隨著年紀的增長，尤其是進入青春期以後，體內油脂開始分泌的愈加旺盛，外界空氣灰常助紂為虐。也就是說你的困擾每個人都有，之所以別人不明顯，是因為別人會積極應對這些問題。當油脂排出體外的速度趕不上油脂分泌的速度，油脂就會堵在我們的毛孔裡，形成難看的黑頭或者粉刺，進而撐大毛孔。那怎麼才可以拯救我們的毛孔，擊敗黑頭粉刺呢?這裡木子老師將分為內外兩個部分告訴大家。

1.去角質。如果你從來沒去過角質，那第一部先去角質吧親愛的。如果你其他部位的面板狀態都良好，那恭喜你，只要去鼻子部分的角質就好了。這就好比馬桶裡長年累月積累的厚厚的汙垢，你要把汙垢先剷掉在進行後續保養。有點重口吧？

2.去黑頭，粉刺。這一步就是把你毛孔疏通，有些人鼓勵黑頭自動代謝出來。不過這就要花大時間了，你何不助它一臂之力?上個蒸臉器，實在囊中羞澀，用電水壺模仿蒸臉器，不過這個蒸汽比較燙，要離遠點，防止燙傷。再不濟，用熱毛巾，或者打盆熱水敷。這一步是開啟毛孔，浮出黑頭，熱脹冷縮嘛！然後敷上你精挑細選的去黑頭面膜，耐心等它個十分鐘。好了，熱騰騰的白芝麻出鍋了。好了，開個玩笑。撕下面膜，享受你的去黑頭成果。在享受的同時別忘了給你舒展，通氣的毛孔緊一緊，讓黑頭沒機會捲土重來。頓時有種一身輕鬆的感覺。

內部就是那句被男朋友說爛的話，多喝水多喝水多喝水。多喝水有助於身體代謝，面板補水，這樣面板不就水油平衡了?

還有多吃水果蔬菜。多吃水果蔬菜補充維生素，以及其他各種有利於你變美的素。

最後多運動。多運動多排汗，肚子裡的油沒了，哪有多餘的油跑到你的臉上?

我是木子，一個有態度的時尚女王，望採納！

你知道為什麼毛孔會粗大嗎?那是由於毛細孔汙物阻塞，引起毛細孔擴大。面板的表皮基底層不斷地製造細胞，並輸送到上層，待細胞老化之後，一般都會自然脫落。但是毛細孔阻塞者，面板新陳代謝不順利，長期不正確的清潔面板方式，使得其無法如期脫落，致使毛細孔擴大。油性面板和混合性面板尤為嚴重，因為油性面板的T型部位皮脂分泌特別旺盛，過剩的皮脂堆積在毛囊裡，膨脹毛孔，隨著年齡的增長，毛孔看起來越來越粗大。

另一方面也許是蟎蟲的感染，要定期晾曬被褥，定期用55度熱水浸泡枕套床單被套，室內通風 ，注意衛生清潔。也要考慮脂溢性皮炎的可能，建議可以面板科就診，在醫生指導下使用藥物塗擦，並注意清潔區域性。

明智的做法：

認真做好每日的卸妝和清潔工作，特別是喜歡化濃妝的妹子一定要認真做好卸妝工作，不要讓化妝品殘留在臉上。還有要做好潔面工作，清潔一定要到位，在臉部用畫圈方式輕柔按摩加以清潔，注意清潔產品在臉上停留時間不易過長，1分鐘左右，之後要徹底的沖洗乾淨才行，不然反而會傷害面板。油性、混合性肌膚的妹子建議選擇啫喱狀潔面產品。 在潔面之後，將收斂型化妝水倒在化妝棉上，然後敷在毛孔粗大的地方，敷3分鐘左右，就能強效緊緻肌膚縮小毛孔，滋潤效果非常好，達到控油保溼的效果。

1、冰敷--把冰過的化妝水用化妝棉沾溼，敷在臉上或毛孔粗大的地方，可以起到不錯的收斂效果，也可塗滿全臉，並輕輕拍打。這個方法對於收縮毛孔效果頗佳，值得嘗試。毛巾冷敷--把乾淨的專用小毛巾放在冰箱裡，洗完臉後，把冰毛巾輕敷在臉上幾秒鐘。

3、去角質 新陳代謝的老舊角質積聚越多，面板也會變粗糙、毛孔變粗大，肌膚也沒辦法吸收水分跟養分，所以定期去角質也是解決毛孔問題關鍵的一步，所以建議1到2周可以給肌膚去一次角質，是解決鼻頭毛孔粗大怎麼辦的一大妙招。

4、春夏季節臉上油脂分泌旺盛一週一次做保溼深層清潔的面膜。堅持一段時間，效果看得見。

可以試試小紅書上的迷迭香純露+珍珠粉可以有效去除黑頭收縮毛孔。

洗面奶潔面後用珍珠粉沾水塗在有黑頭位置，慢慢的按摩揉搓一分鐘後再用清水洗淨。(黑頭都不見啦)然後在用迷迭香純露倒在化妝棉上面敷在T字區可以起到收縮毛孔作用，迷迭香純露溫和不刺激收縮毛孔效果很突出，只要堅持一個月就有效果啦，

毛孔粗大肌膚粗糙怎麼辦？應該如何改善，首選告訴大家鐳射是沒有用的，身邊很多人都做過，就是一句話，浪費錢，傷害你的臉，凡是讓你去鐳射的直接不要再理，不是美容院的工作人員就是美容院拿提成的託。其實只要用對護膚品，大毛孔是可以改善的，逐步收縮毛孔讓肌膚越來越漂亮，今天我們就給大家介紹幾款非常好用，而且有效有特點的護膚品，都是收縮毛孔的口碑好貨，大家都知道我們是隻介紹有用的護膚品。

2 宣致蝸牛原液精華液改善毛孔指數：★★★★★天然蝸牛原液被稱為護膚黃金液，美白提亮膚色，修復緊緻肌膚，補水保溼，簡直全能的精華液。用完以後效果很好，肌膚清爽細膩。這款來自中國河南的蝸牛原液品牌得到了越來越多的認可，中國河南黃河故道具有天然的優秀蝸牛養殖環境，南韓伊思和法國嬌潤詩等品牌都是進口的他們的蝸牛原液，是真正的天然蝸牛原液，這款蝸牛精華液收縮毛孔，提拉緊緻肌膚真的超級好用，改善肌膚狀態真的超級好用，一款不輸任何歐美大牌的經典國貨。

3 HABA 鯊烯美肌清油改善毛孔指數：★★★★★主要美白成分滲透性維他命C誘導體比一般水溶性維他命C滲透力更強，能深入至肌膚底層，有效阻隔遊離基，控制黑色素圓頭酪氨酸酶的活躍度，徹底擊退色斑，均勻膚色。

上面這幾款收縮毛孔產品是目前可以說排名比較高，其他像城野醫生的收斂水之類的，純粹一點用沒有，我和我同事每人用了半年啊，一點用都沒有，然後又還了很多產品，所以總結來還是上面幾款產品最靠譜。