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  • 1 # 黑漆漆的貓烏拉

    醬油適用於燒、燉、炒各種北方菜餚,生抽多用來調味。

    1.醬油

    醬油與生抽的釀造工藝類似,是北方大部分地區的常備醬油種類。因北方人口味較重,所以普通醬油比生抽顏色重,味道更鹹,醬香味也更濃郁,但與老抽相比又稍遜一籌,因此普通醬油是介於老抽和生抽之間的一種綜合性醬油。適用於燒、燉、炒各種北方菜餚。

    2、生抽

    生抽的“抽”字意為提取,以大豆或黑豆、麵粉為主要原料,經天然露曬、發酵而成。生抽呈紅褐色,味道鹹鮮,豉香濃郁,因顏色淡,所以多用來調味,是家常炒菜或涼拌菜的最佳搭檔。

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    食用醬油時注意事項

    1、醬油雖然能夠增加食物的香味和色澤,使我們食慾大開,但醬油中一般含鹽量較高,可達12%~14%,即10毫升醬油中含鹽量在1.3克左右。所以在用醬油烹調菜品時要注意少放鹽或不放鹽,血壓高、心臟病、腎功能不全的人要特別注意限制醬油的使用量。

    2、在食用醬油時除了注意這些,還要注意醬油的食用方法。

    3、有的醬油註明可以“直接佐餐食用”或“可用於佐餐涼拌或烹調炒菜”,這樣的醬油表明可以直接食用,也可以炒菜時使用。而註明“烹調炒菜”的醬油不能直接食用,只適用於烹調炒菜時使用。

    4、除此之外,做熱菜時注意不宜過早放入醬油。因為如果加熱時間過長,高溫會使醬油內的氨基酸受到破壞,糖分焦化變酸,從而降低營養價值。

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