對於這個問題，我不得不感嘆母愛的偉大。

孕婦在孕期，哪怕自己餓到頭暈，嬰兒也不會餓著。因為母體會將自己血液中的能量透過胎盤源源不斷地供給胎兒，這是一種自發的，不需要人為控制的本能。

所以，孕期節食是不會讓嬰兒餓著的，除非長期的營養不良。

為保證胎寶寶的健康成長，有不少孕媽媽們沒有節制的大吃大喝，從而導致體重增加過度。

為保證孕期健康合理的體重，醫生會建議孕媽媽要適當地控制飲食，但是，在這個特殊時期孕媽媽控制飲食，胎寶寶會捱餓嗎?   下面讓夏沫帶你一起去了解吧!

胎兒的營養來自哪裡?

  胎盤母親血液中的營養物質並非全部來自飲食

母親透過飲食攝入的營養物質，經消化吸收後進入血液。血液運送營養物質到相應的器官組織利用或儲存，比如把氨基酸(蛋白質)和葡萄糖運送到各個器官利用，把鈣運送到骨骼儲存等。

此外，各器官之間還要交換或互相提供營養物質，這也是透過血液來輸送的，比如肝臟糖原分解產生的葡萄糖運送到大腦利用，把肝臟合成的脂肪運送到脂肪組織儲存等。

胎兒生活在子宮內半透明的羊水中，透過胎盤、臍帶與母體進行物質交換。從母體中獲得營養物質和氧，胎盤呈扁圓形，是胎兒和母體交換物質的器官.胎盤靠近胎兒的一面附有臍帶，臍帶與胎兒相連。

胎盤靠近母體的一面與母體的子宮內膜相連.胎盤內有許多絨毛，絨毛內有毛細血管，這些毛細血管與臍帶內的血管相通，絨毛與絨毛之間則充滿了母體的血液，胎兒和母體透過胎盤上的絨毛進行物質交換，而胎兒產生的廢物也是經胎盤由母體排出體外的。

    因此，胎兒所需的營養物質全部來自母親血液。這句話還有另外一層意思，也就是說胎盤像一個功能強大的吸盤，把母親血液中的營養物質吸給胎兒。這使得大部分營養物質在胎兒血液中的濃度都要高於母親血液，比如，孕晚期胎兒血液中鋅的濃度大約是母體的1.5倍。

母親血液中的營養物質並非全部來自飲食。

母親透過飲食攝入的營養物質，經消化吸收後進入血液。血液運送營養物質到相應的器官組織利用或儲存，比如把氨基酸(蛋白質)和葡萄糖運送到各個器官利用，把鈣運送到骨骼儲存等。

此外，各器官之間還要交換或互相提供營養物質，這也是透過血液來輸送的，比如肝臟糖原分解產生的葡萄糖運送到大腦利用，把肝臟合成的脂肪運送到脂肪組織儲存等。

  吃得多，胎兒不會得到更多胎兒直接利用的不是母親吃起吃進去的食物，而是母親的血液。

血液只是營養物質的“運送車”，而不是“儲存器”，所以，即使母親攝入更多的營養物質，也不會儲存在血液中，而是會儲存到其他器官組織。

所以 ，建議孕媽媽不要吃太多，否則會對自身健康很不利。

一個小生命的到來，準媽媽是既開心又擔心，開心是有了新生命，擔心是自己的體重要增加，要不要多吃或節食就擺在面前，其實一個新生命在肚子裡到寶寶誕生，準媽媽標準的體重是重10公斤就夠了！這10公斤包含了寶寶體重 羊水，媽媽血液，還有媽媽的乳房的儲藏！其餘重的體重多會成脂肪。而剛懷寶寶的頭三個月，準媽媽主要增加2公斤就夠了，而後是每一個月多一公斤，到7個月是寶寶迅速生長髮育期，所以這段時間媽媽一定要合理飲食，不能過分節食，但也要控制體重增加4公斤左右就夠了！所以媽媽記得7月份開始不能過度節食，要不鈣，鐵，蛋白質等等食物

這個回答是肯定的，因為寶寶的營養，完全依賴於準媽媽的攝入。你如果不吃，直接的結果就是導致寶寶在宮內發育遲緩。我最近剛剛接觸一個寶媽，已經到了孕中期，但是產檢的時候，寶寶偏小，問過之後才知道，因為準媽媽的食慾不好，每天早飯都不吃，一天只吃2頓飯，這個寶媽即便平時每天吃一根海參，孩子還是發育的很慢。

因此準媽媽一定要好好吃飯，而且哺乳期的時候，寶媽的飲食，也直接影響乳汁的品質。

好好吃飯吧，不要擔心你發胖。下面這個資料，告訴你，不同的寶媽在孕期的體重，應該增加多少。

作為一個正在控制飲食的孕婦，我來分享一下我的經驗。

【孕期如何科學的控制飲食？】

對於這個問題，很多人都有誤解，認為控制飲食就是不吃，或者是少吃，也就意味著會捱餓，就意味著寶寶會捱餓。

這個想法我只能說對錯參半。

如果媽媽不吃，餓著，那麼寶寶當然很大程度上也是會捱餓的，從這一點來說，認識是對的。不過也有一種說法叫掠奪性生長，大概意思就是寶寶在媽媽肚子裡，不管媽媽有沒有攝入營養，寶寶會按照自己的需求，從母體攝取營養。

但是控制飲食絕對不是讓準媽媽餓肚子不吃飯！如果一個準媽媽有這樣的想法，我只能說她這是對自己和對寶寶不負責任。應該多看看書，用科學武裝自己的大腦。

控制飲食的一個基礎和前提就是不捱餓，然後保證營養均衡。

1. 控制飲食其實控制的是糖、油、鹽的攝入，說白了，還是少油少鹽少糖。甜食是控制飲食期間的大忌，我有一個月特別愛吃甜食，然後就吃了很多，一個月長了十斤呢。

2. 每頓飯都要吃，但是要注意每一餐的營養搭配，保證三餐有蛋白質、膳食纖維、碳水化合物的攝入。其中，蛋白質含量可以多一些，碳水化合物的含量相對少一些，這樣堅持一段時間，能有效控制體重的增長。

3. 少吃多餐。孕期確實比較容易餓，可以嘗試一天吃六餐，然後每餐的量少一點，這樣就能不捱餓，也不會快速長胖。

我自己按照上述控制飲食的方式執行了兩週，然後這兩週一斤都沒有長。