跟女生一樣，每天兩次，早上起床和晚上洗澡時各洗一次，只是男生的洗面奶要選清潔力稍微強一點的，因為男生的油脂分泌一般更旺盛。

早上可以少一點洗面奶，晚上要稍微多擠一點，畢竟在外面跑了一天，臉上的油脂和灰塵都是很多的。最好洗完後，擦一點點潤膚霜，鎖住水分，就沒那麼容易出油和乾燥。

男生和女生一樣的呀，首先得知道自己是什麼膚質，個人建議: 油性肌膚晚上用清潔去油型洗面奶，早上用氨基酸洗面奶。乾性肌膚晚上用滋潤保溼或者氨基酸洗面奶，早上用溫水輕輕沖洗臉就行。中性肌膚晚上用氨基酸洗面奶，早上用溫水輕輕沖洗臉。

對於相當一部分男同胞來說，其實一支適合自己的洗面奶其實就已經完成了男性護膚的50%。

為什麼這麼說呢？大家可能知道，男人的主要肌膚問題集中在：痘痘、毛孔粗大、黝黑、暗黃、黑頭、滿臉油光、乾燥上面。

而其實痘痘、毛孔粗大、黑頭、滿臉油光，幾乎都是由於清潔不到位引發的。洗面奶的作用恰恰就是幫助廣大男士同胞們深度清潔面部的。可以說，洗面奶選的好，我們就離高富帥又更加近了一步啦。

作為男人，如果去請教自己的女性朋友用什麼洗面奶好，估計會被人家委婉地說，哎喲，你面板不錯呀，不需要用洗面奶，或者說她們會站在女性自己的角度上推薦洗面奶，結果用了之後，會覺得沒什麼作用。所以，男人在選擇洗面奶這件事情上，你得聽用過洗面奶的男人們的建議。比如說我。

洗面奶選擇一定不能使用像女性那樣溫和的，因為我們男人的面板和女人是有很大區別了，說句直白的話，男人的臉皮比女人的厚，是很有道理的。女人在選擇洗面奶的時候，要特別小心，否則，會造成角質層破壞，從而引發敏感肌。

說一下我朋友的真實經歷，高中的時候，我一個朋友鼻子上長著依稀可見的黑點，不知道的還以為是什麼黑科技，那時候我見他天天用洗面奶，多年以後居然發現他鼻子上的黑頭不見了，而且肌膚沒有一點粗大的毛孔。

而另外一個人呢，剛開始用洗面奶了，後來卻中途放棄沒有堅持下去，讓黑頭在他臉上居住了10多年，粗大的毛孔看起來讓人覺得好像很有男人氣概的滄桑，實際上自己的臉不知道錯過了多少次被妹子撩的機會。

堅持的原因是因為洗臉之後感覺舒服，中途放棄的原因是因為洗臉之後特別乾燥緊繃，比不洗臉的時候還難受，乾脆直接放棄了！

男人選擇洗面奶要對自己好一點，要想用得舒服需要有講究！

男人選擇洗面奶一定不能太大方！千萬別以為價格高的洗面奶就很有用，你可以知道，作為高頻次使用的洗臉產品，價位一般就可以了，因為你可能也從來沒有見過哪個漂亮的MM在洗面奶上花費大量的價錢吧？

最後，最最重要的一點來了，男人選擇洗面奶，一定要了解清楚自己的面板型別！

大部分的男同胞面板都會偏油，適合用清潔力度強一點又不會讓自己洗完臉之後特別緊繃的產品，也有一部分的男士是乾性肌膚或者混合型肌膚以及敏感性肌膚或者乾性面板的。在這裡，如果不知道自己是哪種面板型別，可以私大寶哦

現在市面上的男士洗面奶很多，作為個人無法來評定哪款洗面奶更好，就算知道比較好的洗面奶作為很多下水道男孩也是買不起的。來自下水道男孩的聯絡，男士洗面奶在選擇上，一定要謹慎選擇控油類的洗面奶。控油類洗面奶在洗走臉上多餘的油分時也會洗掉面板內的部分水分，所以如果沒有心思或者比較懶的男孩懶得塗水乳或者補水型別的護膚品的話，面板只會越洗越油。

懶男孩最適合的洗面奶就是補水型的，清潔能力雖不能達到控油型那種超級乾爽的感覺，但是不會導致面板產生更多多餘的油脂，所以選擇洗面奶的型別是非常重要的。

不要因為懶而不洗臉，畢竟是露在外面給人看的，蓬頭垢面可是交不到朋友的哦。

很多男士在選擇洗面奶時候常常手足無措，不知道怎麼辦？這裡從安全性，價格，和膚質來說下如何選擇，這倒是讓我想起一個現象：

很多愛美的女士，去線下專櫃買護膚品，常常有這樣一個舉動：拿著產品看一看，表面看起來很不錯，或許內心有些懵圈。因為不懂護膚成分，擔心被騙，所以裝作很懂的樣子。甚至很多人不知道自己的肌膚出現何種問題，所以在選擇護膚品的時候常常出現錯誤。

其實男士也一樣，洗面奶牌子成千上萬，自己不知道哪個是適合自己的。這裡有個小建議：買貴的別買便宜的，買安全的別買速效的。誠然這個並非完全正確，但是有一定道理。我們來分析下：

買貴的是因為一般貴的產品原料成本也高，效果也會更好一些，一分價格一分貨嘛，我從來不相信1.5元一貼的美白麵膜可以美白，恐怕真的美白麵膜連成本都不夠吧。

買安全不買速效是因為肌膚問題不是一朝一夕造成的，修護起來也需要時間。那些所謂3天美白7天祛斑的產品，你覺得可信嗎？從科學角度講肌膚正常角質細胞代謝週期28-54天，所以安全產品才是可靠的。

然後講下從個人膚質上如何選擇洗面奶：

如果你是乾性肌膚，在洗面奶選擇上儘量選擇潤膚比較好的，弱酸性潔面乳，

如果你是油性肌膚，在洗面奶選擇上可以選擇鹼性強力活性劑清潔產品，可以有效去角質和代謝物，疏通毛孔，但是也要注意洗臉次數。

如果你是敏感肌膚，在洗面奶選擇上建議使用溫和氨基酸性質洗面奶，不傷害角質層，避免過度刺激引起肌膚過敏。

在洗臉次數上：

乾性肌膚正常洗臉就可以，油性肌膚可以適當增加洗臉次數，敏感肌膚儘量減少潔面，避免過度去角質，因為再溫和的潔面產品，也是清潔的。

在洗臉手法上：

可以打圈按摩，儘量不要使勁揉搓，容易傷角質。