假期出行，在欣賞旅途風光的同時，還想要擁有完美的肌膚，以下這幾點一定要記住。

一、預防過敏

外出旅遊時常常無法正常休息，是造成過敏的原因之一。一定要帶好防過敏類藥物，如開瑞坦、撲爾敏等，一旦出現過敏症狀，應及時服用。若本身是過敏體質，戶外活動時不要近距離“拈花惹草”，以免過敏現象發生。

二、防曬很重要

任何季節都要注意防嗮，當面板接受過多紫外線後，表皮細胞會受到損傷；色素的合成也會加速，破壞面板的保溼功能，變得乾燥，讓真皮層中的彈力纖維受損，使細紋產生。所以隨身備一瓶防曬霜很重要。

推薦：安耐曬水能戶外防曬乳

適用正常面板，油皮，非敏感可選。膚感清爽，不油膩，不泛白，防水防汗。

三、做好曬後修復工作

肌膚在暴露在Sunny下一天之後，往往會感到臉部、身體面板通紅髮燙，所以，曬後修復產品是非常必要的。晚上清潔肌膚後，可以在肌膚上塗抹一些曬後修復凝露，幫助灼傷的面板復原，減輕刺疼感，並防止脫皮，降低灼熱的狀況。

推薦：希思黎曬後抗皺修活乳

調理面板，消炎鎮靜，滋潤修復舒緩，當膚色發黃暗沉時，可以幫助肌膚恢復白皙，抗氧化，延緩細胞老化

四、面膜不能少

旅行中我們到了一個陌生的環境，肌膚很容易不適應，從而引起各種問題，面膜一定要帶上。為了節省時間享受假期，可以選擇一款免洗面膜，護膚睡覺一起搞定。

推薦：雅漾修護保溼霜

可以厚敷當面膜，也可以當成在肌膚過敏時和曬傷時使用的保溼霜

五、防風補水

塵土、風沙會對面板造成傷害，外出時要做好保溼和防護工作。只要從外面回來就要洗臉，但並不是每次都要用洗面奶，可以用清水洗臉，把臉上的灰塵洗掉即可。晚上睡覺前洗臉時，不要塗太油的護膚品，保持毛孔的通暢。

最後，出行備一套旅行裝的潔面，水，乳，精華，儘可能輕裝上陣就可以啦！

防曬是重點，一定要防曬，面板自然衰老只有20%，剩餘80%是來自紫外線的照射，即使陰雨天，防曬也一定要做，陰雨天紫外線依然存在，防曬工作一年四季不能懶。

【假期護膚指南】

1.清潔需到位

假期出遊期間，仙女們的運動量會比平時多一些，，所以臉部比較容易分泌汗液和油脂。 這時就需要及時擦拭乾淨，不然經過風吹日曬，會很容易使我們的皮膚髮黑、變得粗糙.... 還有就是晚上再累也要記得卸妝，並且用溫水和洗面奶把我們的面板清潔乾淨

2.潤唇膏別忘帶

相信大家出門是不會忘記帶口紅的，但也別忽略了潤唇膏也十分重要！帶一隻有防曬作用的潤唇膏，既可以保護嘴唇不受紫外線侵擾 還能補充嘴唇所需水分，拍留影照時也能讓嘴部鮮亮有色澤

3.補水保溼

在外遊玩，紫外線強烈，肌膚易缺水出油，肌膚特別容易乾燥疲憊，不妨為肌膚做一片補水面膜來補充水分~ 夜間是護膚的黃金時段，是肌膚新陳代謝的旺盛時期，在這個時候給肌膚補水效果會更好哦~

4.睡好美容覺，養好面板

睡好美容覺，不僅能迅速補充體力，更能給肌膚一個舒緩休息時間。“用最貴的護膚品，熬最晚的夜”這個行為太冒險，大家不要隨意學噢~

5.防曬道具要齊備

強調了很多遍的防曬問題，長期暴露紫外線下，不止會使肌膚變黑長斑，還會導致肌膚衰老！ 所以，防曬產品必須到位！墨鏡、太陽傘、防曬衣等硬防曬要到位，防曬霜防曬油也要及時擦呦~

6. 多吃水果和蔬菜

仙女們護理肌膚，除了要在肌膚表面做一些護膚措施之外，還應該要注重由內而外的肌膚護理，也就是從飲食上來滋潤面板。

無論是在出遊前，還是已經在遊玩中，我們都需要多吃一些水果和蔬菜。這樣內外的雙重保障，可以讓我們的防曬工作更加有效！

一輩子是場修行。短的是旅途，長的是人生。旅行，能讓你遇到那個更好的自己。 --郭子鷹 《最好的時光在路上》

雖然說假期要好好放鬆一下，不過即使出遊，護膚也容不得鬆懈。假期出行，不僅要看美美的景色，也要看美美的自己。

關於假期出行的護膚小tips：

1、購買分裝瓶，分裝一部分常用護膚品。外出前根據自己每次使用護膚品的量，分裝一部份護膚品。如果旅行結束還用沒用完的護膚品，不建議留作以後使用，避免微生物超標。平時可以積攢一些小樣、中樣，旅行中可隨用隨丟。但是要注意樣品的質量問題，平時注意保管，如果變質了就不能再用。

2、乘坐交通工具時可做簡單護膚。可以隨身攜帶一些簡單的護膚品。如面膜、乳液。長途飛行時，由於機艙中環境中的原因，面板可能會比較乾燥，可以在飛行中敷一下面膜，然後塗潤膚乳液。

3、外出時要做好保溼和防護防曬工作。因為即使在飛機上，Sunny中的UVA也會透過玻璃窗，UVA會導致人曬黑、面板衰老、引發面板癌等症狀。假期出行在外，假期出門前做好保溼工作，塗好防曬，做好防曬措施如帶帽子和傘，外出時因為很多時間都會在室外，所以隨身備一瓶防曬霜很重要。

4、外出回房要做好面板清潔和修復工作。外出時，面板會遇到很多灰塵，所以外出回房後要用清水洗臉，做好面板的清潔工作，睡前不要塗太油的護膚品以保持毛孔的通暢。另外，因為外出後肌膚一天都暴露在Sunny之下，所以晚上清潔肌膚後，可以給肌膚塗抹一些曬後修復凝露以修復肌膚。

5、帶上面膜。旅行中到一個新的環境，肌膚可能會不適應從而引起各種問題。

當肌膚缺水時，敷上一片面膜可以讓肌膚及時“喝水”。