寶寶出冷汗，有可能寶寶之前確實真的熱了，你發現時候就已經熱過了，但是身上的汗還在，小孩好動隨時哭，或者吃奶用力氣，都會導致寶寶出汗，建議給寶寶拿乾毛巾擦擦，避免一冷一熱，導致感冒。

祝您生活愉快！

寶寶愛出汗的原因有很多，可分為病理性和生理性。

如果孩子出現多汗，首先需要排除孩子是否存在病理性的情況。

1.如果孩子多汗的同時伴有夜驚、夜間睡眠不安、腿抽搐等表現需考慮是否缺鈣，可以去醫院化驗下維生素D3，若缺乏，可適量補充D3和鈣劑。

2.若小兒夜間盜汗，同時伴有低熱、咳嗽、消瘦、無力等，需要排除是否患有結核的可能。

如果孩子生長髮育一切正常，沒有其他不舒服的表現，大多考慮為生理性多汗，小孩子生理性多汗有以下幾種原因：

1.小孩子的新陳代謝旺盛，植物性神經發育不成熟，會有生理性出汗較多，這是正常的。

2.很多父母長輩怕孩子凍到，往往給孩子穿衣過多或被子太厚，而本身孩子就活潑好動，這些都會引起出汗過多。其實孩子比大人怕熱，並不需要比大人穿的多，適時增減衣物孩子才不會生病。

我家兒子兩週左右的時候睡覺就特別容易出汗，入睡半小時枕頭就溼呼呼的了，去醫院查說是缺鈣，後來吃鈣片情況就好多了，也有可能大點了，後來就不出汗了！

1、小孩出冷汗可能是由於體內缺鈣或者缺鋅的現象導致。可以到醫院檢查，如果是缺鈣，夠買一些補充鈣鋅來及時為寶寶補充。另外，小孩總是出現冒冷汗，一般下都是因為身體虛弱導致。

2、孩子如果換上了某一方面的病症，沒有得到及時的治療，也可能會出現冷汗，這時，要保證讓孩子養生合理的睡眠，注意休息，及時到醫院幫寶寶檢查身體，做到對症治療。

3、在孩子出冷汗的情況下，有的家長會一以為孩子很熱，採用空調的方式喂孩子降溫，消汗。其實這樣的做法很不合理，這樣更加容易造成孩子受涼，造成感冒等不適症狀。空調使用期間一般先將室內環境密封，不能讓孩子進入，然後降到一定的溫度時，關閉空調，在進入。

4、也有可能是生理性出汗，是指孩子沒有任何疾病引起的出汗。因此，這個時候，家長們不用擔心，也不要給寶寶蓋一些厚的被子。

分享一個識字APP。父母用手機下載識字軟體“貓小帥學漢字”來教寶寶認字。寶寶對電子產品感興趣，所以用手機軟體教，他不會產生牴觸心理，而且軟體的課程豐富，生動形象的圖畫和聲音，更能激起寶寶對學習漢字的興趣。

小孩都這樣，怕熱，可以少穿點衣服，晚上睡覺少蓋點被子，或者是把腳露外面，以免蹬被子著涼。千萬不要怕孩子冷而多穿衣服，熱感冒更難治。

有些寶寶睡覺時愛出汗，尤其是頭部，出的汗能打溼枕巾，中醫還把這種現象稱之為盜汗。這讓許多家長擔心，害怕寶寶身體虛。

其實，寶寶出汗並不一定是病態，絕大多數是正常的。這種正常的出汗情況，我們稱之為生理性多汗。但有的時候，一些疾病和身體不適也會導致寶寶睡覺的時候多汗。

正常情況下的生理性出汗

1. 寶寶面板內水分較多，毛細血管豐富，新陳代謝旺盛，植物神經調節功能尚不健全，活動時容易出汗。如果寶寶睡前活動過多，睡覺後會出汗。

2. 如果寶寶睡前進食過，比如喝奶，胃腸蠕動增強，胃液分泌增多，汗腺分泌也會隨之增加。

3. 如果室內溫度高，不通風，寶寶也會表現出生理性出汗過多的情況。

生理性多汗一般都發生在上半夜剛入睡時，進入深度睡眠後便開始逐漸消退。並且寶寶情緒正常，沒有哭鬧的現象。

生理性出汗怎麼辦？

如果寶寶出現生理性多汗的情況，家長要改善寶寶的睡眠環境。比如睡覺時臥室溫度不宜過高，不要穿著厚衣服睡覺，蓋的被子要隨氣溫的變化而增減；睡前不要讓寶寶劇烈活動；睡前不要吃太多，尤其是不能吃大量熱食物和熱飲料等。

另外，生理性多汗還可以用食補的方法進行調節。比如，自制浮小麥（一種中藥名）糯米粥。做法：取糯米、浮小麥各50克 ，加水適量，用小火煮熟即可。

病理性多汗

病理性多汗需注意

如果孩子平時身體較虛弱，即便在安靜的狀態下，晚上入睡時也大汗淋漓，並且不見消退，整夜汗出不止，打溼衣服和枕頭，並且伴有煩躁、哭鬧、消瘦等症狀，則屬於病理性多汗。

病理性多汗的主要原因：

1. 3歲以下的寶寶病理性多汗以佝僂病為主。患佝僂病的小兒在入睡後就開始多汗，尤其是頭部，能溼透枕蓆或枕巾，並伴有枕禿和驚醒哭鬧。

如果寶寶低血糖也會引起多汗，具體表現為難過不安、面色蒼白、出冷汗，甚至大汗淋漓、四肢發冷。這時給寶寶喝糖水可迅速緩解，平時要注意防止寶寶過度飢餓或活動造成的過度消耗。另外，吃退熱藥過量會引起大量出汗，甚至虛脫，所以要慎用，不可過量。

聽大家說，寶寶三歲就應該開始學習漢字，所以我最近也開始讓他識字，認字。平常由於工作太忙也沒啥時間陪寶寶，更別說教他學習了，大部分時間都是爺爺奶奶在帶。買了一些卡片、故事集，但是兩位老人家地方口音重，就怕寶寶也跟著學，以後不好改（那段時間真是愁死本寶媽了）。

然後用手機給寶寶安裝了一些教學軟體，剛開始效果還不錯，但是用到後面都要各種收費不斷。（只能各種吐槽，然後放棄不用）

然後一個朋友給我推薦了她用的【貓小帥學漢字】，不說別的，就一次收費就能終生享受這項就非常的良心。APP也做的非常好，很多的冒險故事，寶寶特別愛聽，現在我下班回來還會說：“麻麻，我給你講故事”。還有一些簡單的小遊戲，不僅加深寶寶漢字的記憶，還讓我家好動的寶寶，乖乖的自己玩（自帶滑稽）。