蛋白質過敏，是因為腸道內菌群失衡，蛋白不耐受造成的。應該吃一些醫生菌提高腸道的有益菌，USANA葆嬰益生菌是美國科學家華斯博士研發的，具有雙向調節和改善腸道和提高免疫功能的作用，你可以試一下，是是目前全球唯一一家由科學家建立研發的產品

雞蛋過敏，那麼最少半年內不要再吃雞蛋，你是把蛋清一起給寶寶吃了嗎？蛋清容易過敏，除了雞蛋，還有很多其他食物

首先家長要分清楚寶寶是隻對蛋白過敏，還是蛋白蛋黃都過敏。

如果只是蛋白過敏，那蛋黃可以繼續食用，這次過敏6個月之後再給孩子嘗試蛋白。

如果對整個雞蛋都過敏，短期內不要再食用。

輔食新增的話，南瓜，胡蘿蔔，牛油果等都是很好的選擇。

小寶寶應該還在吃奶階段，即使不吃雞蛋，可以從奶裡面獲取蛋白質，這點家長不用擔心。

針對此問題，我分析了以下幾個案例：

雞蛋過敏症狀，主要表現在面板、口腔、呼吸道等方面。

面板反應：

口腔症狀：

口腔和嘴唇發紅和腫脹是最常見的雞蛋過敏反應，醫學上也稱之為血管性水腫。有時炎症還伴隨瘙癢和疼痛，可能會影響正常進食和說話，甚至還會造成情緒不安。

呼吸道症狀：

一切都從流鼻涕開始，然後導致發癢、流淚、打噴嚏，並因此而觸發哮喘和咳嗽。

它也可能觸發嚴重的血管性水腫，在手、臉、舌頭和生殖器附近面板下血管出現腫脹。

偏頭痛和夜尿也是雞蛋過敏的常見症狀。此外，還可以引起過敏性鼻腔炎症。

胃腸道症狀：

腹部痙攣、噁心、腹瀉和嘔吐也是對雞蛋過敏反應的常見症狀。

腹痛和消化不良很容易被誤診為其他疾病特徵。尤其是胃腸道不適也是嗜睡或疲勞的罪魁禍首。

如果你的寶寶已經到了需要新增輔食的年齡，那麼可以先試試把家裡蘋果泥給寶寶嚐嚐，但要遵循“淺嘗輒止”的原則，即每次只給寶寶吃一勺，可以測試寶寶對該食物是否有過敏反應，若有就可立即停止，若沒有就可以在下一週換成其他食物，如牛油果等。

給寶寶新增輔食切不可揠苗助長，輔食雖然健康營養但也不要一次性給寶寶食用過多的口味品種，否則造成寶寶積食或者對輔食產生牴觸就得不償失了。

等到寶寶漸漸能夠適應泥狀、糊狀食物後，可以漸漸過度到固體輔食了，比如米粉、粥，在其中放一些菜末或者魚泥、肉泥、肉鬆等，但要注意不要放鹽，未滿一週歲的寶寶不能建議食用鹽分。

寶寶滿週歲後，也到了出牙期，此時應該給寶寶食用偏硬一些的食物，建議自制磨牙棒給寶寶，以及做輔食的時候也可做得粗一些，不要太軟，否則容易出現寶寶牙齒髮育不良而造成畸形牙的情況。

隨著現代製作工藝的提高，大多嬰兒米粉的營養元素也越來越加豐富，差異性也越來越小。

可市面在售的嬰兒奶粉這麼多，到底什麼樣的嬰兒米粉才是對寶寶最好的呢？

工具/原料：

嬰兒米粉

步驟：

細膩的顆粒對寶寶好

寶寶的胃腸消化功能極其有限，如果嬰兒米粉的顆粒不夠細膩，很有可能造成寶寶的消化不良，甚至積食。相反。細膩的顆粒不僅有助於消化，更為重要的是可以訓練寶寶的咀嚼能力。

營養豐富的對寶寶好

寶寶的胃容量還比較小，因此並不能吃下太多的嬰兒米粉，況且還要攝入母乳。所以，在有限的米粉內，營養含量越高，則對寶寶的胃呵護越細緻，不然吃下太多，反而增加了消化負擔。

原料全面的對寶寶好

判斷一款米粉的優劣，最主要的就是檢視米粉的配料表，看起配料的豐富程度。對寶寶而言，正是因為攝入量較少，所以才更需要全面、豐富的配料，這樣才好補充寶寶成長的營養需求。

易衝調米粉對寶寶好

米粉細膩與否，跟米粉的衝調難易並沒有必然關係，因此不能簡單以米粉細膩程度作為判別米粉優劣的標準。購買時，一般都會提供少許樣品，你可以親自衝調。能很快衝調好，且沒有顆粒存在的米粉，對寶寶比較好，否則易導致寶寶產生腹瀉。

靜置不分層對寶寶好

即使可以很快速衝調好，但如果稍一靜置，就產生很明顯的分層現象，那麼也是不能給寶寶選擇的。雖然細膩程度不能作為判別米粉優劣的標準，但越細膩越容易攪拌、溶解。很容易就產生分層現象，要麼就是顆粒不夠細膩，要麼就是營養不夠全面、豐富。

易於吞嚥的對寶寶好

寶寶的牙齒尚未發育完全，如果衝調成的米粉粘度太大，寶寶就不能很好的咀嚼、吞嚥，長期以往，寶寶則容易養成挑食的不良習慣。判斷米粉的粘度，可以看衝調好米粉的拉絲現象，絲易斷的則利於寶寶吞嚥。

1、衝調米粉不宜用滾燙的開水，這樣會破壞米粉的營養，溫水即可；2、衝調米粉，為了加速溶解，需要不停攪拌，否則易結團影響消化；

3、衝調好的米粉需要等溫度稍降且不會燙傷寶寶之後再給寶寶新增；

寶寶如果在一歲內出現對雞蛋過敏的反應，家長要分清對雞蛋清過敏還是對雞蛋黃過敏，如果是對其中一項過敏的話，在輔食中就不要再給寶寶吃啦。可以在寶寶一歲或在大一點以後再嘗試新增或許就改變了。

其實我們最新的一個膳食寶塔要求我們一定要注重食物的多樣化，就不要挑食，要什麼都吃，而且什麼都不要過量，這樣慢慢就可以做到營養均衡。因為任何食物的營養都沒有特別強大的獨特性，食物的魅力在於搭配和互補。

對雞蛋過敏分兩種，蛋白過敏和蛋黃過敏，一般情況下都是蛋白過敏的，可以等寶寶大一些了再試著新增，很多寶寶都會牛奶蛋白過敏，要喝水解蛋白奶粉的