在孩子學走路可以燉點高鈣的物品給寶寶吃這樣能讓寶寶四肢有力還可以給寶寶按摩腳蹬腿訓練就像走路一樣的併攏抓著寶寶腳蹬步(記住不能太用力)

燉品可以弄點 甲魚 弄點骨頭湯 反正燉品多自己選擇好。

順其自然

1-2歲的幼兒，足部骨骼軟，腳部力量不夠，學步時，雙腳會自然地分開，使較低面積加寬以增加力度來防止跌倒，就形成外八字形的姿勢；一般而言，孩子大一點，走路平穩，重心平衡後，外八字就會自然好轉起來；這是常見現象，家長也不需特別去矯正它。

家長可以在地面上畫兩條直線，兩直線間的距離為一橫拳；要求寶寶腳跟和腳尖都要踏在直線上，步伐由小到大，由慢到快，每次30到50個來回，共練習4次。堅持一段時間，便可幫助孩子糾正外八字步伐。

在地面上拉一條繩子，讓孩子腳掌平行於繩子跑，也可以沿著畫好的直線跑，要求每跑一步都要踩在線上；提醒孩子，膝蓋和腳尖要正對著前方，不要偏離。跑50-100米，共練習4次。

外八字的孩子要注意發展孩子腿部肌肉，加強腿部、腳弓和踝關節的力量練習。讓孩子兩腳內旋位站立，做下蹲起立動作，重複80-100次，共練習4組。

孩子若走路平穩，3-5歲，依然外八字嚴重，家長可以帶孩子請專業醫生矯正，醫院有矯正鞋，還有矯正帶，都可以用，必要時手術矯正。如果缺鈣的話，就需要遵醫囑補鈣劑。