補充益生菌

雙歧桿菌和嗜酸乳桿菌可以在腸道粘膜表面形成保護屏障，抵制有害菌對腸道粘膜的破壞，修復受損的粘膜，消除腸道炎症。同時有益菌可以促進多種維生素和有益物質的產生，改善腸道內環境。

益生菌可以透過調節腸道酸鹼度、產生殺菌物質、營養和空間競爭等多種途徑抑制腸內有害菌生長，快速恢復腸道菌群平衡，減少腸內毒素的產生。

其次，益生菌還能降低抗生素的副作用，有研究證實，使用一次抗生素，要用一年的時間才能恢復腸道菌群平衡。而腸炎患者幾乎長期都在使用抗生素，這會使腸道菌群嚴重失衡，這也是腸炎不能根治的原因之一。抗生素後2小時服用益生菌，可以降低抗生素帶來的腸道菌群失衡，把傷害降至最低。

結合益生菌用藥，治療腸炎效果更好

益生菌結合腸胃用藥，患者產生不良反應更低、治療效果更好、且複發率更低。

腸炎的飲食注意事項

1、飲食要有規律

腸炎的飲食原則上應清淡、對胃黏膜刺激小的為主，但並非清淡飲食就能緩解病人的症狀。應以飲食規律，勿過飢過飽，少食多餐為原則。

2、遠離菸酒辛辣刺激食物

酒精對胃黏膜有較大的損害，人們在吸菸時候，煙霧中的有害物質，溶解並附著在口腔、咽喉部，隨吞嚥進入胃內，這些有害物質對胃黏膜也有很大損害。

如咖啡、濃茶、辣椒油、芥末等,可對胃腸粘膜形成胃腸粘膜的化學性刺激,誘發腸道炎症反應,形成腸粘膜充血,引起腹痛,大便失調。