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  • 1 # 醫療工作者張

    為什麼會打呼呢?和哪些因素有關呢?工作過度勞累:加班,酗酒,抽菸,熬夜之後出現的一種打呼嚕現象。鼻部原因:鼻中隔偏曲(鼻中隔偏曲:指鼻中隔偏離中線且引起臨床症狀的一種鼻內畸型,臨床常表現為持續或間歇性的鼻塞、流膿鼻涕、頭暈、頭痛、流鼻血等。),鼻息肉,鼻甲肥大,鼻粘膜充血肥厚、慢性鼻炎等。這些疾病會導致鼻堵塞或使鼻子的呼吸通道變得狹窄,從而出現打呼嚕現象。 先天性口鼻腔狹窄:鼻腔或咽喉部空間狹窄,包括口鼻腔部位的形態異常,或某些腺體肥大。氣道過窄或被堵,都會致使人睡眠時呼吸不暢,鼾聲即起。咽部原因:當咽喉發生疾病,如扁桃體炎等類病症引起眼部腺體腫大,使咽部呼吸通道變窄,呼吸不暢而導致打呼嚕。 呼吸道原因:最易阻塞的部分在口咽部及喉咽部,而且常常兩個部位同時塌陷,因此又以上述咽部原因及先天性畸形為主要的打呼嚕的原因。機能性原因:白天清醒時氣道正常,睡眠時氣道周圍肌肉張力減低,加之仰臥時舌根後墜,造成氣道狹窄而出現鼾症。 睡姿不佳:睡姿跟打呼嚕也有很大關係,部分人的口腔肌肉組織,軟顎口咽等肌肉鬆弛(特別是老年朋友),睡覺時如果採取仰臥的姿勢,舌根或其他相關組織會在地心引力下,滑至咽喉部,阻塞氣道致使呼吸不暢而打鼾。 肥胖:過度肥胖的人,身體各處脂肪增生,咽喉部往往較為肥大,呼吸道自然變窄。故肥胖人士常有打呼現象。該怎麼糾正打呼呢?一般治療:減肥,肥胖是引起咽部狹窄的因素之一,減肥可以縮小氣道阻塞的程度。 輕度的打呼嚕,可以調整睡眠姿勢或體位。如改仰臥為側臥,墊高或放低枕頭等。 傳統手術:傳統手術主要是透過切除部分懸雍垂及扁桃體,增大咽部的間隙,從而治療打呼嚕,它是目前治療打呼嚕最常用的手術方法。該療法風險大、費用高、易復發、易產生手術併發症,給患者帶來痛苦和負擔,但效果一般。 藥物療法:目前國內外能治療打呼嚕的藥物有不少,有些藥物具有一定功效,服藥期間可以一定程度緩解,但不能治癒,容易復發。需要長期甚至永久服用。打呼還會引起高血壓?

    打呼憋氣引起大腦缺氧和心肌缺血,造成心臟負擔加重,此時人體內的神經系統自動調節血壓,使血壓維持在較高的水平,日久天長就導致了高血壓、冠心病等心腦血管疾病,使患者具有下列症狀:嗜睡、頭痛頭昏、性格改變、容易疲倦、容易激動、智力下降、記憶力差、心律失常、胸悶氣短等。

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