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  • 1 # 全科醫生黎黎

    發病原因:

    乳腺在內分泌激素,特別是雌/孕激素的作用下,隨著月經週期的變化,會有增生和復舊的改變。由於某些原因引起內分泌激素代謝失衡,雌激素水平增高,就形成乳腺增生症。

    症狀:

    不同年齡組有不同特點,未婚女性、已婚未育、尚未哺乳的婦女,其主要症狀為乳腺脹痛,可同時累及雙側,但多以一側偏重。月經前乳腺脹痛明顯,月經過後即見減輕並逐漸停止,下次月經來前疼痛再度出現,整個乳房有瀰漫性結節感,並伴有觸痛。35歲以後婦女主要症狀是乳腺腫塊,乳疼和觸痛較輕,且與月經週期無關。用手觸控乳房可摸到大小不等、扁圓形或不規則形、質地柔韌的結節,邊界不清楚,與面板及深部組織無粘連,可被推動。45歲以後常表現為單個或多個散在的囊性腫物,邊界清楚,多伴有鈍疼、脹痛或燒灼感。絕經後婦女乳房腺體萎縮,囊性病變更為突出。乳房疼痛的嚴重程度與結節,疼痛可向腋下、肩背部放散。少數患者可伴髮乳頭溢液。由於病因來自身體內分泌功能紊亂,故除乳房方面的症狀外同時還可出現月經不規律,脾氣不好,愛著急愛生氣、愛出汗等症狀。

    乳房自測檢查:女性乳房是凹凸不平的,患者自己摸到腫塊只不過是正常乳腺凸起的區域,在每次月經到來前,這些腫塊會變得更加明顯更容易觸及。就乳腺腫塊的特點而言,乳腺增生症常會同時或相繼在兩側乳房發現多個大小不等、界限不清的結節,可被推動。乳腺纖維腺瘤腫塊多為圓形或卵圓形,境界清楚,表面光滑,與面板及周圍組織無粘連,活動度大,觸之有滑脫感。乳腺癌的腫塊多為單髮結節,邊緣不規則,多數質地較硬,常與面板粘連。

    可以用乳腺彩超、X線檢查、乳腺核磁共振檢查確診。

    乳腺增生症的發生往往與勞累、生活不規律、精神緊張、壓力過重有關。治療乳腺增生症首先就是要舒緩生活和工作壓力,消除煩惱,心情舒暢,心態平和,症狀就可以緩解。

    怎樣預防乳腺增生?

    1.建立良好的生活方式,調整好生活節奏,保持心情舒暢。堅持體育鍛煉,積極參加社交活動,避免和減少精神、心理緊張因素。

    2.乳房自我檢查方法,養成每月1次的乳房自查習慣。自查最佳時間應選擇在月經過後或兩次月經中間,此時乳房比較鬆軟,無脹痛,容易發現異常;已絕經的婦女可選擇每月固定的時間進行乳房自查。自查中如發現異常或與以往不同體徵時應及時到醫院就診。

    3.積極參加乳腺癌篩查或每年1次乳腺體檢。

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