手足口病主要透過接觸過患者的鼻或喉嚨分泌物、唾液、穿破的水皰或糞便，或觸控過受汙染的物件而傳播。

要有效預防感染，保持良好的個人及環境衛生最為重要。

1.保持雙手清潔，勤洗手。洗手時應用洗手液或肥皂搓手最少20秒，用水清潔後用擦手紙，或烘乾機弄乾。如外出沒有洗手的地方，可使用含70至80%的酒精免沖水的洗手液。

2.打噴嚏或咳嗽時應用紙巾掩蓋口鼻，把用過的紙巾丟到有蓋垃圾箱內，然後徹底清潔雙手。

不與他人共用同一食物、飲料、碗、水杯、毛巾等物品。

3.不要與患者親密接觸，如親吻或抱抱。

4.保持良好的環境衛生。經常清潔和消毒常接觸的表面，如傢俱，玩具等。

預防勝於治療，要多瞭解關於手足口病的相關知識。有效的減少疾病的發生。

手足口病是一種由腸道病毒引起的、好發於 5 歲以下幼兒的急性傳染病。全年均可發病，但是以春夏為高發季節，中國大部分地區手足口病都發生在 3~11 月份，其中 6~8 月份為高峰期，這是因為手足口病的病原體是腸道病毒，而夏季更適合腸道疾病的傳播。手足口病傳染性強、傳播速度快，傳播範圍廣，發病年齡可從 4 個月的嬰兒到 30 歲的成人，但以 3 歲以下嬰幼兒發病率最高。

家長監督幼兒做好衛生，勤洗手，在高發季節，儘量避免帶幼兒去人流量多的地方。從飲食上提高幼兒的抵抗力，多帶幼兒去戶外運動。

由於兒童的免疫力與抵抗力比較弱，其中被國家納入傳染病進行嚴格管理的手足口病又開始讓大家擔心不已。今天，我們一起來了解一下關於手足口病的預防吧！

什麼是手足口病

手足口病是由多種腸道病毒感染引起的傳染病，（也就是說，它的傳染性還是比較強）多發生於5歲以下寶貝，可引起手、足、口腔、臀部等部位的皰疹，口腔皰疹後期形成潰瘍。部分有反覆高熱，特別是重症患者會高熱不退，會引起心肌炎，肺水腫，腦膜炎等併發症，甚至導致死亡，年齡越小的發生重症機率就相對較高。雖然說“手足口病的確是會引起死亡的”但是家長不必過於擔心，因為這種引起死亡的機率相對來說還是比較低的。

手足口病的症狀

1.發病初期，主要表現為發熱，一般在38~39°C之間，伴有嘴角痛、咽喉痛、流口水、不愛吃東西等症狀。需要注意的是，這些症狀與上呼吸道感染類似，容易混淆。

2.發病1~2天后，孩子的手上、腳上、臀部和口腔內頰部、舌、口唇內側等處會逐漸出現紅色斑點，這些斑點會逐漸發展為皰疹，潰破後形成潰瘍，造成劇烈的疼痛。因此，不少孩子患病後會因為疼痛而哭鬧、不安。

3.絕大多數患兒的皰疹在3～4天后，可自行消退，不留痂，也不脫屑而痊癒，無併發症者一週左右即可治癒，預後良好。

4.少數患兒可引起心肌炎、肺水腫、無菌性腦膜腦炎等併發症。

5.個別患兒病情發展快，導致死亡。

現在還能透過查血來判斷是不是EV71這個病毒的感染：

因為EV71這個病毒在手足口病中造成重症病的機率是最高的，其實大部分手足口病都是自愈性的疾病，所以家長也不用一提手足口病就很害怕。只有很少一部分寶貝會發展成重症，而這部分重症裡 EV71這個病毒感染的佔了很大比例。

手足口病的傳播途徑

1.糞口傳播：

寶貝接觸過被患者汙染（尤其是被糞便唾液汙染）過的物品，之後又吃手，或者是沒有洗乾淨手拿東西吃的。這種就叫糞口傳播。這種方式傳播的可能性比較大。

2.空氣飛沫傳播：

就是我們說話時，透過空氣傳播的飛沫來相互傳播的。

3.接觸傳播：手足口會透過人群的密切接觸進行傳播

手足口病會透過人群的密切接觸進行傳播。所以手足口病在幼兒園和幼教機構，人口密集的室內兒童遊樂場所、醫院都是容易被互相傳播的地方。家庭中也可以發生互相傳染，大小寶貝之間最易互相傳染，這點希望引起各位寶媽寶爸的重視。

手足口病的預防

預防手足口病，關鍵是做好衛生工作，切斷手足口病的傳染途徑。

1.幫助孩子養成良好的衛生習慣與飲食習慣。飯前便後及外出後要洗手、不喝生水、不吃生冷食物。

2.做好室內室外的衛生清潔工作。室內勤通風換氣、洗曬衣物；避免帶孩子去大量人群聚集的公共場所。

3.每天對幼兒用品及時消毒。對於幼兒的玩具、生活用品和個人用品要及時清洗、消毒。

4.加強幼兒免疫力。注意食譜的合理性，注重營養搭配；多帶孩子出去運動、曬曬太陽；保證孩子充足的休息。

5.托幼機構要做好晨檢工作。每日晨檢中要仔細檢查幼兒的身體情況，詢問幼兒有無難受。若發現可疑幼兒要及時隔離並送往就醫。

溫馨提示

1.若無併發症，大多數患兒能在7~10天內治癒，請家長們保持冷靜別驚慌。

2.若幼兒出現併發症或病症嚴重，請及時就醫，並且第一時間在確診後告知老師

3.請家長們做好預防工作，避免帶孩子去人多的公共場合、保持室內外衛生清潔、對孩子的用品勤消毒。

4.請家長們配合和幼兒園工作，對孩子進行健康教育，幫助孩子養成良好的個人衛生習慣和飲食習慣。

5.如若產生疑似病症，請不要堅持來上幼兒園，避免疾病進一步傳染。應及時護理或前往就醫。

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