人比人，氣死人。

做人，最難了解的就是自己，這個世界誘惑太多，有誰能夠真正把持心性不被外界所擾？處在這個浮躁的環境，要想不為所動，那則需要很大的定力，需要一顆清新脫俗的心。

內心的寧靜，永遠是來自對自己的深刻了解，做到不被慾望所控制，深度展現自己的能力，努力實現自我目標，人活著需要有成就感，當獲的自我滿足之後，心態比較容易平衡。

內心真正想要的就要努力去實現，而那些我們認為應該擁有的是否是符合自己的內心的呢？如果不是則要懂的取捨，只有適合自己得才是最好的！

拿汽車打個比方來說吧，汽車為人們的出行帶來了方便，縮短了兩地之間的時間和距離。而由於人們的攀比心理作祟，使其成為了家家戶戶的必備物品，用的著人家會買，用不著的也會買。

特別是在鄉下，有些人更是借錢也要買車，沒有車就會感覺心裡不平衡，低人一等似的，買來以後吧又覺得用不著，只好把它當寶貝一樣的供在家裡，小心翼翼當爺伺候著，唯恐碰了颳了。你說你當初買汽車的初衷是為了什麼呢？一年為它的各種花銷大大小小不也是一筆開支嗎！

人就是這樣，不買吧鬱悶，買了吧供著，這就是人心態的不平和。

怎樣才能不受其擾呢？我覺得應該要提高自己的思想境界，為實現自己的人生目標去努力，那些可有可無的東西不應該成為我們的牽絆！

謝謝邀請！在目前的朋友圈中，確實有很多人抱怨過！客觀的講，每個人的收入不同家庭背景不一樣，所以消費支出能力肯定不一樣的！我個人覺得，一個人量入為出做任何事情周邊的人都很理解支援你的！打個比方，請朋友小聚：如果你的經濟條件不太好，真正的朋友不會因為你上了好酒買了好煙點了好菜而覺得你這個人不錯，夠意思！反而有可能這頓飯吃了你一個月的工資，讓他們感覺難以下嚥！

根據個人的經濟情況，合理消費！提高個人修養，保持內心平靜，不盲目跟風！從我坐起，為建設和諧社會做出貢獻！

不斷攀比的背後，是一種深深的、巨大的匱乏性需求在驅動著人們，這是一種普遍的社會現象。

什麼是匱乏性需求？它像是一個永遠無法填滿的無底洞，出於貪婪和恐懼，人們不斷的去追逐更完美、更優秀、更成功，那在這樣的情況下，只要看到還有比自己更好的、更成功，更完美、更優秀的人和事，匱乏性需求的不滿足感和不安全感就會驅使著人們陷入新一輪的追逐，攀比就這樣出現了。這是一場永無止境的追逐。

作為現實生活中的人，我們是很難不受這種攀比風的影響，那是因為我們每個人內在也都有著匱乏性的需求所帶來的不安全感。我們擔心如果人們都去追逐更大更好的，如果你不那麼做，你會不會被淘汰、孤立、被人看不起？於是內心很容易被這些焦慮所幹擾而失去寧靜。 那麼怎麼樣才能不受干擾，保持內心的寧靜？

答案是：去認識和發展我們的豐富性需求，因為你越去發展這種需求，你會覺得自己越強大，你的潛能，你的創造力就會得到無限的發揮，會更加自信。一個自信和強大的人，一個滿足感強的人，是不會輕易去跟別人攀比，當然他也就不會受到干擾。

一個人內心的寧靜一定是來自於豐富性需求的滿足，而不是對外在干擾的隔離和自我保護。

什麼是豐富性需求的滿足呢？舉個例子，假如我看了一個非常精彩的電影，我奔走相告去分享給很多朋友，希望他們也可以去看看，當我去跟別人分享的時候，我內心會非常非常滿足，這就是一種豐富性需求的滿足。

豐富性需求，是不斷將目光從盯著別人的強大上收回來，聚焦於自身的豐富，自我的潛能的發展。豐富性需求也是認清自己的豐富性本質之後的一種渴望分享的愛，是我們每個人本自俱有的。

只要發現了自己的豐富性需求，恐懼和貪婪的匱乏感才會減少，才會越來越強大和自信。 只有你真正強大了，你自然不會去人云亦云，受到別人攀比的影響和干擾，你自然體會到寧靜一直都在你的心裡。

豐富性需求就是生命的真正需求和目的，這是一個不斷成長和發現的過程，要有耐心，慢慢發現。

人處於群體社會，攀比是最正常不過的，如何寬心以待，並將攀比的心理轉弊為利？

先說日常的種種攀比吧！自小以來，每個人都經歷過從父母口中的“別人家的孩子”的種種暗示，這就是一種攀比，那時的我們是否有種無奈的憤怒與判逆呢？可笑的是，當自己為人父母時，還是不知不覺的用同樣的語言與激勵孩子。

人的一生都是在攀比中度過，最直接的就是人稱的“六子”。房子，兒子，車子，妻子，老子，票子。其實老一輩在攀比的還有孫子。

俗語說“人比人氣死人”早就下了結論，攀比是一把雙刃劍，控制不好只有自己死掉，而別人一絲絲的同情心也不會給予你，歷史上位高權重，擁有美嬌娘，人生得意的周瑜，就是一個血的教訓。

如何做到，不受攀比的干擾呢？

一，多讀書，多讀哲學類的書籍。

推薦有《論語集註》《中庸》《增廣賢文》外國的《邏輯研究》《存在主義是一種人道主義》等。哲學是精神上武裝自已，從而達到化解萬物之不公，自己找到自己“答案”。思想是一個人的最大富有。

二，多仰望浩瀚天空，寬廣的大海，人於自然之中僅僅一顆塵埃，於大海中僅僅一粒水珠，最終的歸處還是容於宇宙之中。於有生之年，盡最大努力活出自己的精彩，幸甚足矣！

三，多聽輕鬆優揚的古典音樂，音樂可以淨化靈魂，讓自己的觸感豐富，從而清洗內心的抑鬱，讓自己的神經得到愉悅釋放。

四，學會感恩，感恩的人就容易諒己察人，腳踏實地，和諧社會需要人人學會感恩，感恩先烈的犧牲，感恩前人的創造賦予現在安定富足的生活。