趁熱打鐵記錄下我的順產日記，看看以前的孕照，真是懷念和感慨啊。5.7是我的預產期，一直擔心我的寶寶太懶不發動，於是5.3晚上和老公出去刷了頓火鍋，簡直就是催生火鍋！親測對我有效

5.3號晚上肚子隱隱作痛，有點肚子難受，我心裡暗想：可能是發動了，果然第二天見紅了！

老母親的心開始有點激動，終於見紅了，終於見紅了

但是作為心大的母親，知道見紅離生還有一段距離，我慢悠悠的起床，媽媽還來我家看我，但是我下午偷偷出去打了場麻將，（表打我），這真的是最後一場麻將了。但那天晚上開始出現宮縮了，肚子15到20分鐘痛一痛，整個晚上都沒睡好，一會出來上廁所，一會被痛醒，我知道開始要真正發作了

第二天，也就是5.5號，上午我就去醫院住院部，上午去的時候掛了個急診，醫生幫我看了下，問了我見紅時間，說我是頭胎，心竟然這麼大，見紅第二天才來醫院，我又去產科拿了小卡和大卡，去拿大卡的時候沈醫生看我肚子痛，連忙幫我量血壓，腹圍等。上午又做了個b超和心電圖，一切正常，肚子也是10分鐘左右痛一次，和昨天晚上一樣，遲遲不發動。

到了晚上，吃了頓晚飯，肚子突然痛的急了，5分鐘痛一次，很難受，痛一次60秒，那60秒很難熬，我緊緊抓著老公的手或者醫院扶手，減輕痛苦，每次痛的時候我就忍忍忍

晚上9點左右到了醫院，去醫院查了下，開了兩指，我想：好痛！好難受，好想打無痛，我老公連忙聯絡麻醉師，竟然！說晚上不上班，我的內心是崩潰的

我婆婆正好和我打電話，突然，羊水破了，一陣暖流流了下來，醫生讓我連忙準備好一些吃的，身份證，然後我老公推著輪椅送我去待產室。

坐月子該聽婆婆的老觀念嗎？不聽怕她不高興

本以為生完孩子就能萬事大吉，可誰知道坐月 子的時候才處處是坑啊！婆婆老觀念，非要我按照她的方式坐月 子，結果一個星期不到，大大小小的問題都來了！嚇得老公趕緊把我送進了月子中心！貴是貴點，但是放心啊！相信很多新手媽媽都遇到了跟我一樣的情況，被親婆婆親媽坑得不輕，今天就來跟大家說一下我在坐月 子的時候遇到的那些“坑”，你們一定要避開哦！穿太厚產 後媽媽身體虛弱，一定不能著涼，但是穿太厚也是不對的。穿太厚，身體大量出汗，容易造成身體缺水或者是中 暑，如果是剖腹產的話，還不利於傷口癒合。如果是在夏天坐月 子，天氣非常炎熱，媽媽不一定非要穿長袖，短袖和短褲會更加舒適。不洗澡老一輩的人有坐月 子不洗頭不洗澡的習慣，但是這種做法是非常不科學的。月子期，媽媽的身體容易出汗，不洗澡身上的汗液不僅會帶來黏膩感，還很容易滋生細菌，造成感染，影響身體恢復。順產的話，三天之後，就可以洗澡了，剖腹產zui好一個星期之後再洗澡，不過，媽媽平時可以用溫水擦拭一下身體。

不吹空調要是趕上夏季坐月 子，炎熱的天氣對媽媽來說將是很大的折磨。有些媽媽會有疑問，坐月 子可不可以吹空調？其實是可以的。坐月 子期間，如果室溫過高，媽媽心情煩躁，食慾也會降低，影響身體惡露排出，不利於子宮恢復。而適宜的溫度能讓寶媽心情和身體都比較舒爽，恢復也能快一些。

長期躺著

產 後子宮沒有恢復到正常的位置，長期臥床，在重力的作用下容易導致子宮後位。另外，運動量太少還會使得腸道蠕動減弱，如果再攝入的纖維素不足，很容易造成產 後便 秘。便 秘時用力排便的動作會導致腹壓升高，增加發生子宮脫 垂的風險。

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我在沒生孩子之前，以為孩子只要喂好了就可以了。還是自己想的太過美好。剛坐月子的前幾天，因為有撕裂傷，真是動彈不得，每動一步就疼得冒汗。慶幸的是我媽媽過來照顧我，這樣有什麼不舒服或者想吃什麼都可以說。

首先，新手媽媽自己一定要休息好。有什麼事情最好由家裡人去做，這樣可以恢復的更快。我就是除了餵奶，其他什麼都不管。孩子尿了拉了都由我媽去弄。還有就是用尿不溼，方便還省事，孩子也能舒服的睡。如果條件允許的話，最好請保姆，這樣大家都省心，孩子也被照顧的很好。

其次，媽媽一定要營養均衡。剛生完那幾天，不要吃太油膩的湯湯水水，以免造成漲奶。因為剛出生的寶寶胃口很小，後面可以喝點營養的。還有可以吃鹽的，很多地方說是月子不能吃鹽，這都是不科學的。

最後，如果坐月子是在夏天的話，室內可以開空調。溫度設定在26度以上，最重要的就是空調出風口不要對著產婦和寶寶。這個是很重要的，不用空調的話，孩子受不了，大人也休息不好。

老規矩不能全聽，建議還是科學育兒，科學坐月子的好，尤其是月子不能洗頭，要戴帽子的話不要聽。

由於產婦剛生產完，身體虛弱，很容易出虛汗，這時再帶上帽子捂著，頭髮不容易幹，溼氣會順著毛囊進入體內，以後容易引發頭痛。

我是個二寶媽媽，兩個娃相隔十二歲，兩個都是剖腹產。第一個月子是婆婆侍候的，因為是個女孩子，婆婆不高興，整個月子沒抱過娃、沒給洗過澡，這些都是自己去做。當時我們縣城尿不溼品種少，自己條件又不好，所以每天換下的尿布有時自己洗有時我媽過來洗，純母乳餵養，二三小時喂一次，飲食主要就是婆婆負責：三天一隻酒娘雞，每天三個蛋以及各種乾菜，所以經常便秘。我和孩子每天會洗澡，三四天洗一次頭髮，及時吹乾。因為沒有休息好，自己又沒胃口，出了月子後，腰經常痛，痛了十幾年。生老二時，自己年紀也大了，剖腹產三四天還下不了床走動，請了月嫂，自己休息得很好，另有阿姨做飯，葷素搭配得很好，從不便秘，即使這麼大年紀生，奶水一直很好，母乳到一歲半才斷奶。

傳統月子不喝水、不洗頭洗澡、純葷和乾菜得改改，給孩子肚臍敷藥、拉扯孩子的奶頭都是不科學的。應當做到休息好，適當運動，勤洗澡，水果蔬菜不能少。