早些就醫，趁沒有塵肺，如果需要，及時洗肺。

科學選擇防塵口罩，選擇一款防護效果好，呼吸順暢，使用經濟的好口罩。有助於預防肺部傷害發生。

現在防塵口罩必須執行GB2626-2006標準。防塵口罩分為KN100、KN95、KN90三個等級。其中KN100可以對超微粉塵達到近100%（99.97%以上）的防護效果。顆粒度大的，可以選用KN95等級。防護效果取決於2個方面。一是濾棉的過濾效率。二是面罩與面部配合後的漏氣率。

因此口罩必須分大小號，不分大小號的口罩與面部的漏氣率因人而異。科學選用經過GB2626-2006標準認證的防塵口罩，有助於預防肺部傷害發生。

1、選擇複式半面罩型。一次性口罩由於漏氣率高，不適合長期或職業防護用。

2、依據環境粉塵濃度，選擇N90，N95，N100等級防塵口罩。高粉塵環境低防護率將導致身體受到傷害。

3、選擇矽膠材質面罩，使用壽命相對較長，柔軟舒適。長時間佩戴，不易引發過敏反應。硬度高的口罩易造成面部壓痕。

4、口罩分大小號，這點極其重要。不建議購買那些所謂通用型號的口罩，易漏氣。

5、口罩有覆蓋口鼻，覆蓋口鼻和下頜2種，建議使用後者，相對較為舒適。

6、建議選擇呼吸順暢型口罩。有的口罩採用雙濾棉+雙過濾面設計，相對呼吸順暢，且使用壽命長。

職業防護建議從以上質量、等級、舒適性、經濟性去評估，選擇一款有效預防塵肺的好口罩。