這個沒到日子加速也沒用啊！我快到預產期的時候自己也挺著急的，爬樓梯幹啥的，結果沒用，預產期過了一天寶寶就出生了

孕媽不要著急，該來的時候就會來的，老人常說的一句話“三腫三消”，小腿腫了那就是快了。

記得我家大寶也是提前預產期兩天生的，說起來有點戲劇般的感覺。我家大寶是做胎監不合格被要求住院的，我住進去的時候是在保胎的病房的，那裡保胎的都是幾個月的孕婦就我一個臨產婦。同病房的一個孕媽跟我說“你都要生了，怎麼還住院啊，萬一住兩天出院了，孩子發動了，你又得住進來，而且每住一次院就得抽一次血”。我被這個抽血嚇到了，因為住院抽得血真的有點多，我說“那怎麼辦啊”，然後摸摸肚子說“寶寶，咱們最好在住院這兩天出來吧，免得媽媽受罪”。估計寶寶真的聽懂了，當晚就發動了。

孕晚期如果身體沒有什麼不適那麼可以適當的散步，這樣可以促進宮縮，加快產程。每天早上和晚餐後可以適當的散步，每次散步半個小時。散步，是孕晚期加快產程最好的運動了，爬樓梯就不怎麼建議了。

孕媽不要焦慮，多聽音樂，放鬆心情等待就行了。這幾天要把待產包全部準備好，一有動靜拿起東西就可以馬上上醫院了。還有家裡這幾天也要有人在，防止隨時發動的時候，只有孕婦一個人在家。

孕婦還有兩天到預產期，但是卻沒有任何臨產反應，這在孕期是非常常見的情況。因為雖然說孕婦的整個妊娠時間是40周，預產期是40周那天，但是分娩的時間卻不是固定的，可能會提前預產期，也可能會推遲預產期，當然胎兒也可能會如約而至在預產期當天出生。

預產期只是一個估算的分娩日期，因為預產期的日子是根據孕婦末次月經計算得來的，而孕婦真正受孕的日期卻並不是末次月經的時間，因此，胎兒真正的分娩日期，可能會根據胎兒在孕期的發育而發生變化，在預產期前後浮動都是正常的。

從醫學上來說，孕婦在預產期前後兩週內分娩都是正常的。如果孕婦快到預產期了仍然沒有任何臨產反應，那麼則不要著急，因為這是正常情況，當然，孕婦也可以藉助外力來加快發動。

還有2天預產期，怎麼加快發動？

因為孕婦還沒有到預產期，並且因為預產期前後兩週內分娩都是正常的，所以孕婦無需太過心急。因為胎兒什麼時候發動是不固定的，可能下一秒突然間就發動了，也可能推遲預產期幾天仍然沒有臨產反應。

因為預產期前後兩週內生產都是正常的，所以在孕42周之前生產都屬於正常情況。因此，孕婦可以耐心等待幾天，可以等著胎兒自然發動，因為雖然還有兩天就到預產期，但是推遲預產期分娩的孕婦有很多，只要沒有超過孕42周，胎兒在子宮內一切正常，那麼就不需要再刻意的去借助外力促使胎兒胎動，加快孕婦臨產反應的到來。

所以，當孕婦快到預產期了，或者已經到預產期了，但是還沒有超過孕40周，那麼都可以不用太著急。因為推遲預產期出生時正常的。對於過期妊娠的孕婦來說，最重要的不是促使胎兒早點發動，而是檢查胎兒在子宮內的狀況。

因此，當孕婦到了預產期還沒有出現臨產反應，那麼需要去醫院檢查一下，檢查胎兒和孕婦一身的情況，是否可以再繼續等下去，等到胎兒自然發動。如果一切正常，那麼孕婦則可以耐心等待胎兒發動，而如果有異常情況，則需要根據醫生的建議來決定是否再繼續妊娠下去以及決定分娩方式。

當然了，如果孕婦想讓胎兒早點發動，那麼也可以借用外力促使快點發動。孕婦可以從自身入手，可以透過多活動或者過預產期後進行催產也可以。

孕婦可以透過以下幾種方式來加快發動：

爬樓梯：當孕婦臨近預產期或者推遲預產期仍然沒有出現臨產反應，那麼可以爬樓梯來加快發動。因為爬樓梯不僅比較費體力，還可以鍛鍊孕婦臀部和大腿的肌肉群，並且可以鬆弛骨盆韌帶，不僅有利於胎兒下降入盆，還有利於促進臨產反應的到來。大步走：因為孕婦月份比較大，而胎兒遲遲不出生，那麼孕婦則可以改變一些運動方式，可以不再緩和的散步，可以改為大步走，這樣跨的步子大些，有利於刺激胎兒早點發動。如果孕婦肚子比較大，行動方面比較笨拙，那麼可以不大步走，仍然是散步，只要達到一定的運動量，依然會有效果的。因為大步走只適合肚子不是太大，並且行為靈活的孕婦。坐彈力球：彈力球是很好的鍛鍊用品，當孕婦到了預產期仍然沒有臨產反應，可以坐坐彈力球，這樣可以刺激孕婦出現臨產反應。並且在孕婦出現臨產反應後，如果宮口開的慢，但是在沒有破羊水的前提下，孕婦仍然可以坐彈力球，來刺激宮頸口擴張。催產：雖然說預產期前後兩週內生產都是正常的，但是也有一些孕婦想早點分娩，或者是胎兒或者孕婦情況不允許再繼續妊娠下去的，可以根據醫生建議進行催產。

因為預產期快到了，孕婦隨時可能出現臨產反應，所以孕婦需要格外的注意自身情況，以免錯認了臨產反應的到來，耽誤了分娩的時間。

常見的臨產反應，主要分為三種，分別是見紅、陣痛、破羊水。當孕婦出現這種臨產反應後，很快就要開始分娩了，因為伴隨著這些臨產反應的到來，孕婦的宮口會逐漸的擴張，當擴張到十釐米的時候孕婦就可以進行分娩胎兒了。

除了見紅陣痛破羊水這三種主要的臨產反應，還有幾種次要的臨產反應，孕婦可以多注意觀察一下。分別是：排宮頸粘液栓、陣發性腰痛、假性宮縮頻繁。

孕婦還有兩天到預產期，還沒有任何的臨產反應，這是非常常見的情況，因為孕婦的預產期只是根據末次月經估算的一個大概分娩日期，並不能說十分準確的確定了孕婦的分娩日期。再加上預產期前後兩週內生產都是正常的，所以孕婦無需著急。當孕婦到了預產期後，可以先去醫院檢查一下，檢查胎兒和自身情況是否可以繼續妊娠下去。如果可以，孕婦可以透過爬樓梯或者大步走以及坐彈力球來促使孕婦第一產程的到來。如果有異常情況，孕婦可以根據醫生的建議來進行催產。