術後病人進食時間不宜過早，非消化道手術者，一般在手術後6小時開始進食普通食物。消化道手術者，要根據手術種類與肛門排氣的情況來定。肛門排氣後開始喝少量水，如無不適，可吃流食，如米湯、菜湯等，以後逐漸過渡到軟食和普通食物。

術後病人應食用營養豐富、易於消化的食物。對於年老體弱者，應適當延長吃流質、半流質食物的時間，以利於消化，如藕粉、橘汁等,或選用瘦肉或鮮魚熬湯，既能保證營養又能增進食慾，病人就會很快康復。

術後病人飲食不宜過於精細。在日常，病人常以高蛋白質、高熱量的飲食為主，忽略了維生素的攝入，而機體的修復是需要各種營養的，尤其是粗纖維食物。對於術後臥床的病人，吃粗纖維食物能起到增進胃腸活動，保持大便通暢。

在我認為，子宮切除，首先要看看是什麼原因切除子宮？是子宮肌瘤？還是子宮內膜癌？是良性還是惡性？假如是惡性的，手術有多大範圍？卵巢有沒有切除？這都是有關係的。其次，大家要明白，看起來年輕，是卵巢的功能。女性的衰老，是從卵巢開始。當一位女性絕經了，卵巢衰老了，就明顯感覺老了。大家可以多瞭解一下身邊的女性朋友，看看是不是這樣？

子宮切除後，身體處於每一個階段，飲食還是有不一樣的。剛術後，要清淡飲食，多進食一些高蛋白，易吸收的食物。活血的補血的暫不要吃，要等傷口癒合了，才慢慢補，而且不能一下子大補，要清補，讓自己的身體慢慢恢復。

在這裡說一個題外話，現在手術的技術很好，用微創手術切除子宮，病人不覺得痛苦，自我感覺良好，然後醫生建議在家休息一個月。很多人覺得沒必要，回家後又做家務又幹活，甚至有些人還出去玩。當回去複診，甚至還沒有到時間回去複診，身體就不行了，肚子疼，要回去找醫生了。身體是自己的，沒有人能幫你更能愛護她。所以，還是聽醫生為上策。

當一切都好了，身體恢復得跟手術前一樣了，飲食上也沒有太大關係。西醫是建議多吃水果蔬菜，中醫認為水果是涼性的，可以不吃或少吃，要增加纖維食物就吃蔬菜。

總之，無論吃什麼，都要注意份量，別總吃或不吃。還有一點，就是要多用心，想想今天吃什麼了？吃了以後有沒有不舒服？或者吃了哪個身心愉快？慢慢總結出自己身心都喜歡的食物。

做完子宮切除後一定要重視護理，尤其是飲食護理。首先進食時間一定不宜過早，一般在術後6小時後病人應食用營養豐富、易於消化的食物。對於年老體弱者，應適當延長吃流質、半流質食物的時間，以利於消化，如藕粉、橘汁等，或選用瘦肉或鮮魚熬湯，既能保證營養又能增進食慾，病人就會很快康復。

子宮切除後患者要多吃蔬果及高纖類之食物，每天攝取2000-3000cc水份，預防便秘若有雙側卵巢切除者，易有骨質疏鬆症的發生，應多增加鈣質及荷爾蒙攝取。辛辣刺激、肥甘厚膩、燒烤、醃製等食物儘量不吃。

子宮切除手術傷口一般兩個月左右就能癒合。在此期間食物不能太素，要食用一些量少質高的高蛋白食物，如魚類、肉類、牛奶、豆類等，因為高蛋白能幫助傷口的癒合。

一般子宮切除術後飲食要注意以下幾點：

1、避免油膩的食物：因為脂肪會堆積，造成傷口不易癒合，對細菌抵抗力減弱。

2、增加攝入蛋白質：富含蛋白質的食物，包括魚、肉、豆、蛋、奶類，可以幫助傷口癒合，增加體力，可以多選擇魚類，因為魚肉較易消化吸收，記得要吃肉不要光喝湯。

3、適量的蔬菜水果：因為蔬菜水果中含有豐富的維生素及礦物質，可以幫助病人的傷口癒合，增加身體抵抗力，同時保持大便通暢。如果大便乾結、解便困難，人在賣力解便時腹壓過高，會導致手術後縫合的陰道殘端出血。

4、多補充水分。飲食定時定量，不能暴飲暴食。不要吃容易脹氣的食物：如洋蔥、高麗菜、甘欖菜、豆製品等。

5、堅持低脂肪飲食，多吃瘦肉、雞蛋、鵪鶉蛋、蘆筍、芹菜、菠菜、黃瓜、冬瓜、香菇、豆腐、海帶以及各種水果等。多吃五穀雜糧如玉米、豆類等。常吃富有營養的乾果類食物，如花生、芝麻、瓜子等。

6、子宮切除後飲食比較重要的是要忌食辛辣、酒類、冰凍等食品。忌食羊肉、蝦、蟹、鰻魚、鹹魚等“發物”，忌食辣椒、生蔥、生蒜、白酒等刺激性食物及飲料，禁食桂圓、紅棗、阿膠、蜂王漿等熱性食品。

1、五穀雜糧

　　多吃五穀雜糧，如玉米、豆類等。

　　2、乾果類食物

　　常吃富有營養的乾果類食物，如花生、芝麻、瓜子等。

　　3、低脂肪的食物

　　多吃瘦肉、雞蛋、鵪鶉蛋、蘆筍、芹菜、菠菜、黃瓜、冬瓜、香菇、豆腐、海帶以及各種水果等。

　　4、富含蛋白質的食物

　　包括魚、肉、豆、蛋、奶類，可以幫助傷口癒合，增加體力，可以多選擇魚類，因為魚肉較易消化吸收，記得要吃肉不要光喝湯。

　　5、蔬菜水果

　　因為蔬菜水果中含有豐富的維生素及礦物質，可以幫助病人的傷口癒合，增加身體抵抗力，同時保持大便通暢。如果大便乾結、解便困難，人在賣力解便時腹壓過高，會導致手術後縫合的陰道殘端出血。

　　6、補血的食物

　　子宮切除術後手術後需要補血，常見的補血食品有黑豆、髮菜、胡蘿蔔、麵筋、菠菜、金針菜、龍眼肉等。補血飲食有炒豬肝、豬肝紅棗羹、姜棗紅糖水、山楂桂枝紅糖湯、薑汁薏苡仁粥、黑木耳紅棗飲料等。