飲酒對身體的好處目前證據主要在心血管方面，不少研究認為適量飲酒可以提高高密度脂蛋白的水平，預防動脈粥樣硬化，從而減少心腦血管疾病的風險。但同時也有研究認為這種保健效果可能來自於飲酒者個體的基因差異，那些能夠從飲酒中獲得益處的人，本身就有較低的心血管疾病風險的基因。

從國內目前的酒文化現狀出發，大多數人的飲酒對身體是有害的。因為絕大多數飲酒者不是出於保健目的，而是交際，飲酒量也大多超標，所造成的損害遠大於益處。所以應該倡導減少飲酒。

目前流行病學研究顯示：酒精與多種癌症的風險增加有關，包括口腔，咽，食管，肝，結腸和乳腺癌。

在女性人群中，經常攝入酒精飲料是乳腺癌發病的重要的風險因素之一， 飲酒女性的患病風險增加30％-50%。

在臨床工作中，經常有乳腺癌患者問道，能否喝點兒葡萄酒，是否有益於身體健康？在此再次重申回答：酒精會增加乳腺癌患病風險的原因，對於乳腺癌患者來說，長期飲酒會導致複發率增高，研究如下。

1.乳腺是內分泌的靶器官，生長髮育受雌激素的調控。目前的科學研究明確顯示：雌激素水平升高是乳腺癌的一個重要誘因。

2.雌激素是在肝臟內代謝滅活，而飲酒，可以導致肝功能受損，下降。從而導致肝臟的滅活雌激素功能減弱。從而使內源性雌激素水平增高。

3.酒精會增加對乳腺細胞的DNA損傷，從而增加乳腺癌的風險。

4.對於有乳腺基礎疾病的女性朋友，如乳腺增生，乳腺炎症，導管內乳頭狀瘤等，飲酒導致的患癌風險更會成倍增加。

酒的壞處就是一開始說的，在癌症中伴重要角色，酒精對肌體的組織器官有直接毒害作用。對酒精最敏感的器官是肝臟，連續過量飲酒，能損傷肝細胞，干擾肝臟的正常代謝，進而可致酒精性肝炎及肝硬化。

過量飲酒影響脂肪代謝，酒精減慢脂肪酸氧化，可能有利於膳食脂質的儲存，肝臟脂肪合成增多。使血清中甘油三脂含量增高。發生甘油三酯血癥的可能性增大。

另外，人群流行病學研究表明，長期過量飲酒會增加高血壓，腦萃中的危險。最後，奉勸酒君子們，適量飲酒，對身體好。千萬不過量了。

這就是一個關於利與弊的問題，就算是能引起各種癌症的誘因，但酒適當飲酒依舊有他的好處。就是各種各樣藥材泡出的酒，喝了對人體是很有好處的。酒也能去腥味做調料也是很好啊！

上等的藥材：人參、阿膠……哪一樣又能吃多？吃多了一樣受不起。所以，酒是可以喝的，適當就好。

喝酒是有一定好處的，這個好處在於能夠結識許多的朋友，君不見，各種宴席，為何長盛不衰，一臺酒可以喝它幾個鐘頭，可謂無酒不歡，無酒不朋友，真是酒逢知已千杯少啊!

然而，眾所周知，各種酒類都含有一定量的酒精，有的純碎就是醫藥酒精勾兌而成，記得那二年各種物質缺乏之極，基本農村的飲食食堂都是這樣搞的並撻配下酒菜賣，生意紅火。

現在經研究證明，酒精對人體身體健康有害，促使多種癌症的並發，諸如胃癌，特別是肝癌，甚者就連出氣就帶有一股酒味。

因此，對於喜飲酒者適可而止，不善飲者，可以少飲一點紅葡萄酒，這樣防止酒害，保證身體健康!

因為喝酒過多產生呢疾病很多，喝酒能喝出病來，喝出癌來，是長有的事，吐一次傷一次，因為自己也有這樣的經歷，酒精中毒，拉去醫院，在我身邊太多太多。那為什麼還要喝呢，喝酒其實是件幸福的事，可以讓你暫時忘掉煩惱，那種感覺是挺美的。所以有的人就是找那種感覺。

喝酒也是有好處的，多喝傷人，你可以少喝，少喝是對身體有益的，記得那個百歲老人每天還得喝半瓶啤酒呢，也可能是他的養生秘訣，少喝可以緩解疲憊感，增加血液流通，也可以緩解失眠等，喝酒對人也有好處，就看你怎麼駕馭它，經不經得住誘惑。

喝酒本身是沒問題的，只是很多人不能掌握量，還和酒的質量有關。

首先，酗酒肯定對心血管系統不利。酒精入血後進入迴圈系統，會使得血壓下降。也就是許多人喝完酒之後測血壓反而低的原因。如果有基礎病，很容易引起腦卒中。長期飲酒對消化系統，尤其是胃和胰腺的損傷。急性胰腺炎是急腹症，會危害生命的!

酒也分白酒、啤酒和紅酒等。建議控制量，以微微頭暈為度，也最好不要勸酒。儘量不要選擇低價劣質酒，選購中等酒量少點也可以。

對於陽虛、虛寒體質的人來說，每天喝一小瓶蓋的白酒可以起到溫通血脈的功效，有好處。可以慢慢讓手腳變暖。

酒精在各種癌症的發病中伴有重要角色，酒精引起的癌症比例見下表。

美國臨床腫瘤學會發表宣告，明確指出酒精為致癌重要的致癌因素，世界衛生組織把酒精列為一級致癌物質。有研究表明世界5.5%的癌症發生和5.8%的癌症死亡的罪魁禍首是酒精。

適量飲酒有以下好處:1.擴張血管，改善迴圈，減少膽固醇的沉積，對心腦血管有利。

2.美白面板，健壯骨骼。啤酒和紅酒均可美白面板，健壯骨骼。

3.防止蛀牙。有研究表明葡萄酒可以有效減少引起蛀牙的細菌。

4.預防三高。紅葡萄酒含有的白藜蘆醇可以預防三高。

5.預防老年痴呆。葡萄酒可以降低老年痴呆病大腦記憶區澱粉的沉積，改善認知功能。