面板是不是有點敏感呀?季節交替，面板補水保溼不到位的話，就會出現乾燥起皮的現象，推薦你用人參賦活面霜和珍珠膏，面霜鎖水，珍珠膏含有珍珠粉、人參精華，能很好地修復面板屏障，還有隔離防曬的作用

面板是不是有點敏感呀?季節交替，面板補水保溼不到位的話，就會出現乾燥起皮的現象，推薦你用娜蘭蒂姿水乳霜跟面膜能很好地修復面板娜蘭蒂姿小黃油都是純植提取的，

看你的描述角質層應該也比較薄，面板相對比較敏感。角質層薄面板鎖不住水分，特別是在換季的時候，面板就會感覺特別的幹。因為面板幹，所以會有一些隱形肉眼看不見的小傷口，水乳塗上也自然就會有輕微的刺痛感，從而泛紅。

當然，不可能不用補水的護膚品，建議先不用水乳，用分子量大的面霜，用上3-4天，先修復下角質層。面霜因為分子量大，滲透力也不會特別的強，而且面霜的營養基本是角質層在吸收。3-4天后角質層有一定的修復，面板也慢慢適應後再加入乳用3天，然後再加入水用，採用倒敘逐一新增的使用方法。

每個人的體質其實是不太一樣的。有些人的體質會比較敏感，所以，針對你的情況，結合我自己所知道的，我給出一下見解和建議。

見解:根據你所描述的，你的角質層應該也比較薄，面板相對比較敏感，比較容易脫皮，乾燥，臉緊崩，這情況就是角質層薄面板鎖不住水分造成的，特別是在換季，變天的時候，面板就會感覺特別的幹，還會有疼痛感。

因為面板是由很多個細胞形成的，如果面板乾的話，就是細胞鎖不住水，導致細胞容易脫水，形成死皮，在一些老的組織和新的組織的連結出，如果新的生長出來慢，老的衰老的快，就會形成隱形肉眼看不見的小傷口，形成一種撕裂感。

你現在的面板狀況有兩種原因一種是適應不了現在的護膚品，護膚品中有一些成分對面板產生了刺激。

第二種是敏感面板，產生春敏現象。很顯然是第二種情況，因為提問中寫著一到三四月份就會產生這種現象！

如果是春敏那應該注意哪些問題和怎麼選擇護膚品呢？！那我逐一的去講講！

所謂敏感就是面板屏障受損，適應不了現在的環境，產生惡性迴圈，所以沒事千萬別折騰你的角質層。

面板的適應能力很滯後，冬天面板代謝慢，細菌和紫外線都沒有那麼強， 而到了春天溫度升高了，細菌開始活躍紫外線也開始增強，我們的面板還在過冬適應不了現有的環境，所以就會很敏感。

第一步你要停掉你現在的護膚品，對於敏感面板選擇護膚品很重要，潔面產品要選擇溫和型的弱酸性的，而且成分裡不能含有香料、防腐劑、酒精這些成分，要不然會對面板產生刺激。洗臉用的水溫要求是30到40度，不要用太熱的水會刺激面板。潔面過程中力度也不要過大。選擇的爽膚水也要質地溫和，不含酒精，酒精會對面板產生刺激，使皮膚髮紅。選擇日霜也要選擇不含香料，不帶刺激性，濃度偏低程弱酸性。或者選擇一些指定敏感面板可以用的護膚品！！

敏感面板平時更要注重補水和防曬！！！！

多吃蔬菜水果，保持心情愉悅！！！

祝您生活愉快，希望寫的可以幫到您！！

可以試試絲塔芙的乳液，我家孩子以前溼疹很厲害，去好幾家醫院的面板科看過，都不見好轉，朋友推薦了一家醫院的老大夫，開了藥後，推薦用絲塔芙乳液，感覺這個乳液挺溫和的，沒有刺激性，也不油，可惜沒有配套的沐浴露，我都是用洗面奶給孩子洗澡，這個洗面奶給孩子用還行，大人用真心不行，現在孩子大了抵抗力好些，就只用他家的乳液了。我覺得你應該是面板比較敏感，儘量少用鹼性的洗護用品。

我也是敏感肌，角質層薄，所以我每天清晨都不用洗面奶洗臉，建議用海藻面膜和洋甘菊純露敷面膜，產品換成天然的精油，純露，潔面慕斯等～

根據您的描述，您的面板是乾性，敏感性的面板。

建議需要使用修復面板屏障，敏感，保溼的護膚品。

潔面乳：建議選擇溫和保溼的潔面產品，可以選擇（植秀村潔膚油，理膚泉特安系列）不建議使用泡沫多的潔面產品和香皂，會洗掉面板上面的油脂，加重敏感和乾燥的。

面部噴霧：面部噴霧護理水來自溫泉，可以選擇含硫磺，硒成分的，有抗炎舒緩面板的效果，溫和不刺激。可以選擇（理膚泉舒護活泉水，薇姿活泉水噴霧。

保溼產品：選擇控油修復面板屏障，保溼的保溼霜，建議每天使用三次保溼霜，分別是早餐洗臉後，傍晚時分，睡前。可以選擇（優色林Q10抗皺敏感面板霜，愛多康抗敏保溼精華霜，倩碧特效深層修護潤膚霜）

面膜：可以選擇一款溫和無刺激的補水面膜，增加面板的水合度可以幫助修復面板屏障。可以選擇（雅漾保溼面膜，素顏女神膠原緊緻補水面膜）

不建議經常更換護膚品，減少過敏的機率，使用新的護膚品之前，先在耳後和手臂內側先少量試用，24小時之後沒有紅，瘙癢，皮疹的情況就可以使用。

飲食上面要吃的保溼，透過飲食調理，可以讓面板水潤，建議可以口服膠原蛋白，可以提升真皮層的含水能力，多吃新鮮的蔬菜，水果，粗糧，堅果。裡面含有維生素C，維生素E，可以促進膠原蛋白的合成。

生活中要注意環境的溼度，如果環境比較乾燥，可以使用一個加溼器。風大的日子出門建議戴口罩，平時要避免熬夜，注意防曬。

其實我的面板跟你的很像，角質層受損變薄，很乾燥容易癢，要注意以下幾點

1:控制自己不要用手頻繁接觸面板

2:選擇溫和性洗面奶，個人推薦haba或者芙麗芳絲洗面奶

3:護膚品一定要選合適自己的，最好有含角烯鯊成分的，可以幫助修復面板受損組織，還是推薦haba系列的G露

4:暫時可以暫停使用面膜，即使要用也不要太頻繁，一週1-2次就可以，選擇溫和性補水保溼性面膜

5:要防曬，選擇物理性防曬產品，可能的話最好Sunny強烈的天氣打傘……