看程度，內向本身並不是什麼疾病，但過於內向的人，一般都存有自卑心理，自卑心理達到一定程度，容易演變為社交恐懼症。

這個並沒有必然的聯絡。

當前社會似乎更鼓勵社交，似乎外向的人更容易成功。其實，之前有一個調查，成功的人住往更多的認為自己偏內向，因為他們更喜歡獨立思考，更傾向於自我的環境。

另外，內向與外向本身並無科學定義。我們自己大可不必輕易歸類。

不能一概而論。

人的性格有內向、外向之分。外向的人熱情奔放，內向的人情緒纏綿。一般情況下，兩者只是個性差異，沒有好與不好。從心理學的角度說，可以根據性格的差異性來選擇適合自己的發展方向。外向型性格的人，自我表現能力強，受挫能力強，適合在政界、商界、演藝界等方面發展。內向型性格的人，思維慎密，內修能力強，適合在學術界、科技界、技能領域等方面發展。

外向型的人，往往容易犯輕浮、華而不實的毛病。內向型的人容易犯膽小、畏頭畏尾的毛病。

當一個人長期處於心悸、恐懼、情緒低落，甚至會出現自閉、自殺傾向的時候，就不是性格差異的問題了，而是一種心理疾病，需要透過多方面的心理干預才能治癒。

得心理疾病的原因是多方面的。性格只是其中的因素之一。從內外向性格的特徵和心理疾病的病症特徵進行分析，內向是要比外向容易得心理疾病，但這是相對而言的，沒有絕對性。

在心理疾病多發的年代，人們在注重身體健康的同時，更要以積極的人生態度，有效地預防心理疾病的發生。

心理疾病的發病原因是很多因素綜合導致的，有研究證明性格特徵也是這些影響因素中的一個，但是這個性格特徵並不是指單純的內外向。

埃森克的人格特質理論包括三個因素：外傾性；神經質；精神質。艾森克認為可以用外-內傾和神經質兩個維度來表示正常人格的神經症以及精神病態人格。內外向性格與患心理疾病沒有關係。內向且穩定的性格可能會悲觀而患抑鬱症等心理疾病；偏內向且非常不穩定的性格可能會患焦慮相關心理疾病；但偏外向且不穩定的性格可能會患邊緣人格障礙等心理疾病。因此，並不是內向的人容易得心理疾病，也有很多內向者的成功案例。

內向的人只是更傾向於向內尋求精神力量。換句話說，他們從自己的思想、情緒和觀念中獲得精力。這一點與外向者很不同，外向者需要從外部環境中獲取精力。由於內向者的精力來源於內在世界，所以他們需要停止花費精力，並停下來休息，使自己恢復充沛的精力。所以內向者更需要獨處，經過自我的內化，形成自己的人生觀、價值觀、世界觀。

心理疾病是由於自身壓力過大或長期情緒積累...得不到緩解，不能正確釋放而形成的精神障礙，與性格內向沒有關係！

內向的人雖然不善於表現自己，但卻能很好的與自己相處；內向的人有自己緩解壓力的方法如聽音樂，運動，記日記...；內向的人只是不喜歡錶露自己的情感，並非不愛說話，那些看起來活潑好動的人，往往是性格內向的人！

媛媛性格內向，喜歡獨處，喜歡運動，健身，喜歡看書...有很多愛好和興趣，待人也熱情，很招人喜歡，雖然朋友很少，但是她很快樂，很健康！

所以，只要心態健康，遇事懂得思考，真誠的面對自己，不壓抑，不消極，學會釋放，不論性格內向還是外向都不會得心理疾病！

我是一個有抑鬱症的內向者。

一直以來，我對於自己是內向還是外向感覺比較疑惑。說我不內向吧，但我確實有屬於一般定義的那種害羞，敏感以及自卑感；說我不外向吧，也不盡然，畢竟我也可以在幾百人的課堂和講座那裡發言，還能因為寫校報而在學校圖書館裡主動找人聊天。尤其是別人知道我有抑鬱症的時候，臉上明明白寫著不可能，覺得我是在欺騙他們。然而，到了某個時期，我就會回到【內向期】，拒絕和任何人接觸。

很久以後，我才知道一種名叫「躁鬱症」的疾病，這種疾病會時而【外向】，時而【內向】。在我【外向】時，我會極度自負，目空一切，膽子超級大；在我【內向】時，我會極度自卑，超級敏感易怒，小肚雞腸，很多時候拒絕和人相處，寧願一個人待著。

但總體來說，我還是一個內向者。

文章《性格內向是什麼意思？有什麼特徵？》裡提到：

從心理學上來看，內向是指氣質的一種特定指向，一個人的語言、行為、思維多向內發散的，表明內在神經系統佔據優勢。性格內向的人一般都比較理性，做事會有計劃性，不會衝動行事。多數人還會伴有焦慮、抑鬱、容易生氣等情緒。

O__O "…從側面證明了，內向者有潛在的患有心理疾病的機率。

單說我自己，就是非常容易焦慮、抑鬱以及生氣的。這三個詞簡直是我抑鬱症大路上相輔相成的好搭檔。

在比較抑鬱的時期，我的內心深處特別焦慮。我總覺得我周圍的人都比我好，再加上總有人在我耳邊說我不成器等，我有一段時間是相當的痛苦。一方面，我覺得別人是百尺竿頭，更進一步，而我卻在原地踏步；另一方面，我又覺得都是我的原生家庭的錯：如果不是他們在我年紀小的時候好好的對我，讓我性格健康Sunny，我又何至於如此？

於是我選擇半夜哭，而且故意讓他們聽到。雖然我知道這麼做不對，但是這卻讓我獲得一種詭異的快感：都是你們的錯，你們這麼【償還】我是應該的。

至於內向者的其他特徵，比如：喜歡獨處，想太多，不太愛結交朋友，缺乏自信，討厭人群等。在其他人看來，都是非常【劣勢】的特點。就比如說你的長輩，或者你周圍的人常常會覺得：

沒有人脈關係沒什麼屁用不會和人交往將來沒前途性格孤僻沒自信還不是因為不和人交流除了會看書，你們還會什麼？！

.....

這樣的偏見，也是導致內向者變得更加壓抑，同時也是導致他們容易患有心理疾病的重要原因之一。

對於還在痛苦中掙扎的內向者們，我想送你們這樣一段話：