世界上未知的事情太多了，我們是人並不是神，根本不可能去掌握所有的事物。那麼這些事物就成了我們知道領域裡的死角，也就是通常所說的陌生事物。那麼怎麼做才能夠擺脫對陌生事物的恐懼呢？以下就是我的經驗和看法。

加強對已知事物的掌握

我們沒有辦法去掌握世界上事物所有未知事物，但是我們可以加強對已知事物的掌控。透過不斷的對已知事物進行磨鍊，已達到十分純熟的地步。那麼就擁有了一份難得的自信，同時也就擁有對抗未知的力量。只有自信的人才不會懼怕任何陌生的事情，因為他們相信他們有能力做得很好。

減弱對未知世界的恐懼

既然都說了是未知的世界，那又何必每天戰戰兢兢的去杞人憂天呢？我們每天要在自己的潛意識裡告訴自己，未知世界、陌生的領域並不可怕。可怕的是我們自己，是我們那脆弱的內心。我們有一顆弱小的心靈，我們無法對抗那些，我們懦弱、膽小。這時除了自己的潛意識暗示，自我鼓勵也是一個好方法。每天面對鏡子，對自己說一句：“今天你真棒！”逐漸的，你會發現自己不再那麼恐懼了。

假裝自己其實會

以上兩個方法都需要大量的時間，如果一時做不到，“裝”不失為一種技巧。害怕表現出自己不知道而丟面子，那麼就假裝自己知道好了。

不知道我的方法是否對你有用，不妨試試哦！