人之所以活的累，就是想的太多。身體累不可怕，可怕的就是心累。心累就會影響心情，會扭曲心靈，會危及身心健康。其實每個人都有被他人所牽累，被自己所負累的時候，只不過有些人會及時地調整，而有些人卻深陷其中不得其樂。在這個充滿競爭壓力的社會里，生活有太多的難題和煩惱，要活得一點不累也不現實。 面對著諸多的誘惑，有多少人能把握好自己，又有多少人不會因此而迷失自己？但話又說回來，有了知足心，哪會有上進心？時代在發展，生活在繼續，我們需要不斷地去努力，去追求，如果只滿足於現狀，一味地沉浸在自己的知足裡，那還有什麼遠大的理想和追求了？ 人之所以活的累，就是不知足，就是有著太多的虛榮心。俗話說知足者常樂，但又有幾個人能達到這樣的境界。人不是因為擁有的東西太少，而是想要的東西太多。大千世界無奇不有，有著太多太多的誘惑，我們不可能不動心，不可能不奢望，不可能不幻想。 不同時代的人有著不同的精神狀態，以前，我們的物質生活很貧窮，但精神狀態卻很好；如今，我們的物質生活提高了，可精神生活卻匱乏了。不要逢事就是喜歡鑽牛角尖，讓自己揹負著沉重的思想包袱，把事情考慮得太周全，這就造成了我們活的累。 有時候煩惱是自找的，世界不可能是完美的，肯定是有瑕疵的，如果你老是看著不足，那麼你老是覺得世界不好。人是高階動物，是要承擔社會責任的，不像其他動物那麼隨意，累這是肯定的。但是累有累的好處，累就是付出，有了付出才有回報，在中年時期努力工作，等你老了就可以享受天倫之樂了。所以朋友，看開一點，有很多人雖然累，但累得高興，累得其所，為生活而累，而社會而累，才有意義人活著之所以這麼累，是因為現在的社會壓力太大！

和你一樣，我也覺得活的特別累，這種累不是身體，是心累。為什麼活的累，是因為想的多，對自己不滿意，感覺自己很失敗。其實，我們要多想想自己擁有的，不能一個勁盯著自己沒有的。多聽聽愉快的音樂或者相聲，多看看積極向上的文章，多出去走走。不要說我太忙了，總有時間屬於你自己，把屬於自己的時間過好就是成功。我現在無事經常來回答問題，覺得也不錯，活的累就調整自己，要不然自己很難受。

人生，累就對了，不累那是死人！不過總感覺累，那就得想想總感覺累，那是心累還是隻是身體疲憊！如果是身體疲憊的累，那好好的調整自己的作息時間就可以！如果是心累，那就得好好的學會去調節自己！

現在的社會是一個充滿巨大壓力的社會，適者生存，壓力一直在加大，面對巨大的壓力，一定要學會去排解壓力，不然會讓自己覺得活的很累，排解壓力的方式有很多種，就看自己怎麼去排解，我可以跟你大概說下我的排解方法：1.練字，買些字帖，自己感覺累的時候，可以去練練字。讓自己的心靜下來，這個時候能讓你緩解心中疲憊！2.跑步：放空自己，讓自己沉浸在運動中，流流汗，會讓你覺得身心舒爽，身心舒爽了，自然就不會那麼累了！3.打球：看自己的興趣，比如羽毛球，籃球，乒乓球都可以！4.爬山：有空去爬爬山，爬山是一種鍛鍊自己毅力的運動，也能讓你放寬自己的運動！5.徒步：選擇一個地方去徒步，讓自己再美麗的風景線線上感受這個世界的美好！

如是心累了，還有就是找自己的知心朋友好好的說說話，發發牢騷，這樣也能緩解一些讓自己感覺累的心情！

其實，別總是覺得自己累，其實每個人都活的很累，只是每個人表現出來不一樣而已。有的只是偽裝的比較好而已，更多的人是學會了排解！只要學會了排解壓力，那麼慢慢的就會感覺不會那麼累了！！

人活著，每個人都容易。不論你是名利雙收、還是無產階級，都累。現在人說的累，是指精神上的累。

當今社會，各行各業的竟爭異常激烈，每個人都得在自己的生存位置上各盡所能；來自於社會、家庭、情感等方面壓力都很大；況且現在社會是經濟社會，一切以經濟為中心；改革開放以來，一少部分人先富起來了，大多數人的經濟收入，適應不了日益增長的物質生活和文化生活需要。現代人非常看重生活質量，但什麼是生活質量？生活質量怎麼能提高？

我認為生活質量首先得有經濟基礎，之後還得看你的生存環境，這一點，相信我們每個人都懂，所以，我們才會努力工作、掙錢養家。但也正因為如此，才會形成互相攀比的心裡，但很多時候你會很無奈，換句話說:理想很豐滿，現實很骨感。

其實每個人都累，壓力都有；要不然怎麼會有富豪、名星之類的人自殺、吸毒呢！

人活著，累就對了，只有累，你才活的更充實。

所以，一定要調節好自己的心態。幹就完了。

佛曰:眾生皆苦。

人生在世 ，誰人不苦，誰人不累？成年人的世界裡從無容易二字。 人到中年，真的很累。上有老，下有小。 放眼望去，身邊都是需要依靠自己的人，卻沒有自己可以依靠的人。

每天一睜眼，柴米油鹽，房貸車貸，孩子的教育，父母的養老，工作的壓力，經濟的負擔。這些都可以成為壓死駱駝的每一根稻草。

我不能退縮，不敢逃避， 再多的痛自己忍，再多的累自己扛。 為了一份擔當，一份責任，不敢偷懶，不敢休息，不敢生病，不敢倒下，不想活，可更不敢死。有時真的覺得很累，想找人傾訴，可翻開通訊錄，卻不知道該對誰說。

世上從來沒有什麼感同身受，只有冷暖自知。人到中年真的很難。可不管再苦再累，我們都要勇往直前。因為我們的身後是一個家。為了家人的歲月靜好，我們必須負重前行。