頭暈可以有多種原因引發，如高血壓、低血壓、貧血、腦供血不足、頸椎病、美尼爾綜合症、前庭功能紊亂等疾病都有可能引起頭暈的表現。

一，貧血及血壓問題

血壓高會導致腦血管痙攣造成腦供血不足，引起頭暈。長期的高血壓造成腦血管硬化，血管腔狹窄腦供血不足，貧血後血壓降低也會導致大腦的供血量減少，這些都會引起頭暈。

在蹲下時小腿的比目魚肌和腓腸肌受到擠壓，肌肉內血液會大量進入其他組織內。當站立時，血液迅速回流至小腿的肌肉，人體的調節功能不能及時發揮作用，就會導致人體最高的頭部供血量減少，引發頭暈。

二，頸椎問題

我們都知道了頸椎病大多數是由於軟組織損傷引起的，頸部的胸鎖乳突肌、頸後肌群和枕骨下肌群，出現慢性損傷後也會引起頭暈。

三，美尼爾綜合症

美尼爾綜合症又叫內耳眩暈症，是一種特發性內耳疾病。主要病理改變是膜迷路積水，表現為反覆發作的眩暈、聽力下降、耳鳴和耳悶脹感。

四，前庭功能紊亂

前庭是人體平衡系統的主要末梢感受器官，是內耳器官之一。前庭功能紊亂是指前庭功能失平衡狀態，主要表現為平衡失調、頭暈等症狀。

出現了頭暈的症狀，還是建議選擇就診。請醫生進行相關檢查，確定病因，再進行相應的治療。祝你早日康復！

蹲下站起來頭暈其實是正常反應，在醫學上被稱為“直立性低血壓”或是“體位性低血壓”，您應該還會有眼前發黑的情況吧？通常可以透過鍛鍊等方式改變這一情況。但是題主說平時有頭暈就需要引起注意了，因為持續性的頭暈很有可能是病理性原因引起。人在蹲著的時候，腰部和腿部都處於彎曲狀態，下肢血管受到壓迫導致血液迴圈不暢，此時突然站起來，下肢血管不再受到壓迫，全身的血液迅速流向下肢，這時大腦和眼睛會出現短暫的供血不足，因此出現頭暈和眼前發黑的情況，這個情況在醫學上通常稱之為“體位性低血壓”或是“直立性低血壓”。

蹲下站起來頭暈、眼前發黑屬於身體供血不足出現的正常反應，經常鍛鍊使自己的身體機能變好之後，這種情況會改變或消失，另外平時也要注意不要長時間保持一個姿勢動作，起身時也應該緩慢。

至於題主說自己平時也會有頭暈，不知有沒有做過相關檢查呢？由於不甚瞭解題主的具體情況，在這裡給題主一些大致檢查方向，排除病理性原因引起的頭暈：

一、檢查血壓

血壓偏高或偏低都會引起頭暈，建議頭暈的時候能測量一下血壓，如果偏離正常血壓值，就很有可能是血壓偏高或偏低引起的頭暈。

目前血壓正常參考值收縮壓90-140mmHg，舒張壓60-90mmHg。

二、耳石症檢查

耳石症引起的暈其實是眩暈，但是很多患者分不清眩暈和頭暈的區別：

眩暈是視物旋轉感或自身旋轉感；頭暈是昏昏沉沉、頭重腳輕、不清醒感等。

耳石症為什麼會引起頭暈呢？簡單點理解就是：耳朵裡本來附著在耳石膜上能起到平衡作用的耳石脫落了，當頭部位置發生改變會引起眩暈，持續時間短。

三、頸椎病檢查

長期伏案工作等不良姿勢會導致頸肩部出現勞損，引起頸椎生理曲度變直或反弓，出現椎間盤突出或增大的情況，當椎間盤壓迫椎動脈或神經會造成胸悶、頭暈頭疼等症狀。

以上只是三種常見的病理性原因引起的頭暈，頭暈可由多種原因引起，建議題主能及時就醫檢查。

現在的人可能很少有這種經歷，但作為老一輩的人，這種情況非常常見，以前中國經濟發展水平不高，沒有馬桶這麼方便，蹲廁大行其道，很多人蹲的時間過久，突然起身後，會有一種強烈的眩暈感，更可能出現眼前發黑的現象。

簡單來說，絕大多數人是因為暫時性缺血導致的！

我們來仔細分析下，我們蹲下的時候，全身的重量就會集中在腰和腿部，尤其是下肢還處於彎曲狀態中，這就會影響到血液向下肢的流量，這也就造成了下肢暫時性缺血的問題，一旦我們突然起身，為了保證平衡和下肢的正常，身體的血液會急速流向下肢，但這個速度太快了，腦部血液迴流一時間無法跟上，反而造成了腦部供血不足，出現頭暈目炫的症狀。具體的程度各不相同，根據人體健康素質而定，身體素質好的，有眩暈感，身體素質差一些的，有可能暈厥。

先別離開，還有其他可能！

1，低血糖

身體的各項反應都需要葡萄糖提供能量，低血糖的患者能提供的能量源變少了，不論是蹲下後突然起身，還是其他的一些日常活動，都會出現頭暈、無力的情況。和貧血相區別的是，低血糖患者常常伴隨著飢餓感、心慌以及冒虛汗的表現，貧血的人群則不會有這些表現。

2，貧血

症狀程度與貧血程度成正比，症狀相對比較輕的患者，在蹲下後突然站起來腦部會出現短時間的缺氧，導致站起後頭暈。如果是貧血比較嚴重的話，很可能在站起後突然會暈厥。而且貧血的患者不僅會在蹲下後突然起身的時候出現頭暈的症狀，日常活動常常伴有全身乏力的情況，不少貧血較嚴重的患者還會伴隨著臉色蒼白、嘴唇和指甲顏色發白等表現。

3，頸椎病

很多人都不清楚頸椎病怎麼會頭暈呢？其實當頸椎的病變組織壓迫到頸椎時，刺激壓迫椎體周圍神經，造成神經持續興奮，使椎動脈痙攣收縮，“椎動脈”是對大腦供血非常重要的動脈，這裡面涉及兩個方面，一個是體位的突然性變化，牽拉頸椎出現頭暈等症狀，另一個是患者本身供血就存在問題，所以更加容易出現頭暈等症狀。

可能導致頭暈原因還有很多，如感冒、心血管疾病、腦瘤、神經衰弱、腦出血、心律失常等，但這些問題導致的頭暈不會因為體位變化而出現，哪怕靜息時也會發生。

如果經常出現頭暈的現象，建議去醫院進行檢查，找對病因，對症治療。