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眾所周知,高血壓在我們的生活中,是比較常見的疾病之一,而且還是導致心腦血管的危險因素之一,它嚴重威脅人們的身心健康以及生命安全,發病原因非常的複雜。那麼,關於:“脖子短的人易得高血壓?”這個話題,到底是真是假呢?下面就來看一下吧!
一、脖子短的人易得高血壓?是假的!其實是脖子越是粗,血管越差,患上高血壓的機率會比較大。但並沒有說,脖子短的人會很容易的高血壓,其中並沒有科學依據!
於2010年的時候,美國某雜誌上釋出一篇研究,所講述的是研究者對3000多名試驗者的脖子進行了測量,而且還對他們的血壓、血脂、血糖進行了指標檢測。研究發現,脖子越粗者,患上心血管疾病的可能性就越高,也就是說易得高血壓!
倘若男性頸圍在39釐米以上,女性頸圍在35釐米以上,就表明脖子是比較粗的。那麼應該怎麼進行測量呢?把皮尺水平放到頸後第七頸椎上緣,就是低頭時摸到的頸後突出的位置,到喉結的下方進行測量即可。
如果測出脖子超出了標準範圍,最好要重視血管的保養!
二、那麼還有哪些人,容易的高血壓呢?若是有下面幾種特點的人群,罹患高血壓的機率,同樣會比其他人高很多:
1、經常攝入高鹽食物者
因為食鹽富含納,如果平時的口味比較偏鹹,導致過多的攝入納,那麼人體出現高血壓的機率也會增加。
2、精神長期緊張者
由於長時間有不好的刺激,譬如精神過於緊張、情緒波動大、過於焦慮、噪音影響等等,都會導致體內的神經和內分泌系統出現異常,從而造成血壓的調節功能出現異常,導致極易患上高血壓。
3、體脂較高者
指的是肥胖和超重的人,只要體重越重,人體心臟的負荷也就越大,所以會比較容易患高血壓。
4、吸菸酗酒者
如果長時間每天都喝100克以上的白酒,酒精會讓動脈血管受損,造成動脈硬化、血壓上升;長期吸菸也的確會對我們的心血管系統產生影響。
5、有高血壓家族史
若有這種情況,遺傳高血壓的可能性有30%,這也就說明,如果家族裡患有高血壓的人,發生高血壓的機率也會比其他人要高很多。
所以,為了預防患上高血壓,建議在平時要養成良好的生活和飲食習慣,飲食要科學合理,這都有助於防治高血壓。
也希望以上關於高血壓的一些知識,有助於加深大家對高血壓的瞭解,同時也希望大家都能擁有一個健康的身體!
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3 # 咕咚健康小助手
高血壓還是有一個期限的,比如說高血壓前期,在美國的話,已經定出了很詳細的標準,中國醫務界也是極力推崇美國的標準,美國提出的標準,全世界都向他學習,不只是中國,歐洲、日本都向他學習,因為美國代表最高的醫療水平,因此這個措施也是中國應該推崇的,得了高血壓以後一定需要藥嗎,不需要,如果在高血壓前期的時候,強調的是生活方式的改變,如果透過這個生活的方式改變以後,他沒有效果,血壓繼續往上高,高到一期高血壓了,這時候才要考慮用藥物干預,這個藥物干預有很多的指標,因此的話,有高血壓以後,要看他的情況,是在高血壓前期,還是一期、二期,如果已經是高血壓一期的話,就應該馬上藥物治療,而且藥物有各種選擇,如果沒有達到一期,只是前期的話,只是生活方式的改變,藥物干預無效,就需要聯合用藥。
徐蒙:什麼是高血壓?一次測量血壓高並不能說明是高血壓,要連續三天不同的時間量都高出正常值的話,那才叫高血壓,另外他對量血壓也有很嚴格的標準,這裡有個準確測量血壓的一個情況,患那也不一定,如果發現高血壓的話,不要聽之任之,應該積極的對待。這是作為一個醫生提倡的,不應該聽之任之。
主持人:我們發現了高血壓是不是應該馬上的服藥呢?
徐蒙:發現 嘉賓:徐蒙--中日友好醫院國際醫療部肥胖門診副主任醫師。: 請問專家,目前在市場上出售的電子高血壓測量表是否準確?
徐蒙:應該說是準確的,但是是這樣,目前醫院裡用的水銀柱的可能有五個毫米的差別,但是即使這樣,你擁有這一臺的話,也可以大概估計血壓的狀況,現在生活水平都提高了很多,現在大家都捨得花健康投資,同時血壓計、血糖儀的話,作為很尋常的家庭醫療保健器械,希望每個家庭都擁有比較好,一般是200—800左右,如果有一臺的話,對老年人的有很大的幫助,因此我建議每個家庭都擁有一臺。
主持人:GuestR6kw3D : 高血壓假如不在乎也不進行及時的治療會有什麼樣的後果?最壞的後果是什麼
徐蒙:高血壓如果任其發展下去的話,他是世界第一殺手,他的致死率、致殘率都是很高的,但是,花又說回來,如果我得了高血壓,我聽之任之,一定出現合併症嗎,
主持人:GuestlzvFDG
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沒有這樣的說法,不過有一部分高血壓的患者是會脖子短,這是有科學依據的。
這類人一般都有上呼吸道堵塞的現象,比如鼻炎,肥胖等,他們共有的特點是有嚴重的打呼嚕。
這種打呼嚕如果伴有多次呼吸暫停,就是一種稱為OSAHS的疾病,睡眠的時候,由於鼻腔堵塞,會使用口來呼吸,長期用口呼吸會讓面部的解剖結構發生變化,比如嘴唇變厚,鼻孔朝天,脖子變短,下頜骨變小。
患者由於長期的夜間缺氧,身體各個臟器會因為血氧含量不足,反饋到神經系統,自發的引起血壓升高,這樣時間久了,體內血管會發生玻璃樣變,血壓會一直居高不下,而且這類病人由於血壓再夜間升高明顯,更難被發現。
因此,脖子短分為兩種,一種天生的,一種是因為上述病理變化導致的,但沒有脖子短就會引起高血壓這種說法。