補鐵，懷孕期間可以吃鐵劑的，具體量根據你貧血程度問醫生，我孕前補了三個多月，孕期沒停，到臨產還是貧血，貧血很正常，注意補鐵，經常複查。

中度缺鐵性貧血建議先調理一下再計劃懷孕。因為孕前缺鐵很嚴重的話，孕期缺鐵會更嚴重。缺鐵會影響寶寶的生長髮育，對於母體來說，也是非常嚴重的，會出現頭暈，記憶力下降的情況。所以，為了使母體和寶寶都健康，建議先調理身體再懷孕。

缺鐵性貧血是體內鐵元素含量不足無法滿足紅細胞的正常生成，進而發生的貧血。懷孕後的孕婦如果有貧血嚴重的，有可能影響到腹中胎兒的健康，最主要的影響就是有導致胎兒出生後患有先天性貧血。但是，懷孕期間孕婦需要給腹中胎兒提供大量的營養，多多少少都會有一點貧血現象的，因此孕期孕婦補血很重要。只要不發生重度貧血，對胎兒的影響就幾乎不大。中度貧血的孕婦，為了防止貧血繼續症狀加重，需要及時儘快地補充補血物質，特別是從食補上著手。

如果孕期貧血發展到了重度貧血，對胎兒造成的影響就會很嚴重，除了有可能引起胎兒降生後的先天性貧血，還有可能引起嬰兒時期視覺和肌肉運動能力遲緩，動作不靈活。或者寶寶逐漸長大後的認知感及語言能力落後，記憶力不好等等。而且寶寶要是患上先天性貧血，會使寶寶經常感覺乏力不願意活動，這樣就會影響寶寶的自然活動能力，使得寶寶肢體動作逐漸退步，身體發育緩慢，包括智力發育都會減緩，體質也會下降。

正是因為孕期患上重度貧血後，會影響寶寶一生，孕期中孕媽媽就一定要重視自己的貧血現象。中度貧血雖然不會對胎兒有太大影響，卻存在發展成重度貧血的風險。因此孕期有貧血現象的孕媽媽，除了要注重孕期補血外，缺鐵性貧血的，還需要注意補鐵。補鐵最好是食補，已經確定孕期有中度缺鐵性貧血的孕媽媽，認真孕檢後，按醫生安排適當進行孕期無害的含鐵藥物進行補充，再配合食補，並輔助補充維生素C，儘量快速促進鐵元素的吸收。

首先如果明確貧血的原因是缺鐵性貧血，那麼懷孕還是可以繼續的。

孕期缺鐵性貧血非常常見。

孕期缺鐵性貧血的原因有兩個：

1. 孕前由於月經量過多導致的慢性失血性貧血。年輕女性的缺鐵性貧血很有可能和月經過多有關。

2. 孕期由於鐵攝入相對不足。孕期胎兒也需要鐵，因此常常造成鐵的相對缺乏。

無論是什麼原因引起的，發現貧血補足鐵劑，貧血很快就會糾正。缺鐵性不是疑難雜症，診斷和治療都很容易。只要規範性的治療，2周就能好轉。

雖然母親長期缺鐵性貧血對胎兒的健康有一定的影響，但在孕期營養成分胎兒優先，即便是母親有貧血，胎兒也不一定有嚴重的貧血。

我們在臨床上看到過很多案例，媽媽們比較嚴重的貧血，但經過治療後孩子很健康。

雖然這樣講，大家還是應該重視缺鐵性貧血的問題，儘量早發現、早治療。每個月要檢查血常規。懷孕後要預防性的補充鐵劑，每天30-60mg鐵。孕前如果有貧血要先進行糾正。

孕婦貧血缺鈣是屬於常見的問題，按時做孕檢，孩子發育正常就沒事。多吃蔬菜水果，鮮奶一定要喝上，營養必須保證。幾個月的時間堅持一下就過去了。也可以用權健的偏方產品權恆顆粒補氣血調理一下。

中度缺鐵性貧血，懷孕後胎兒只要發育一切正常，是可以繼續妊娠的，注意補充鐵劑，儘快地把貧血糾正就可以了。

懷孕了以後，母體裡面的營養會優先供給胎兒，所以就算是母體有些貧血，寶寶也可能不會有明顯的影響。而且單純的缺鐵性貧血，只要寶寶發育沒有明顯的畸形，那麼可以繼續妊娠。

懷孕以後，本身對於鐵的需求量就會增加，所以孕婦更容易發生缺鐵性貧血，在日常飲食中，多注意含鐵食物的攝入，比如紅色肉類，豬肉，牛肉，羊肉都是紅色肉類，裡面的鐵含量比較豐富。

除了紅色肉類，還可以吃一點動物血，動物血裡面的鐵含量也比較高。如果不喜歡吃肉，又不喜歡吃動物血，那麼也可以服用鐵劑來補充，比如我們常用的多糖鐵複合物健康，乳酸亞鐵口服液。

在補充鐵劑的同時，還可以配合補充維生素C，可以幫助鐵元素的更好吸收。可以同時吃一些新鮮的綠色蔬菜和水果，這樣不僅可以幫助糾正貧血，還可以攝入更多營養，幫助寶寶更好地生長髮育。

大家好！我是一個剛剛經歷分娩之痛的寶媽

我之前孕期也有中度缺鐵性貧血，當時血紅蛋白才84左右，我在今年的2月順產生下了一個健康、可愛的小寶寶。今天特地寫下這篇文章分享一下我的經驗，中度缺鐵性貧血，懷孕後只要及時補鐵調理好就可以了，也希望處於孕期的各位姐妹們一定要注意缺鐵的危害，及時進行孕期補鐵哦。

孕期缺鐵有什麼危害？

1、會阻礙胎兒發育，導致胎兒發育緩慢，寶寶出生後體重低下

2、缺鐵導致血紅蛋白運氧能力下降，就會出現母胎慢性缺氧，危害到胎兒的健康，寶寶出生後智力相對於同齡孩子就低很多；

3、寶寶出生後就易出現缺鐵性貧血

4、孕婦產後免疫力會降低，比較容易發生感染；

缺鐵不可怕，可怕的是你忽視它，那麼孕期如何治療缺鐵性貧血呢？

像這種已經中度缺鐵的需要吃鐵劑來補充 ，我之前吃的鐵劑是鐵之緣，挺有作用的，還有一個就是它沒有很重的鐵鏽味，吃完也不會刺激腸胃，這一點也是我選擇它的原因。除此之外，我也著重進行食補，孕期補鐵效果較好的食物我總結如下：豬肝、雞肝等動物肝臟，豬血、鴨血等動物血液、各種瘦肉等血紅素鐵含量豐富，且易於吸收；木耳、海帶、綠葉蔬菜如紫菜、芹菜等，以及蛋、奶、豆類食品含鐵也比較豐富。各位孕媽媽可以根據自己的飲食習慣選用合理的烹飪方法，食補對於孕期補鐵的效果也是不容忽視的。