病情分析：你好，你的這個情況，從中醫上來說，當是由於腎陰不足，不能上濡於面所導致。

指導意見：建議你可以服用一些滋陰補腎的中成藥來調理，比如六味地黃丸，堅持服用一段時間，效果當會顯著。 祝你健康快樂！

醫學上將人的胃腸稱作是第二大腦，心情不好胃腸消化受到情緒的影響是比較敏感的，所以你在平時因為一句話而感到心裡添堵，這個時候食慾就會減退，而且很難吃下東西，胃腸的吸收也會受到影響。如果你長期有情緒低落的情況，那麼對消化吸收的影響也是比較長久的。而這就是中醫所說的肝氣鬱結情況，而這樣的情況時間久了，脾氣就虛弱了，消化功能也會被不良的心情破壞掉，營養就不能到達面板，人面部面板的氣色也就很差。

　心情不好會造成肝斑產生

　　而黃褐斑的產生是在青春期之後出現的，其主要在人的鼻子，顴骨周圍等位置，而這是肝鬱脾虛造成的，中醫把它稱作是“肝斑”。而如果想要對面板進行保養的話，首先就應該要讓自己的心情變得舒暢。其次是可以吃一些有疏解肝鬱的藥物，和有健脾助消化的藥物。如果這些藥物都沒有什麼效果，而且會有長時間的情緒低落情況的話，那麼可以去看看神經內科，將自己的抑鬱症消除掉，其實很多時候不是人們有抑鬱症，而是抑鬱傾向造成的，所以這時候你可以使用一些治療抑鬱傾向的藥物來對心情問題進行改善。

　　其實人體面板狀態是會受到心情的影響的，如果你平時心情比較好，不會為了瑣事煩惱，每天開開心心的，面板自然會好很多了，所以在平時你一定要學會舒緩自己的心情。