顧孩子，做家務，直到孩子上小學四年級還這樣！

後來感覺孩子已經可以自己去上學了，才上班，才感覺生活有意義，才能體現自身價值。

人活著，要有自己的事，要有奮鬥目標。比如說: 為了自己的父母，或者為了自己的愛人和孩子過的更好而奮鬥。

就算父母不在了，孩子長大了，也要為了自己的餘生奮鬥。讓自己的生活過的更好！

人生不易，難免會遇到挫折。關鍵在於自己的心態，雖然當時很痛苦，但是挺挺就過去了！

如果在三十幾歲的時候，突然失去奮鬥的動力，該怎麼辦？

三十幾歲，應該是人生最好的年紀。少年的青澀沒有了，但有一定的人生經歷和強健的身體，正是生機勃發的人生好時光。享受工作、享受生活正當其時。

突然失去奮鬥的動力？這個突然很嚇人。是生活有了變故？還是遭遇了某種打擊？還是想要的生活求而不得？

很想知道原因。那樣，給出的建議會更有針對性。

在不知道原因的情況下，投入地去愛一個人或者投入地去做一件事，是我能想到的最好辦法。

投入地去愛一個人，不一定是親密關係中的人，可以是孩子，父母。日本有位攝影師，把女兒拍成了宮崎駿動畫，樂在其中。

女兒的點滴成長都在他的攝影機下流動，那份流動是快樂的泉水，每一個看畫人都能深切感受到那叮叮咚咚的快樂。願你也找到這份快樂。

投入地去做一件事，你會在紛紛擾擾的塵世找到一個屬於你的花園，你是這座花園的主人。

有位球友，他每一次打球都非常認真。他的認真達到了專業級。比如，每次都要拿著專業的錄相機錄下訓練和比賽的影片。回去後，認真研究，寫心得。還給其它球友錄，發給大家一起看。

投入，投入，投入。投入地去愛、去做，你會重新找到那個快樂的自己。

三十而立，正直人生責任的高峰期，上有老人，下有孩子，家庭，事業，人際關係都是維繫的穩固期，孩子的初期教育，房車的維護費用，老人的贍養費用，生活的開銷也達到了人生的巔峰期，所以，當三十歲沒有奮鬥意識時，回頭看看自己肩上的擔子，你就不會有鬆懈的理由了。

三十歲是每個生命階段的黃金期，也是我們開發自己潛力的徘徊期，堅持住了，我們會迎來春暖花開；頹廢不前，我們將會一蹶不振。

思考與學習！

在三十歲這個而立之年，我們都背上了沉重的家庭責任。上有老下有小，一家的開支都會壓得喘不過氣來。

一直在忙著重複的工作，讓我們看不到希望，為此對生活也失去了希望與動力。對面這種情況我們應該停下腳步來。

把自己現狀與想法跟家人們談一談。然後也要思考一下，是什麼讓我們失去了前進的動力。把這個原因都寫這一張紙上，來一個一個問題的解決。

當思考完了後，我們就開始給自己安排一個新的目標。可以是健身、考一些和工作相關的證件。這些都可以和家人說。並讓他們監督自己。

健身是為了保證自己有個健康的身體，在三十的年紀很多人都是“啤酒肚”，這樣會給身體帶來一些疾病。唯有健康的體魄才能為家庭有奮鬥的基本資格。

學習考一些工作相關證件。這樣可以對我們工作有很大上升空間。在三十歲左右我們工作都會慢慢的固定。不會像年輕時瞎亂跑，有家庭的壓力。所以我們只有上升爬。

慢慢學會改變，跳出舒適區。

當迷茫時，停下來思考，沉澱一下，在出發。

加油！

謝朋友邀請！人生三十歲，多麼美妙的黃金時段啊，恰逢是人生之途的“加油站”，也是決定於人生事業成敗的關鍵時期。如何將理想變成現實，固然有多方面的因素，一個健康的身體，則是成事的首要條件。“健康”，不只是身體而己，它要求不但是沒有身體缺陷和疾病，還要有完整的心理、生理狀態及社會適應能力，顯而易見，精神狀態尤為重要。由於三十歲的青年，思想還比較單純，沒有知識經驗，缺乏社會實踐和鍛鍊，其心理狀態及適應社會能力都有待於提高，因此，應努力學習，加強思想修養，提高心理素質，培養堅忍的個性，積極投入到生活中去，經受摔打和磨鍊，不畏困難，樂觀進取，開闊心胸，勇敢博擊，。但也要注意勞逸結合，減少或避免精神刺激，縮小精神壓力的強度，緩合思想矛盾，增強抵抗心理和肌體疾病的能力，培養多方面的興趣愛好，調整神經功能，調動心理的一切積極因素，削弱或減少那些不利的東西，以駕馭自己的精神駿馬，向著我們的理想境地奮進！

“三十功名塵與土，八千里路雲和月”。每個人都有自己的苦和痛，迷茫是對自己不夠了解，對未來充滿恐懼，其本質是視野和見識不夠開闊。

生活中的我也時常困惑，不知如何前行，我覺得首先讓自己安靜下來，人只有在平靜的時候才能遵從內心，找到自我。

找到自己的興趣

興趣和愛好是平淡無聊生活的調味劑，從中我們能找到最有效和最有價值的自我存在。

讀書和遠行

讀萬卷書 ，行萬里路。讀書是精神的旅行，讓精神插上翅膀，跨越時空地域萬里。旅行是身體的閱讀，天地廣闊自然大美，如同一本攤開的書籍，我們用腳、用感官去閱讀，以此來拓寬自己的視野和格局。

設立小目標

迷茫時，我們不用想太遠的事情。為自己設立一個個小的目標，付諸行動，在不斷的實踐中發現問題，解決問題，讓自己變得越來越強大。

不曉得你是什麼原因突然失去奮鬥動力的，我也是在三十歲時失去動力的，因為身體不好，走動走動都感覺累，隨時想睡覺，整天就一個累，關鍵乾的還不是辦公室的活，還怎麼有上進心啊