內向的人如何練好口才和膽量？這個問題提的非常好，作為口才培訓的老江湖，為您分享一點心得。

1.口才與性格無關

往往我們認為少言寡語的是內向，這是一個誤區。心理學上的定義：善於外求的人是外向，善於內求的人是內向。所以古今中外的領袖都是普通意義上的內向者，心理學定義上的外求者。他們的口才都非常好，只是一般意義上的外向者口才比較侃侃而談，而實際上內向的人的口才也是信手拈來。

2.內向的人膽量更大

外向的人在形式上比較多樣性，也相對顯得有膽量，僅此而已。而內向的人相對來說更善於運籌帷幄而決勝千里。在動物界，內向的人相似與沉伏備戰的人，一旦出擊，勢不可擋。

1.熟能生巧

講自己熟悉而且信手拈來的事情。如果不熟悉，不懂的怎麼辦？那就開始熟悉和理解就OK啦。

2.跨界交流

多與外界不同領域的人交流，練習一個可以展示的口才，例如段子。也練習一些日常的交往語言，例如禮貌用語，禮節用語等等。

3.融入圈子

多在各個圈子裡去融入和交流，這一切，關鍵點是主動，核心是表達。所謂主動一步是天堂，被動一步是地獄呀。

4.讀書分享

把學習和閱讀得來的感受多多與人分享，與眾講演。正所謂，把天空當背景，把大地當舞臺，把終生做聽眾。