痱子（prickly heat），其實全都是同一種毛病，和汗腺堵塞有關。而隨著堵塞的程度，進一步可以分成淺層，中層，深層汗疹，以及併發輕微細菌感染的膿皰型汗疹。

淺層汗疹是透明的小顆粒，晶瑩剔透，所以又叫晶形汗疹（Miliaria crystallina），通常不太會癢。中層汗疹就是大家所熟悉的痱子了，紅紅癢癢的，常常反覆發作，很煩人。

1、衣著寬鬆：夏天寶寶的衣著要寬鬆，材質最好是全棉的，透氣舒服排汗，這樣可以更好地防止痱子的產生。2、別捂汗：大夏天別捂著寶寶，可根據“脖頸溫熱，手腳偏涼”來穿，夏天和大人一樣穿短袖短褲就行。3、開空調：當戶外溫度過高時，要給寶寶開空調，室溫保持在26℃-28℃為宜，注意風口不要直吹寶寶哦。4、經常給寶寶翻身：寶寶睡覺的時候，別讓某塊肌膚一直貼著床，不透氣，容易出汗，也不要一直抱著寶寶，肌膚接觸更容易出汗長痱子。5、勤洗澡：夏天要勤給寶寶洗澡，洗澡的時候可以使用寶寶專用的溫和沐浴露，清潔寶寶面板，也可以加上些寶寶花露水或祛痱水，或者用金銀花煮水給寶寶洗澡。6、保持身體乾爽：夏季寶寶容易出汗，容易起痱子，因此，保持乾爽能有效預防痱子哦。特別是寶寶的脖子和身體褶皺處，這兩個部位非常容易潮溼出汗，要記得擦乾保持清爽。7、祛痱膏：夏天到了，寶寶還沒有痱子的時候，可以適當在寶寶洗澡後，身體乾爽之後擦拭溫和爽身粉粉，在有著普通爽身粉全部功效的同時，又不含滑石粉，不飛粉。如果寶寶已經長了痱子，那麼就可以使用祛痱膏，在這裡給你們推薦葆哚多的嬰兒植物祛痱膏，對寶寶長痱子效果非常顯著。8、勤剪指甲：長痱子小寶寶會特別癢，因此他會用手去抓去撓，寶媽要經常給寶寶剪指甲，謹防寶寶抓破抓傷，引起炎症。