或許自己說些不切實際的問題吧！其實她是為你著想的，有邊個老婆不想自己另一半好的。有時候她可能說話直了些，但她思考得全面些。所以她思考的東西你也確實要想想為什麼老婆會這麼想，原因什麼?你也要站在她的角度看問題。很多事情你就明白了，她老時和你抬槓為什麼?或許是自己的說話方式不對，還是自己的做事方法不夠好。首先在自己身上找問題，改變自己的溝通方式和做事方法，這樣相信就不會抬槓了，漸漸的就會支援你鼓勵你直到成功，這就是你成功背後的女人。

夫妻之間應該謙讓，不要一味地去擠兌對方，掙個你輸我贏，沒必要，贏了又如何！

在我看來，首先該找到負能量的來源，追根溯源，追本溯源，為什麼會產生負能量?是什麼原因造成的?這是最應該考慮的事情，其次就是尋找解決方法，可以向老師同學朋友親朋好友傾訴，找到合適的可以交談心聲的物件，然後講出自己的原因也可以不講，但是很重要的是不要總是憋在心裡，憋久了對身體不好，影響身體健康，也或者可以做劇烈運動，如長跑多少公里，跳繩多少個，游泳多久，可以根據自己的身體素質來衡量，但是注意安全，在保證安全的前提下做此運動，在或者可以去大吃一頓，吃自己喜歡的東西，吃點麻辣影片，辣到麻到自己流眼淚，也許會有一些幫助

不要試圖去跟女人講道理，她生氣抬槓的時候儘量讓著一些，然後製造一些場景讓她覺得她原本抬槓的地方是不對的，讓她自己意識到這些問題的關鍵點。或許她不會說出來，但長此以往，會慢慢變得更信服你，抬槓自然也就慢慢減少了。

至於負能量，瞅準她的愛好，投其所好，多哄哄，把她心裡面的負能量宣匯出來，藉此機會，還能讓兩個人的感情更加牢固。

我是持念，專業從事情感工作，如果有不明白需要幫助的地方，可以聯絡我

這跟他的家庭教育有很大的關係。有些東西一下子改變不了的，他遇到了挫折，你慢慢的去感化他，那你一定要給於正能量啊。你不能歪呀，一歪的話你這個婚姻基礎不牢靠啊。這樣的婚姻裡面，你會很痛苦的。接受這個慚愧的社會吧。

老婆喜歡抬槓，抬的什麼槓？

首先，每個人都有自己獨立的思想，看待事情觀點不盡相同，對待同一件事都可以表述自己的看法，不能說你說的就是對，老婆說的不一樣就是抬槓吧。如果是這樣，只能說明自己大男子主義盛行，不容他人質疑，尤其是對媳婦特別敏感，總覺得媳婦不贊同自己，讓自己掉面子。

其次，如果老婆就是胡攪蠻纏不講理的抬槓，比如你說半年，她非說六個月，你說城門樓子，她偏講牆上猴子，自己要反思為什麼老婆變成這樣子，兩人談戀愛肯定不是這樣談到結婚的吧。

第三，如果什麼都正常，婚姻沒有矛盾，老婆就是莫名其妙的和自己抬槓，建議帶老婆去醫院就診，有一個產後抑鬱症的案例發人深省。

一個論壇帖子發的：有一個女人經常抱怨丈夫，說他在家和另一個女人親親抱抱，連吃飯睡覺都在一起，而不顧及她。剛開始大家都在譴責這個負心漢，直到有一天有一位發帖說讓她趕緊到就近精神病醫院去治療，她說的女人很可能是自己出生沒多久的女兒。

負能量的產生來源於心態，心態不平衡產生糾結，導致怨氣橫生。

結語

婚姻需要經營，不能一意孤行，這是兩個人的思想碰撞，兩個家庭的融合，有問題多從自身找原因，少從別人身上找藉口，問題解決起來會容易很多。

和一個負能量的人在一起會消耗你的能量，如果你的毅力和自控能力不強，很容易就被她的情緒帶著走。

負能量的人她看待事情是悲觀的，遇到事情是逃避的，她不能給你提供有幫助的建議，也不理解你的決定。

有時候她還會打擊你譏諷你，不去鼓勵你也不會去支援你，會讓你覺得你做任何選擇和努力都是沒有意義的。

我說這些沒有指責你老婆的意思，我曾經就是這樣的人，負能量、自卑、敏感、脆弱。

幸好我遇到了一個慢慢改變我心態的男人，我現在善於自我反思，慢慢將自己脫離了負面情緒與逃避型人格。

如果你想改變她的負面情緒，根據我的經歷，我給你一些建議：

指出她的負面情緒，並且坦言影響到了你。

開始的時候這麼說，她一定會崩潰和哭鬧，但是如果沒有人指出她的缺陷，她就會永遠逃避，不會改變。

如果你想要跟她在一起，一定要刺激她進行改變。

我物件是一個有規劃有執行力的人，他很清楚自己想要什麼，所以他不會被周圍的人有過多的影響。在一起之後，他曾經旁敲側擊指出我喜歡逃避，而且看待問題很悲觀，但是對我起的作用不大，而且我覺得他在嫌棄我。

大學畢業工作的時候，我面臨著前所未有的焦慮，不知道自己要做什麼，在家裡宅了幾個月都沒有出去工作。就在這個時候，他嚴肅而且直接的指出了性格最大的弱點-逃避、負面。

他說的話很重，絲毫沒有留情面，那一刻好像我不是他女朋友，好像一個做錯事的員工被老闆大罵然後只能捲鋪蓋走人的那種。

我掛上電話後，哭得非常委屈，20多年來從來沒有人對我說這麼重的話，他沒有罵我，但是讓我受打擊的程度比痛罵我一頓還要狠。

但是很神奇的是，生氣了三四天後，我竟然很平靜，很平靜的思考他說的話，我竟然覺得很有道理。我確實就是這樣的人，然後我靜下心來客觀的分析一下自己，回憶與他相處時表現的心態，我確實不太Sunny。

鼓勵她去改變，並且給予獎勵。

在她意識到自己的負面情緒之後，你要鼓勵她走出那個困境，讓她去嘗試一下有意識的事情，拓展一下生活維度。

當她見識的多了，接觸的多了，自然而然也會有所感觸。

負面情緒的女生，她的內心是脆弱的，自卑的，如果你在乎她，想要跟她在一起，你可以有擔當一些，做那個改變她情緒的人。