【產檢】本來十月二號來普通產檢的，加上醫院放假，醫生太少了，樓上孕婦超聲科放假三天，只能排樓下B超，人太多了下午才能輪到我，於是醫生就提前把十月九號的產檢單開給我了，想著下午做個B超沒啥問題，然後等到下午B超單出來整個人不好了，寶寶又變成臀位了，最早的時候臀位繞頸，孕中期轉過來了結果38周給我又轉反了。

【醫生建議剖腹產】醫生說乾脆住院剖腹吧，不光因為臀位，因為你寶寶摸著蠻大的，叫我四號剖腹 三號醫生休假中，然後當時二號當天晚上迷迷糊糊住院了還沒緩過來，我老公也莫名其妙的，兩個人傻子一樣 開始通知家裡人， 各種請假啥的，三號在醫院住了一天 ，沒啥事幹吃了最後一頓愛吃的燒烤。 【剖腹產過程】四號早上有護士過來給我插導尿管，沒有你們說的疼什麼的感覺，最主要還是要放鬆，插的時候深呼吸，插進去很容易幾秒，有點酸脹感十來秒就過去了 然後我比較尷尬的是一個男伯伯過來接我給我送進手術室的，關鍵下面沒穿總覺得尷尬，我屬於那種沒心沒肺膽大的，推進冰冷的手術室 ，裡面都在做手術，我被一個人安排在走廊冷冰冰，心裡有點發怵，然後發現醫生那些全是男的，給我自己弄得緊張了。 後來被推進房間發現給我剖腹的是女醫生頓時又放心下來了，然後給我衣服扒光了，我也不回害羞尷尬了，反正導尿管那已經尷尬過了，然後給我插插氧氣管，我鼻子比較敏感，插進去一下子鼻子裡涼颼颼超級不舒服我就忍著 後來醫生和我說有什麼感覺不好的一定要說 ，我就說了氧氣，她說應該是我鼻子比較敏感。

接下來她讓我側睡抱著自己的膝蓋讓我捲成一個蝦米，她說現在背後打麻藥 要忍著很快就好了不能亂動，我就感覺背後涼颼颼消毒了一大片，醫生一直在摸我的脊椎，當時感覺就涼颼颼，結果後來一根許昌的針扎進骨頭，生理反應抖了下，醫生說不能抖，我就手指扣進了自己的肉，儘量呼吸一分鐘麻藥打好了。 下身慢慢開始發熱，問我有什麼不舒服，我不知道為什麼開始乾嘔忍不住大概七八次 醫生說正常沒和他反應不一樣，後來給我頭下面墊了個枕頭好多了，她用針紮了我上身有痛感下身沒有，然後開始手術了 說起來很搞笑，手術過程我就聽他們聊天了，下身感覺肚皮在被翻來翻去，感覺按摩一樣很舒服 ，也是很神奇 感覺自己看了個電視劇半小時不到我就聽見寶寶哭聲了，但是大家都在削，說第一次看見這麼胖嘟嘟的男寶寶把自己娟成一顆愛心狀，大概像媽媽表達愛意 寶寶生出來很乾淨一點點紅彤彤，7.56斤。

孕期的時候我每次去產檢，都會去聽孕8媽課堂。會有關於生產的經驗並且有幸聽到關於產後為什麼要收腹的問題，專家說無論是順產還是剖腹產，產後媽媽的骨盆都會變大。寶寶在我們肚子裡十個月，慢慢慢慢把我們的骨架都撐大了，必須在產後及時使用束縛帶進行骨盆收緊。加強版U型分體套裝的，U型領的設計是正在哺乳期媽媽們的最愛了，不僅哺乳方便，而且還有託胸，收副乳的效果，彈力很大，不僅不嘞，穿上還特別舒服，比收腹帶舒服很多，也要比紗布方便好多，堅持穿了半個月就有很明顯了！

就連我老公也說，你的肚子真的小了好多啊。當時別提我有多高興了。在產後42天去醫院複查的時候，產後醫生說身材恢復的不錯嘛！我說還是要謝謝上課的醫生給我推薦一款束縛，衣穿了半個月就有明顯效果了，我還真不知道產後要做收腹的工作呢！我恢復身材還是要謝謝推薦！回去之後我一直還再堅持穿現在，已經恢復很多了，真是太謝謝醫生的推薦了。

產後什麼時間碰涼水產婦分娩後多久能碰涼水，產後如何正確護理？

過早碰涼水對產婦的影響：

首先，容易患月子病。生孩子是一個對身體影響很大的事情。生完孩子之後，身體肯定需要時間去調整自己身體的各個器官的狀況。身體的抵抗力以及免疫力都是相對較差的，如果這個時候碰了涼水，就容易發生風寒、感冒，很容易落下老人們常說的，月子病。這樣，就容易影響身體的恢復了，反而因為誘發了感冒導致月子沒有做好。

其次，容易患上風溼病。接觸涼水，容易讓身體受寒，身體關節容易遇到疼痛的症狀，彷彿有風往自己骨頭裡吹的感覺。未來患上風溼病的機率會大大增加。

所以，生完寶寶之後，寶媽最好產後45天之內都不要碰涼水，以免傷害身體。

產後虛弱，除了不能碰涼水之外，還有很多注意事項，寶媽們都不能大意了！

第一，防寒。

1、月子期間洗頭髮洗澡的時候，速度要快，洗完頭髮應該用吹風機把頭髮吹乾，注意是用熱風，而不是冷風。洗澡的時間也有講究，需要控制在10分鐘以內為宜。

2、期間不要喝涼水，最好喝溫水。睡前喝上一杯熱水對於睡眠、暖宮都有幫助。

3、洗臉時也儘量用溫水。

4、洗衣物的事宜最好選用洗衣機或者先讓家人代勞。

第二，保暖

與寒氣相對應的，當然就是保暖。保暖並不是讓你在即使夏天，也不能開空調，要蓋被子這樣。保暖，是除了讓自己不著涼之外，也讓子宮能夠處於溫暖的環境當中，這樣有助於子宮恢復。如果是在夏天，不要讓風扇對著自己吹，可以選擇開空調，讓整個室溫降下來。如果是冬天，溫度太低的話可以選擇開暖氣。

以上就是關於產婦分娩後如何保養，以及什麼時間可以碰涼水的事宜。產後的保養對女人來說非常重要且需要謹慎的一個事情。希望每個產婦都可以好好調養身體，早日迴歸到美麗自信的自己。

根據身體情況適當的提前或者延後，建議的是產後3個月都像月子裡一樣精細，防寒防潮，營養均衡等等~其實，這個分界線沒有那麼明確，我們一定要根據身體的恢復情況來，比如我們不建議月子裡的媽媽做的事情，30天內不建議做，31天的時候就可以嗎？答案肯定是不會的。建議是產後媽媽3個月內都要向月子裡一樣小心對待