腸癌的發生過程一般是：正常黏膜→增生→腺瘤形成→腺瘤癌變，需要10-15年的時間。

早期結直腸癌的5年生存率超過90%，轉移性結直腸癌的5年生存率僅為14%！但可惜的是，在中國，大多數患者發現時已經是晚期

這主要與老百姓缺乏早篩意識有關——調研資料顯示，97%的結直腸癌患者患病前未做過腸鏡篩查。許多患者往往等到身體已經出現不適才去醫院檢查，錯過最佳治療時期，從而導致“一發現就是晚期”的悲劇。

因而一般建議超過40歲的人，都應該進行腸鏡檢查。如果是高危人群，則應該更早去做，例如：

①直系親屬中有患結直腸癌的；

②有過腸道腺瘤、癌症史的患者；

④曾經切除膽囊的患者；

⑤有過盆腔放療史的患者；

⑥長期精神抑鬱、長期熬夜、喜歡高脂高蛋白飲食的人群。

想要預防腸癌的發生，調整飲食結構、改正不良生活習慣是基礎，如避免“三高一少”的飲食，避免抽菸、喝酒的習慣，避免久坐不動的生活，避免四面八方的壓力。