腿腳麻木，應該先找到是什麼原因造成的，再考慮相應的處理方案，處理的方式可根據醫生擅長的不同有差異，只要解決問題即可！

最常見的腿腳麻木是腰椎間盤突出症，不同的椎間盤突出造成的腿腳麻木症狀也不一樣！

例如，L4-5椎間盤突出症，造成的是臀部外側，大腿外側，小腿外側，大腳趾和二腳趾疼痛和麻木症狀！

L5-S1椎間盤突出症，造成的是臀部後側，大腿後側，小腿後側，小腳趾外側疼痛和麻木的症狀！

這種疼痛一定不會亂跑到別的地方去，多數咳嗽打噴嚏會疼痛，按壓下腰部，會找到對應疼痛放射點！

還有較長見得腿腳麻木疾病是由於臀肌勞損導致的！這也佔了腿麻的極大比重，由於有的醫生不做臀部觸診，很易被當做腰椎間盤突出症治療，效果不佳！

臀中肌綜合徵，是臀部外側和腿外側疼痛麻木，較易和L4-5椎間盤突出症合併出現；

梨狀肌綜合徵是臀部後側和腿後側疼痛麻木，較易和L5-S1椎間盤突出症合併出現！

對於腿腳麻木這個症狀，假若長期出現，建議及時去醫院就診，避免造成肌肉萎縮，再重複講一次，在治療之前一定看兩個以上醫生確診一下！

手腳麻木通常是血液不暢通引起。

手腳都屬於身體血管的未端，血迴圈壓力比較大。貧血或者血壓壓低的身體就會造成手腳麻木。最好的解決方案就是平時煮東西時候加點酒下去煮，長期食用有利於血液迴圈，肝脾胃恢復活力。還有多吃些補鐵的食品，就可解決這種症狀了。更多精彩內容關注➕留皇橄欖