人的一生的確非常短暫，除了不懂事的那會兒，還有睡覺，上廁所，吃飯等等這樣維持人身基本體能的活動以外，可以用於學習，和提高自己的修為的時間，是非常有限的。如果用電視，遊戲，小說，這樣活動充斥了工作以外的時間，好像是很充實。其實這樣的生活模式，跟任何低等動物，沒有任何兩樣。可悲的是，大部分人就是這樣過完了一生。

活著，最大的意義在於修行。

如果在工作，生活，休閒的每個當下，明明白白，而不是思維四處攀緣，這樣人生，就算是一種有意義了。

每個當下，處在明而穩定的覺中，就沒有白費了。

前段時間看了一段話，人生註定是要拿來浪費的。現在人類網路時代，每個人都可以表達自己的想法，但是不等於每個人的想法都完全正確。

一生如果已經過去了，即是就是今晚離世，後悔活著的時候還有什麼事情沒有做好，或者後悔自己浪費了一生，這樣的想法已經於事無補。所以，不論好，或者不好，放下過去的一切，安住於每個當下。如果還可以有清醒的意識心裡發願的話，發一個善願，當下的明覺，才是我們內在，不生，不滅，不垢，不淨，無老，無老死的那個......認出來，擁抱這個......

相信很多人都有這樣的體驗：已經晚上十二點了，可是你依然遲遲不願上床睡覺，無非是你覺得這一天，你一無所成，時間又白白浪費了！這時，我會寬慰自己：負罪感是對自己最大的折磨！時光一去不復返，先讓自己解脫心靈枷鎖，然後想想，明天又是新的一天，要如何制定好計劃，如何把明天過得更有意義？